Wellness

เลือดอาจไม่ใช่สิ่งที่เรานึกถึงกันบ่อยๆ แต่เลือดกลับเป็นสิ่งที่เกี่ยวพันกับหัวข้อครอบจักรวาลที่มีเรื่องราวให้ชวนคุยหลากหลาย ตั้งแต่สุขภาพ วิทยาศาสตร์ ความเจ็บปวด ไปจนถึงดวง ความเชื่อ นิสัยของคน แถมยังเป็นสิ่งสำคัญในชีวิต และยังเป็นสัญลักษณ์แห่งการแบ่งปัน   มาดูกันว่าเรื่องเลือดๆ ที่เราคุยกันแต่ละเรื่องมีข้อเท็จจริงเป็นอย่างไร   ...

เพราะชีวิตประจำวันอันแสนเร่งรีบทำให้หลายคนละเลยการดูแลสุขภาพและร่างกายของตนเอง เริ่มตั้งแต่ช่วงเช้าที่ต้องเคร่งเครียดกับการวางแผนเดินทางไปทำงานให้ตรงเวลา ไปจนถึงพฤติกรรมการรับประทานอาหารหน้าคอมพิวเตอร์ที่รีบเร่งโดยลืมคำนึงถึงสารอาหารหรือแคลอรีที่ได้รับ รวมถึงใช้เวลาว่างไปกับโซเชียลมีเดียที่ทำให้ร่างกายขาดการพักผ่อน และส่งผลกับสายตาไปจนถึงสมอง ด้วยพ...

นางแบบ ดีไซเนอร์ และบล็อกเกอร์แฟชั่นจอมซ่าวัย 30 ปี นาเดีย อาบูลฮัสซัน (Nadia Aboulhosn) ถูกกล่าวถึงมาสักพักใหญ่ถึงความเปรี้ยวเก๋และมีสไตล์จากการแต่งองค์ทรงเครื่อง แต่ยิ่งกว่านั้นทัศนคติของเธอยังทำให้ผู้หญิงทั้งตัวจิ๋วและไม่จิ๋วลุกขึ้นมาเฉิดฉายอย่างมาดมั่น มีชีวิตเดียวจะอดเฟี้ยวไปทำไม!   และนี่คือเหตุผลที่เราตกหลุมรักเธอ   ...

ปวดใจ กินไม่ลง นอนไม่หลับ จิตตก มือไม้สั่น ท้องไส้ปั่นป่วน ฯลฯ หากคุณเคยมีอาการเหล่านี้เวลาอกหัก แล้วนึกสงสัยว่าเพราะเหตุใดแค่คนที่ไม่รักเดินจากไปจะทำให้คุณหมดอาลัยตายอยากได้มากขนาดนี้ เรื่องนี้เหล่านักวิทยาศาสตร์และความก้าวหน้าทางการแพทย์ บอกให้เรารู้ว่าโรคอกหักนั้นมีอยู่จริง ซึ่งถูกขับเคลื่อนด้วยฮอร์โมนและสมองสั่งการ ไม่ได้เกี่ยวข้องกับสี่ห้องหัว...

เพิ่มทางเลือกให้คนกำลังหารองเท้าใหม่ใส่วิ่ง แบรนด์ Adidas เปิดตัวรุ่น Pureboost Go สีเทาแดง     รุ่น Pureboost Go นี้โดดเด่นตรงที่มีนวัตกรรม Boost ซึ่งเป็นนวัตกรรมกีฬาของแบรนด์ ช่วยรองรับแรงกระแทกและส่งพลังคืนกลับให้กับเท้า เหมาะกับการเดินหรือวิ่งในเมืองใหญ่โดยเฉพาะ รุ่นใหม่นี้ยังมีหน้าเท้าที่กว้าง 13 มิลลิเมตร และส้นเท้าที่...

“เพิ่งไปสมัครวิ่งมา” คำพูดที่ไม่เคยคิดว่าจะหลุดจากปากผู้หญิงตัวเตื้องอย่างฉัน แม้สังคมรอบข้างต่างชวนกันออกไปจ๊อกกิ้ง บางครั้งฉันสารภาพว่ารู้สึกไม่ต่างอะไรกับเต่า ในขณะที่ทุกคนปล่อยพลังฝีเท้าฉิวดั่งว่าเป็น The Flash แซงหน้าไป   ‘การวิ่ง’ ฟังดูไกลตัวและเป็นสิ่งที่ยากเหลือเกิน   วิวยามเช้าอันสดชื่นของภูเก็ต   นี่ไม่ใช่ค...

คนทำงานออฟฟิศนอกจากจะต้องรับมือกับปัญหาจากการทำงานแล้ว สุขภาพร่างกายก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่มีความเสี่ยง เพราะโรคที่มากับคนทำงานสมัยนี้ไม่ได้มีเพียงแค่ความเครียด หากแต่ยังรวมถึงอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ลามไปแขนและขาอย่างออฟฟิศซินโดรม ซึ่งเป็นกันมากในหมู่คนทำงานหน้าจอคอมเป็นเวลานาน หรือสมาร์ทโฟนซินโดรมที่มักเกิดกับคนก้มหน้าก้มตาเล่นมือถือตลอดเวลา จนมีอากา...

เมื่อมีอาการปวด อักเสบ หรือเป็นไข้ เรามักนึกถึงยาแอสไพรินก่อนเสมอ ยาดังกล่าวยังผ่านการพิสูจน์ว่ามีประโยชน์ในการป้องกันหัวใจวายและการอุดตันของเส้นเลือด อย่างไรก็ตาม งานวิจัยล่าสุดในสหรัฐอเมริกาและออสเตรเลีย ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารการแพทย์ New England Journal of Medicine พบว่า คนวัยชราที่ไม่มีปัญหาสุขภาพไม่ควรรับประทานยาแอสไพรินเป็นประจำทุกวัน เพราะเพิ่ม...

คริสเตียน เบล, จาเร็ด เลโต, แมทธิว แมคคอนาเฮย์, ทอม แฮงก์, นาตาลี พอร์ตแมน, ชาร์ลิซ เธอรอน, เรเน เซลเวเกอร์ ฯลฯ รายนามเหล่านี้ล้วนเป็นคนดังที่ได้ฝากฝังฝีมือด้านการแสดง จนคว้ารางวัลตุ๊กตาทองมานอนกอดได้สำเร็จ แต่นอกเหนือจากโอกาสและความสามารถแล้ว สิ่งหนึ่งที่พวกเขาเหล่านี้มีเหมือนกันนั่นคือ ความสามารถในการเปลี่ยนรูปร่างได้อย่างสุดโต่ง จากที่เคยผอมสุดก...

หลังจากเป็นที่ถกเถียงและถูกนำมาแซวอยู่พักใหญ่ Goop แบรนด์ผลิตภัณฑ์ไลฟ์สไตล์และสุขภาพของนักแสดงคนดัง กวินเน็ธ พัลโทรว์ กลับมาเป็นข่าวอีกครั้ง   โดย Huffington Post รายงานว่า บริษัทของเธอต้องจ่ายเงินค่าปรับเป็นจำนวน 145,000 เหรียญสหรัฐ (หรือราว 4,765,400 บาท) หลังจากถูกเรียกร้องค่าเสียหายจากผู้บริโภคในรัฐแคลิฟอร์เนีย โทษฐานอ้างอิงสรรพคุณอ...