คนยุคนี้มีความเครียดและความทุกข์สะสมอยู่ในใจมากมาย การได้มีพื้นที่ปลอดภัยสำหรับระบายความรู้สึกจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก เพราะบางครั้งการจะโทรหาใครสักคนแล้วไม่มีใครรับสายเราเลย มันยิ่งทำให้เราเศร้าและสงสารตัวเองยิ่งกว่าเดิม
LIFE จึงอยากพาผู้อ่านทุกคนไปรู้จักกับ ‘สติแอป’ (Sati App) ซึ่งสร้างมาเพื่อเป็นพื้นที่ฮีลใจให้ทุกคนได้มาแบ่งปันความรู้สึก พูดคุย และได้รับการรับฟังอย่างเข้าใจตลอด 24 ชั่วโมงจากจิตอาสาที่พร้อมรับฟังเรื่องเครียดๆ ของคุณด้วยหัวใจโดยที่ไม่ตัดสิน
เพราะเข้าใจว่า…ทุกคนต้องการคนรับฟัง
สติแอป (Sati App) เป็นแพลตฟอร์มที่เชื่อมต่อผู้ใช้กับจิตอาสาที่ผ่านการอบรมการรับฟังด้วยใจ พร้อมรับฟังทุกความรู้สึกของคุณโดยไม่ตัดสิน ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด ความกังวล หรือความทุกข์ใดๆ ในชีวิต ภายในแอปประกอบด้วยฟีเจอร์ที่ออกแบบมาเพื่อการดูแลจิตใจมากมาย เช่น
- การบันทึกความรู้สึกประจำวัน เพื่อทำความเข้าใจอารมณ์และความรู้สึกของตัวเอง
- การพูดคุยกับจิตอาสาที่พร้อมรับฟังด้วยความเข้าใจ
- การเรียนรู้การปฐมพยาบาลจิตใจเบื้องต้น
- ค้นหาแหล่งความรู้และเครื่องมือสำหรับการดูแลสุขภาพจิตของคุณ
Sati App ต้องการสร้างการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน
Sati App ไม่ได้เป็นเพียงแอปพลิเคชันธรรมดา แต่เป็นการเคลื่อนไหวทางสังคมที่มุ่งสร้างความเท่าเทียมในการเข้าถึงการดูแลสุขภาพจิต พร้อมสร้างชุมชนที่เข้าใจและสนับสนุนซึ่งกันและกัน สำหรับใครที่สนใจใช้งานสามารถดาวน์โหลดฟรีได้แล้วทั้งบน App Store และ Google Play เพียงค้นหา ‘Sati App’ หรือ ‘สติแอป’ ก็จะมีเพื่อนคู่ใจที่พร้อมรับฟังทุกความรู้สึกตลอด 24 ชั่วโมง
นี่คืออีกหนึ่งทางเลือกของพื้นที่ฮีลใจที่ LIFE อยากแนะนำ เพราะเราเชื่อว่าการมีคนรับฟังด้วยใจเป็นจุดเริ่มต้นของการเยียวยา และทุกคนสมควรได้รับโอกาสในการดูแลสุขภาพจิตอย่างเท่าเทียม
ภาพประกอบ: พรวลี จ้วงพุฒซา
