หลายคนใฝ่ฝันอยากมีห้องนอนสวยๆ หรือมุมนั่งเล่นในบ้านเหมือนอย่างรูปถ่ายใน Pinterest แต่ตัดภาพมาที่ชีวิตจริง ไม่ว่าจะพยายามแต่งแค่ไหน ลงทุนเท่าไร เหล่าบรรดาของรกๆ ในบ้านก็ไม่เอื้อให้เราไปใกล้ฝันนั้นเลย
จูนจูน พัชชา ชวนคุณพล-คธาพล รพีฐิติธรรม นักจัดบ้าน เจ้าของเพจ Proud จัดระเบียบเปลี่ยนชีวิต ที่ปรับใช้วิธีการจากคนโด มาริเอะ นักจัดบ้านชื่อดังชาวญี่ปุ่น มาแนะนำสำหรับคนที่อยากเป็นคนใหม่บ้านไม่รกเหมือนเดิมอีกต่อไป
ข้อดีของการจัดบ้าน
1. เสริมสุขภาพกาย
บ้านที่สะอาดเป็นระเบียบเรียบร้อย ไม่มีฝุ่น ไม่มีเศษขยะ ช่วยทำให้สุขภาพของคนในบ้านดีขึ้นได้ โดยเฉพาะคนที่มีปัญหาโรคภูมิแพ้
2. สร้างสุขภาพใจ
บ้านที่โล่งขึ้นช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด ทำให้ผู้อยู่อาศัยเริ่มเห็นคุณค่าของตัวเองในการทำสิ่งต่างๆ มีความมั่นใจและความกล้ามากขึ้น
3. กระชับความสัมพันธ์ให้ดีขึ้น
บรรยากาศที่ดีในบ้านช่วยทำให้ความสัมพันธ์ของคนในครอบครัวดีขึ้นตามไปด้วย สามีและภรรยาอาจรู้สึกภูมิใจที่ตนเองได้ทำหน้าที่พ่อบ้าน-แม่บ้านที่ดี คุณพ่อคุณแม่อาจมีเรื่องบ่นลูกน้อยลง เพราะไม่มีปัญหาบ้านรกอีกต่อไป
4. ยกระดับจิตวิญญาณ
การจัดบ้านช่วยทำให้คุณได้เรียนรู้ถึงการปล่อยวาง ได้นำสิ่งของที่หมดประโยชน์สำหรับตัวเองไปทิ้ง หรือบริจาคเพื่อสร้างคุณค่าใหม่อีกครั้ง รวมถึงทำให้คุณได้เห็นศักยภาพตัวเอง ภูมิใจที่ได้เติบโตและมีการพัฒนามากยิ่งขึ้นอีกด้วย
4 วิธีจัดระเบียบบ้าน
1. จัดตามหมวดหมู่สิ่งของ
เปลี่ยนจากจัดห้องใดห้องหนึ่งภายในบ้าน มาเริ่มต้นที่การจัดสิ่งของชนิดเดียวกันในบ้านดูก่อน อาจเริ่มจากจัดเสื้อผ้าที่กระจายอยู่ตามจุดต่างๆ เพราะเป็นสิ่งที่ใกล้ตัวทุกคนและช่วยสะท้อนเรื่องรสนิยม ถือเป็นจุดเริ่มต้นในการตัดสินใจว่าอะไรที่เรายังอยากใส่ต่อหรือไม่ต้องการอีกแล้ว หลังจากนั้นจึงขยับมาจัดหนังสือ เอกสาร สิ่งของต่างๆ จนถึงของที่ระลึกแทนใจ ซึ่งถือเป็นสิ่งที่ตัดสินใจยากที่สุด
2. เลือกเก็บเลือกทิ้ง
ลองใช้ใจในการคัดเลือกสิ่งต่างๆ โดยวิธีการหยิบของแต่ละชิ้นขึ้นมาสัมผัส ถามตัวเองดูว่ายังชอบสิ่งนั้นอยู่หรือไม่ แนะนำให้พูดออกเสียงทุกครั้งถึงเหตุผลที่อยากเก็บสิ่งเหล่านั้นไว้ เช่น เราชอบเสื้อตัวนี้เพราะใส่แล้วสบาย เราไม่ชอบเสื้อตัวนี้เพราะไซส์มันคับเกินไปแล้ว และถ้าอันไหนที่หมดประโยชน์จริงๆ ควรทิ้งหรือนำไปบริจาคต่อ โดยอย่าลืมขอบคุณของทุกชิ้นที่เคยได้ให้ประโยชน์กับเรา
3. จัดเก็บอย่างถูกต้อง
พยายามจัดเก็บของให้เราสามารถมองเห็นมันได้ 100% เช่น จัดวางหนังสือเป็นแนวตั้ง พับเสื้อผ้าให้เป็นระเบียบเรียบร้อย ไม่นำไปซุกหรือกองไว้มุมใดมุมหนึ่ง และนำของไปวางให้ถูกพื้นที่ใช้สอย อย่าเอาสิ่งของไปวางอยู่ผิดที่ผิดทาง เพราะจะทำให้บ้านกลับมารกเร็วขึ้น
4. ไม่ต้องคิดเยอะ แต่ใช้ความรู้สึกให้เยอะ
จินตนาการภาพบ้านที่ต้องการไว้ในใจ และทำให้มันค่อยๆ เกิดขึ้นจริงให้ได้ โดยการโฟกัสที่สิ่งของตัวเองเป็นหลัก ไม่ต้องสนใจสิ่งของคนอื่น เช่น ของพ่อแม่ พอเราจัดของตัวเองดีแล้ว เราจะเริ่มรู้เองว่าขั้นตอนต่อไปควรจะทำอย่างไรให้มันดียิ่งขึ้น
Credits
The Host พัชชา พูนพิริยะ
The Guest คธาพล รพีฐิติธรรม
Show Creator ภูมิชาย บุญสินสุข
Show Producers อธิษฐาน กาญจนะพงศ์
เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์
ปวริศา ตั้งตุลานนท์
Show Editor เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์
Sound Designer & Engineer ศุภณัฐ เดชะอำไพ
Coordinator & Admin อภิสิทธิ์ หรรษาภิรมย์โชค
Art Director อนงค์นาฎ วิวัฒนานนท์
Proofreader พรนภัส ชำนาญค้า
Webmaster จินตนา ประชุมพันธ์
Music Westonemusic
