×

ภูริตา บุญล้อม

6 พฤษภาคม 2021

แจก 6 ท่าโยคะ แก้ปวดหลังสำหรับชาว Work from Home

ใช่คุณหรือเปล่า อยู่ดีๆ อาการปวดหลังก็ทวีความรุนแรงมากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงที่มีการ Work from Home องค์ประกอบต่างๆ ในการทำงาน เช่น โต๊ะ เก้าอี้ บางทีก็ไม่ได้ช่วยซัพพอร์ตหลังของเราในระหว่างที่นั่งทำงานตลอดวัน คนหนุ่มสาวยุคนี้จึงมีอาการปวดหลังที่พบได้บ่อยขึ้น ซึ่งนอกจากโต๊ะ เก้าอี้ จะมีผลต่ออาการปวดบริเวณหลังแล้ว การนั่งที่ผิดวิธีก็ส่งร้ายต่อหลังของเรา...
เปิดใจ พีพี-กฤษฏ์ อำนวยเดชกร กับทรงผมสีแดงสุดร้อนแรง ไปทำสีร้านไหน ช่างผมเป็นใคร ดูแลสีผมอย่างไร ที่นี่มีคำตอบ
6 พฤษภาคม 2021

เปิดใจ พีพี-กฤษฏ์ อำนวยเดชกร กับทรงผมสีแดงสุดร้อนแรง ไปทำสีร้านไหน ช่างผมเป็นใคร ดูแลสีผมอย่างไร ที่นี่มีคำตอบ

หลังจากซีรีส์ แปลรักฉันด้วยใจเธอ จบลงอย่างงดงาม และขึ้นแท่นเป็นซีรีส์ที่ประสบความสำเร็จและได้รับเสียงชื่นชมมากมายจากเหล่าแฟนคลับ ล่าสุดก็เตรียมฟินกันต่อเนื่องกับ แปลรักฉันด้วยใจเธอ Part 2 ที่เตรียมออนแอร์ให้ได้ชมกันตอนแรกวันที่ 27 พฤษภาคมที่จะถึงนี้ จากโปสเตอร์โปรโมตซีรีส์ล่าสุด เชื่อว่าหลายคนคงได้เห็นลุคใหม่ของโอ้เอ๋ว (รับบทโดย พีพี-กฤษฏ์ อำนวยเดช...
วิธีเก็บหน้ากากอนามัยใช้แล้ว เพื่อทิ้งอย่างถูกวิธี และปลอดภัยสำหรับคนเก็บขยะ
5 พฤษภาคม 2021

วิธีเก็บหน้ากากอนามัยใช้แล้ว เพื่อทิ้งอย่างถูกวิธี และปลอดภัยสำหรับคนเก็บขยะ

ตอนนี้ในโลกออนไลน์มีการแชร์คลิปคนเก็บขยะที่ขอความร่วมมือประชาชนในการทิ้งหน้ากากอนามัยอย่างถูกวิธี เพื่อช่วยพวกเขาลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโควิด-19 ที่อาจปะปนมากับขยะและหน้ากากอนามัยใช้แล้วจำนวนมาก ซึ่งกรมควบคุมมลพิษ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ได้แนะนำขั้นตอนการทิ้งหน้ากากอนามัยใช้แล้วว่าควรทิ้งอย่างไร ไม่ให้เสี่ยงต...
POP Tip ประจำวันที่ 5-11 พฤษภาคม
5 พฤษภาคม 2021

POP Tip ประจำวันที่ 5-11 พฤษภาคม 2564

  สำหรับใครที่กำลังมองหาซีรีส์คุณภาพใหม่ๆ แนะนำให้ติดตามผลงานล่าสุดของนักแสดง อีโดฮยอน กับซีรีส์ Youth of May โดยจะออกอากาศทางช่อง KBS ในเกาหลีใต้ทุกวันจันทร์-อังคาร แต่ในประเทศไทยจะได้ชมทุกวันอังคาร-พุธ ผ่านทางแอปพลิเคชัน Viu Thailand   POP Tip: อีโดฮยอน กลับมาอีกครั้งในบท ฮวังฮีเท นักศึกษาแพทย์ในซีรีส์ Youth of May ซึ่งเป็น...
ถอดสาระสำคัญจากซีรีส์ Headspace Guide to Sleep EP.2 ‘ปรับพฤติกรรมการใช้เครื่องมือสื่อสารก่อนเข้านอน’
4 พฤษภาคม 2021

ถอดสาระสำคัญจากซีรีส์ Headspace Guide to Sleep EP.2 ‘ปรับพฤติกรรมการใช้เครื่องมือสื่อสารก่อนเข้านอน’

หลายคนที่มีปัญหานอนไม่หลับ บางทีก็เป็นผลมาจากพฤติกรรมการใช้อุปกรณ์ เครื่องมือสื่อสารก่อนนอนจนเป็นนิสัย ซึ่งมันคือหนึ่งในปัญหาสำคัญที่รบกวนการนอน ในซีรีส์ Headspace Guide to Sleep EP.2 ได้เจาะลึกถึงสาเหตุนี้ และเราคิดว่ามัน น่าสนใจมาก THE STANDARD POP จึงถอดสาระสำคัญจากอีพีนี้ เพื่อชวนทุกคนปรับพฤติกรรมการใช้เครื่องมือสื่อสารก่อนเข้านอน จะได้เข้านอนอ...
นาโอมิ โอซากะ นักเทนนิสมืออาชีพระดับโลก เปิดตัว KINLÒ แบรนด์ผลิตภัณฑ์กันแดดของตัวเอง
3 พฤษภาคม 2021

นาโอมิ โอซากะ นักเทนนิสมืออาชีพระดับโลก เปิดตัว KINLÒ แบรนด์ผลิตภัณฑ์กันแดดของตัวเอง

นาโอมิ โอซากะ นักเทนนิสเชื้อสายญี่ปุ่น-เฮติ ในวัย 23 ปี ที่เคยสร้างประวัติศาสตร์เอาชนะเซเรนา วิลเลียมส์ คว้าแชมป์แกรนด์สแลมประเภทหญิงเดี่ยว ในศึกยูเอสโอเพ่น เมื่อปี 2018 มาวันนี้เธอกำลังจะแบ่งปันประสบการณ์ดีๆ เกี่ยวกับการปกป้องผิวพรรณในแบบของเธอ ด้วยการเปิดตัวแบรนด์สกินแคร์ของตัวเองภายใต้ชื่อ KINLÒ ซึ่งมาจากการผสมผสานระหว่างภาษาญี่ปุ่นและภาษาเฮติ ท...
ถอดสาระสำคัญ EP1 จากซีรีส์ Headspace: Guide to Sleep วิธีนอนอย่างเป็นสุข ที่คนนอนไม่หลับทั้งหลายควรดู!
1 พฤษภาคม 2021

ถอดสาระสำคัญ EP1 จากซีรีส์ Headspace: Guide to Sleep วิธีนอนอย่างเป็นสุข ที่คนนอนไม่หลับทั้งหลายควรดู!

แฟน Netflix ที่เคยติดใจซีรีส์ Headspace: Guide to Meditation ที่สอนวิธีการฝึกสมาธิอย่างเพลิดเพลิน ผ่อนคลาย และได้ผลดีกับตัวเองมาแล้ว น่าจะตื่นเต้นไม่น้อยกับซีรีส์ Headspace: Guide to Sleep วิธีนอนอย่างเป็นสุข ที่คราวนี้หันมาเอาใจคนนอนไม่หลับกันบ้าง สำหรับซีรีส์นี้ได้ Eve Lewis Prieto (Director of Meditation at Headspace) มาให้คำแนะนำและพาทุกคนเข้าน...
แบรนด์แฟชั่นลักชัวรีระดับโลกลุยธุรกิจความงาม เตรียมเปิดตัว Valentino Beauty โดยจะเปิดให้สั่งจองล่วงหน้า 1 มิ.ย. นี้
1 พฤษภาคม 2021

แบรนด์แฟชั่นลักชัวรีระดับโลกลุยธุรกิจความงาม เตรียมเปิดตัว Valentino Beauty โดยจะเปิดให้สั่งจองล่วงหน้า 1 มิ.ย. นี้

ถือเป็นข่าวใหญ่ในวงการบิวตี้ เมื่อแบรนด์แฟชั่นลักชัวรีระดับโลกอย่าง Valentino เตรียมเปิดตัวเครื่องสำอางล็อตแรกของ Valentino Beauty ในเดือนสิงหาคมปีนี้  และเตรียมเปิดให้แฟนๆ สามารถสั่งจองล่วงหน้าได้ตั้งแต่วันที่ 1 มิถุนายนเป็นต้นไป   สำหรับความน่าสนใจของไลน์เครื่องสำอาง Valentino Beauty นั้น เรียกว่าเตรียมเปิดตัวอย่างยิ่งใหญ่ไฟกะพริบ...
รวม 5 รายการวาไรตี้เกาหลีที่ดูเพลินระหว่าง กักตัวอยู่บ้าน
30 เมษายน 2021

รวม 5 รายการวาไรตี้เกาหลีที่ดูเพลินระหว่าง กักตัวอยู่บ้าน

แม้ว่าหลายคนจะเป็นแฟนตัวยงของซีรีส์เกาหลีใต้ที่มีให้เลือกชมหลากหลายอรรถรส ทั้งแนวสืบสวนสอบสวน กฎหมาย รัก ดราม่า คอเมดี้ การแพทย์ การศึกษา หรือแม้แต่แนวฆาตกรรมต่อเนื่องก็ล้วนมีแต่เรื่องเด็ดๆ ที่ดูแล้วติดงอมแงมทั้งนั้น แต่ถ้าใครต้องการที่จะพักใจจากเนื้อหาชวนเครียด หรือกำลังอยากเปลี่ยน บรรยากาศมาดูอะไรที่สร้างความผ่อนคลายดูบ้าง เรามีรายการวาไรตี้เกาหล...
รวมช่องยูทูบที่ช่วยเปลี่ยนมู้ดการทำงานอยู่บ้านให้ชิลเหมือนอยู่ในคาเฟ่ ริมทะเล บ้านเพื่อน หรือในโรงแรมหรู
29 เมษายน 2021

รวมช่องยูทูบที่ช่วยเปลี่ยนมู้ดการทำงานอยู่บ้านให้ชิลเหมือนอยู่ในคาเฟ่ ริมทะเล บ้านเพื่อน หรือในโรงแรมหรู

ประโยชน์ของการ Work from Home นั้นมีมากมาย นอกจากจะช่วยให้เรามีเวลามากขึ้นจากการประหยัดเวลาเดินทางไปออฟฟิศ สามารถแต่งตัวได้สบายๆ ตามใจชอบ ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายนอกบ้าน ได้ทำอาหารปรุงสดใหม่ทานเอง และบริหารจัดการเวลาส่วนตัวเพื่อไปทำกิจกรรมดีๆ ได้อีกมาก เช่น งานอดิเรก หรือการออกกำลังกาย แต่พอทำงานอยู่บ้านไปสักพัก หลายคนมักจะเจอปัญหาเดียวกันคือ เริ่มเบื...