×

การทำงาน

8 เมษายน 2020

จะป้องกันการ Burnout ในช่วง Work from Home ได้อย่างไรครับ

Q: พอผมทำงานที่บ้านแล้วเครียดกว่าเดิมมากครับ งานก็เยอะขึ้นจนแทบไม่ได้หยุดเลย บางวันเครียดจนนอนไม่หลับเลยครับ จะป้องกันไม่ให้ตัวเอง Burnout ได้อย่างไรครับ    A: หัวใจของการทำงานที่บ้านให้มีประสิทธิภาพและมีความสุขได้คือ การสามารถบริหารชีวิตให้แยกระหว่างชีวิตเรื่องงานกับชีวิตเรื่องส่วนตัวให้ได้ ซึ่งจะว่าไปแล้ว ต่อให้ไม่ทำงานที่บ้านหรือ...
7 เมษายน 2020

ทำงานอยู่บ้านอย่างไรให้ยังมีไอเดียสร้างสรรค์และไม่เบิร์นเอาต์

แม้จะเริ่มชินกับการต้องทำงานอยู่บ้านหรือ Work from Home ก็จริง แต่ใช่ว่าวิธีการทำงานแบบนี้จะลงตัวเสมอไป เพราะสิ่งหนึ่งที่คนทำงานไม่ควรมองข้ามคือภาวะ Burnout Syndrome หรืออาการหมดไฟในการทำงานที่อาจเกิดขึ้นได้ เมื่ออยู่ในสภาพแวดล้อมซ้ำๆ หากไม่คอยกระตุ้นตัวเอง วันใดวันหนึ่งไอเดียสร้างสรรค์ที่เคยมีอาจเดินมาถึงทางตันก็เป็นได้ THE STANDARD POP จึงคัดสรรแ...
29 มีนาคม 2020

ปรับตัว ปรับใจ ทำงานที่บ้านอย่างไรให้ได้งาน ในวันที่มนุษย์ต้อง WFH พร้อมกันทั้งโลก

ชีวิตในฝันของหนุ่มสาวออฟฟิศคือการได้ทำงานที่บ้าน แต่พอฝันเป็นจริงจากเหตุโควิด-19 ก็มีคนจำนวนหนึ่งปรับตัวได้ดี ขณะที่อีกจำนวนหนึ่งอึดอัดและเกิดอาการบิดเบี้ยว เพราะปรับตัวได้ไม่ดีนัก พร้อมกับความเจ็บปวดในใจที่การทำงานของเราไม่ได้แสดงคุณค่าให้คนได้เห็นเท่าการทำงานในพื้นที่สำนักงานตามปกติ   รายงานของ United Nations ในปี 2017 พบว่า คนทำงานในส...
15 มีนาคม 2020

แนวทางการทำงานที่บ้าน Work from Home ให้มีประสิทธิภาพ

แนวทางการทำงานที่บ้าน Work from Home ให้มีประสิทธิภาพ...
4 มีนาคม 2020

Work from Home อย่างไรให้เวิร์กคะพี่?

Q: ตอนนี้ต้องทำงานจากที่บ้าน แต่รู้สึกว่าทำงานที่บ้านแล้วงานไม่ค่อยเดินเท่าไร แต่จะออกไปข้างนอกก็รู้สึกว่าเปลืองและเสี่ยงอันตรายด้วย ทำอย่างไรให้ Work from Home มันเวิร์กได้จริงๆ คะ   A: ต่อให้ไม่มีเรื่องโรคระบาดอย่างที่เป็นอยู่ เทรนด์ของการทำงานที่บ้านหรือการยืดหยุ่นเรื่องสถานที่ทำงานก็เกิดขึ้นในปัจจุบัน และจะยิ่งเพิ่มขึ้นในอนาคต สาเหตุ...
19 กุมภาพันธ์ 2020

บริษัทญี่ปุ่นให้พนักงานทำงานจากที่บ้านมากขึ้น ท่ามกลางสายตาเฝ้าดู การระบาดจะลุกลามเหมือนจีนหรือไม่

จาก Sony ถึง Takeda Pharmaceutical บริษัทยักษ์ใหญ่ในอุตสาหกรรมต่างๆ ของญี่ปุ่น อนุญาตให้พนักงานทำงานจากที่บ้าน เนื่องจากยังคงเห็นตัวเลขที่เพิ่มขึ้นของผู้ป่วยโรคโควิด-19   ด้วยตัวเลขผู้ติดเชื้อ 66 คนที่ถูกรายงานโดยทางการญี่ปุ่น แต่เมื่อรวมยอดผู้ติดเชื้อบนเรือสำราญ Diamond Princess ตัวเลขล่าสุดที่ถูกรายงานโดย South China Morning Post ได้พุ...
31 มกราคม 2020

31 มกราคม – วันสนุกในที่ทำงาน (Fun at Work Day)

ในออฟฟิศที่เต็มไปด้วยงานกองพะเนิน มีเรื่องมากมายให้ต้องขบคิดและตัดสินใจไม่เว้นแต่ละวัน ความเครียดกลายเป็นมวลสะสมให้ทุกคนเคร่งขรึมใส่กันแม้จะไม่ได้ตั้งใจ แต่วันนี้คือวันที่คุณจะได้ปลดปล่อยความเครียดแล้วหาเรื่องสนุกๆ ทำ เพราะตรงกับ ‘วันสนุกในที่ทำงาน’ หรือ ‘Fun at Work Day’ ที่ตรงกับวันที่ 31 มกราคมของทุกปี   Fun at Work Day มีขึ้นเพื่อปลด...
การเขียนเรซูเม
8 มกราคม 2020

ฮาวทูเขียน: เขียนเรซูเมอย่างไรให้ถูกเรียกไปสัมภาษณ์งาน

“A resume is a foot in the door… เรซูเมก็เหมือนกับก้าวแรกที่จะเดินเข้าประตูนั่นแหละ” - วิคกี้ ซาเลมิ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีพของบริษัท Monster ผู้นำด้านการจัดหางานระดับโลกกล่าว   เอกสารในการสมัครงานที่สำคัญไม่แพ้แฟ้มสะสมผลงานก็คือ ‘เรซูเม (Resume)’ ที่รวบรวมข้อมูลต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นข้อมูลติดต่อ ระดับการศึกษา ประสบการณ์การทำงาน การเข้าฝึกอบรม...
นโยบายทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์
7 มกราคม 2020

ฟินแลนด์เตรียมเสนอนโยบายทำงาน 4 วันต่อสัปดาห์ วันละ 6 ชั่วโมง

ซานนา มาริน นายกรัฐมนตรีหญิงคนใหม่ของฟินแลนด์ วัย 34 ปี ประกาศความตั้งใจในการเริ่มต้นทดลองตารางการทำงานรูปแบบใหม่ ที่มีความยืดหยุ่นและกำหนดให้มีวันทำงานเพียง 4 วันต่อสัปดาห์ และทำงานไม่เกินวันละ 6 ชั่วโมง   มาริน ผู้นำพรรคโซเชียลเดโมแครต และพรรครัฐบาลผสมกลางซ้ายทั้ง 5 พรรค กล่าวถึงแนวคิดนี้ในงานฉลองครบรอบ 120 ปีของพรรคที่เมืองทัวร์คู โดย...
นครินทร์ วนกิจไพบูลย์
25 ธันวาคม 2019

ผู้นำศตวรรษที่ 21 เลิกสั่ง แล้วฟัง

ผู้นำหลายคนที่ผมได้พูดคุยในรอบปี 2019 ล้วนแสดงความเห็นในทิศทางเดียวกันว่าปีนี้เป็นหนึ่งในปีที่หนักที่สุด บางคนถึงขั้นเอ่ยปากว่าตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเจอกับวิกฤตที่รุนแรงขนาดนี้   ทั้งวงจรเศรษฐกิจที่อยู่ในช่วงปลายวัฏจักร สงครามการค้าและสงครามค่าเงินที่ร้อนระอุกลายเป็นสงครามเย็น 2.0 (ที่ไม่เห็นจะเย็นเหมือนชื่อ) คู่แข่งที่มองไม่เห็นและมองเห็น ...