ผลาณุสนธิ์ ผดุงทศ

ผ่านพ้นต้นปีมาได้แค่สามเดือนก็หลังแข็ง หลังตึง ปวดร้าวไปทั้งเส้นตั้งแต่บ่าจรดเอว ใครกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ เราอยากให้ลองพาตัวเองไปผ่อนคลายกับสปาดีๆ บ้าง อย่างล่าสุดที่เรามีโอกาสได้ไปลอง Office Syndrome Melt-Away ทรีตเมนต์พิเศษที่ Athenee Spa ที่แค่เห็นชื่อก็รู้ได้ทันทีว่าเหมาะกับใคร     What is it?   Athenee Spa เป็นสปา...

ถ้าการได้รับคำเชื้อเชิญไปยังสถานที่ดีๆ ทำให้เรารู้สึกถึงความยินดีที่ได้พบกัน ได้สัมผัสประสบการณ์ใหม่ที่ชวนตื่นตา และในหลายครั้งยังช่วยเติมพลังชีวิต การไป Ern Manee (เอิญมณี) ก็คงเต็มไปด้วยความรู้สึกแบบนั้น     แม้ชื่อจะใหม่ แต่ประสบการณ์ในวงการอาหารไม่ใหม่ เพราะ Ern Manee เป็นร้านสาย Thai Bistro และ Chef's Table ที่ เกิดจากก...

วันนี้ (7 มีนาคม) เวลา 22.38 น. ศูนย์วิทยุพระราม 199 รายงานเหตุเพลิงไหม้กองขยะ บริเวณใกล้เคียงใต้สะพานไทย-ญี่ปุ่น ถนนพระราม 4 เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร   ทั้งนี้ เจ้าหน้าที่สถานีดับเพลิงและกู้ภัยบรรทัดทองเดินทางถึงที่เกิดเหตุ พบว่าเป็นเพลิงกำลังลุกไหม้กองขยะใต้สะพาน จึงเร่งใช้น้ำทำการฉีดสกัดเพื่อควบคุมเพลิงไม่ให้ลุกลามไปยังพื้นที่ใกล้เคีย...

เคยไหมที่ตื่นมาส่องกระจกแล้วรู้สึกว่า หน้ายังดูโทรมทั้งที่การนอนก็ไม่แย่ ต่อให้ประโคมสกินแคร์เยอะแค่ไหน ผิวหน้าก็ยังดูฝ่อ โรยรา และไม่สดใส นั่นเป็นเพราะสัญญาณความร่วงโรยที่เห็น ไม่ใช่แค่เรื่องของผิวชั้นนอก แต่มันคือการเสื่อมสภาพที่ลึกลงไปถึง ‘ระดับเซลล์’ จากทั้งมลภาวะ ฝุ่น PM 2.5 และความเครียดสะสมที่ทำให้เซลล์ผิวเริ่มขี้เกียจจนหยุดทำงานไปดื้อๆ &...

ไม่ว่าคุณจะเป็นแฟนพันธุ์แท้ของ ASICS หรือเป็นนักวิ่งสายชิลล์ที่อยากได้รองเท้านุ่มๆ ไว้ใส่วิ่งสบายๆ ชื่อของตระกูล Nimbus มักโผล่มาเป็นตัวเลือกแรกๆ เสมอ ด้วยคาแร็กเตอร์ที่เด่นเรื่องความนุ่ม น้ำหนักไม่ถ่วงเท้า และความใส่สบายแบบหยิบมาใส่ได้ทุกวัน   เมื่อ ASICS เปิดตัว Nimbus 28 ภาพรวมก็ยังชัดเจนว่าเป็นรองเท้า daily training ที่ทำหน้าที่ของตั...

ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่รักการตีเทนนิสเป็นชีวิตจิตใจ คุณน่าจะเข้าใจความเจ็บปวดของการนัดล่มเป็นอย่างดี นัดเพื่อนไว้แล้ว นัดคู่ซ้อมไว้ดิบดี แต่พอใกล้ถึงเวลา ฝนดันเทลงมาซะอย่างนั้น สุดท้ายจบที่การยกเลิก วนเวียนอยู่แบบนี้จนรู้สึกว่าเมื่อไหร่ฝีมือจะพัฒนาสักที   นี่คือจุดเริ่มต้นแบบง่ายๆ ที่สุดของ Topspin Tennis ที่ตั้งอยู่ในพื้นที่ของ Ace of Club...

ช่วงนี้ใครที่ไปบริเวณ BTS หมอชิต ย่อมต้องเจอภาพความละมุนของดอกชมพูพันธุ์ทิพย์ที่กำลังเบ่งบานรับลมร้อนแต่งแต้มยอดไม้ให้กลายเป็นสีชมพูอ่อน สวยงามมองเห็นสดชื่นจนต้องหยุดถ่ายภาพ   ชมพูพันธุ์ทิพย์ เป็นไม้ประดับยืนต้นที่มีถิ่นกำเนิดในทวีปอเมริกากลางและอเมริกาใต้ และถูกนำมาปลูกในประเทศไทยในปี พ.ศ. 2500 โดยหม่อมราชวงศ์พันธุ์ทิพย์ บริพัตร ก่อนจะเ...

ช่วงนี้ละแวกเมืองเก่านั้นคึกคักเป็นพิเศษ โดยเฉพาะการมาของ Louis Vuitton Hotel ที่ทำให้ตึกเก่าอายุร้อยกว่าปีอย่างบ้านตรอกถั่วงอก กลายเป็นสถานที่เช็กอินที่ฮอตที่สุดในยามนี้ ทว่าสิ่งที่เราอยากแนะนำในวันนี้ไม่ใช่ป็อปอัปโฮเทลของแบรนด์ดัง หากแต่แชมเปญบาร์ไวบ์ดีบนชั้น 3 ที่ทำให้ไวบ์ของการดื่มการดริงก์ราวกับย้อนไปในยุค 30s     The Vibe...

เหลือเวลาอีกราวหนึ่งเดือนเท่านั้นสำหรับการแข่งขัน HYROX กีฬาการแข่งขันฟิตเนสระดับโลกที่จะจัดขึ้นในวันที่ 20-22 มีนาคมนี้    เชื่อว่าหลายยิมคงคึกคักไปด้วยเหล่าสายฟิตที่เร่งซ้อมกันอย่างเข้มข้นในช่วงโค้งสุดท้าย แต่สำหรับใครที่อยากเก็บรายละเอียดเทคนิคให้แน่น เป๊ะ และแก้จุดอ่อนของตัวเองอย่างตรงจุด เราอยากชวนให้มาลองเทรน HYROX Simulation ...

The Norm เกิดขึ้นจากบทสนทนาที่ไม่ได้เริ่มต้นด้วยตัวเลข แต่เริ่มจากความชอบในงานดีไซน์ของ เติร์ก-สิทธานต์ สงวนกุล ผู้ก่อตั้งบาร์แห่งนี้และอยู่เบื้องหลังบาร์มากมาย ในขณะที่ฝั่ง Dario Reicherl ซีอีโอ Fritz Hansen Asia มีแนวคิดที่อยากจะพาเฟอร์นิเจอร์ดีไซน์ที่เราเห็นแต่ในโชว์รูม ออกสู่ประสบการณ์จริง ที่เราสามารถจับ สัมผัส และใช้งานได้จริงเสมือนเฟอร์นิเจอ...