Wellness

ผู้หญิงที่มีลูกแล้วต้องทำรีแพร์จริงไหม?   การทำรีแพร์ หรือเย็บซ่อม ‘ทำสาว’ ที่ทางการแพทย์เรียกว่า Colporrhaphy นั้น คือการผ่าตัดแก้ไขช่องคลอดหย่อน โดยการตัดเนื้อช่องคลอดส่วนเกินออก และเย็บกล้ามเนื้อให้กระชับค่ะ   แต่เดิมการทำรีแพร์นั้น ทางการแพทย์มักใช้แก้ไขช่องคลอดหย่อนที่มีอวัยวะในอุ้งเชิงกรานหย่อนออกมา ที่ทำให้เกิดอาการปวดถ...

เป็นเรื่องน่ากังวลไม่น้อยเมื่อได้ยินว่าคนไทยเสียชีวิตด้วยโรคกลุ่ม NCDs หรือโรคไม่ติดต่อเรื้อรังมากขึ้นในทุกๆ ปี จากสถิติพบว่าโรคกลุ่มนี้กลายเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตของคนไทยไปแล้ว โดยคิดเป็น 73% ของการเสียชีวิตทั้งหมด ซึ่งสูงกว่าค่าเฉลี่ยทั่วโลกเสียอีก และต้นตอของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังก็เนื่องมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น ...

เหตุผลหนึ่งที่ทำให้เราตัดสินใจโบกมือลางานนิตยสาร ย้ายบ้านมาทำงานที่เดอะสแตนดาร์ดตั้งแต่ในวันที่ยังไม่มีออฟฟิศเป็นหลักเป็นแหล่งด้วยซ้ำ คือการที่เราจะได้ร่วมงานกับ เคน-นครินทร์ วนกิจไพบูลย์ บรรณาธิการที่เราเคยได้ยินเสียงเล่าอ้างถึงมุมมองสดใหม่ในฐานะคนรุ่นใหม่ที่อยากทำให้วงการสื่อออกมามีความสร้างสรรค์ และส่งต่อแรงบันดาลใจดีๆ ให้กับผู้อ่านได้ มันคือควา...

การศึกษาชิ้นใหม่ชี้ คนที่สูบบุหรี่อาจเสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้าและโรคจิตเภทกว่าคนไม่สูบ    ผลสรุปที่ว่านี้มาจากกลุ่มนักวิจัยที่นำโดยนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยบริสตอล ประเทศอังกฤษ ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้ยิ่งสนับสนุนหลักฐานที่บ่งชี้ว่า การสูบบุหรี่ทำร้ายนอกจากร่างกายแล้ว ยังรวมถึงสภาพจิตใจเช่นกัน   นักวิจัยใช้ข้อมูลทางพันธุกรรม เพื่...

ในบรรยากาศของการทำงานออฟฟิศที่เต็มไปด้วยการทำงานหนักและความกดดัน อาการเบิร์นเอาต์ซินโดรม (Burnout Syndrome) จึงเกิดขึ้นได้กับทุกคน   เบิร์นเอาต์ซินโดรม หรือภาวะหมดไฟในการทำงาน ไม่ใช่โรคเสียทีเดียว หากแต่เป็นอาการที่คล้ายโรคซึมเศร้า เช่น รู้สึกเครียด หดหู่ แรงจูงใจในการทำงานหดหาย ในขณะที่อาการตรงกันข้ามอย่างมีอารมณ์ก้าวร้าว หงุดหงิดเมื่อท...

‘แชมเปญ’ เครื่องดื่มตัวแทนความหรูหราที่หลายคนหลงรัก คุณอาจดื่มมันเพื่อฉลองในโอกาสสำคัญ หรือจะเปิดดื่มเอาชัยชนะหลังจบวันอันเหนื่อยล้าสักวัน แม้ว่าใครหลายคนจะบอกว่าแอลกอฮอล์ทำให้ดูชราก่อนวัย แต่ไม่ใช่กับกรณีของผู้หญิงชื่อ โดโรธี ฟลาวเวอร์ส (Dorothy Flowers) เป็นแน่   หญิงชราชาวอังกฤษวัย 108 ปี โดโรธี ฟลาวเวอร์ส ผู้อาศัยอยู่ในบ้านพักคนชราที...

จะเรียกว่ากระแสรักษ์โลกบุกไปทุกวงการ หรือจะเป็น Digital Disruption ที่ทำให้โรงพยาบาลหนึ่งหันมาลดและเลิกการใช้กระดาษในทุกขั้นตอน แล้วเปลี่ยนมาใช้ระบบดิจิทัลทั้งหมด 360 องศา ชนิดที่ว่าตั้งแต่ก้าวขาเข้าประตูจนถึงแอดมิตเป็นผู้ป่วยใน ไม่มีกระดาษสักขั้นตอนเดียว ‘พริ้นซ์ ปากน้ำโพ’ โรงพยาบาลแห่งแรกในไทยที่ไม่ใช้กระดาษ และได้การรับรองมาตรฐานเทคโนโลยีสารสนเท...

รู้หรือไม่ว่า ภาวะหมดไฟในการทำงาน หรือ Burnout Syndrome ได้รับการขึ้นทะเบียนจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ว่า ‘เป็นอาการป่วยที่มีผลมาจากความเครียดเรื้อรังในสถานที่ทำงาน และควรได้รับการดูแลจากแพทย์ก่อนรุนแรงและคุกคามการใช้ชีวิต’ ทั้งยังมีผู้คนมากมายที่กำลังต่อสู้อยู่กับภาวะ Burnout และดูเหมือนว่าหลายต่อหลายคนต่างก็อยู่ในภาวะสิ้นหวังที่จะหลุดพ้นออกจากภาว...

คุณผู้หญิงหลายคนอาจเคยสังเกตเห็นว่ามีเส้นสีเข้มกลางท้องจากสะดือลงไปถึงน้องสาว แต่สิ่งนี้คืออะไร หมอเอาคำตอบมาฝากค่ะ   เส้นลีเนีย ไนกร้า (Pregnancy Line หรือ Linea Nigra) เป็นเส้นตรงสีน้ำตาล ในบางคนสีเข้มจนเกือบเป็นสีดำ บางคนสีน้ำตาลอ่อน สีน้ำตาลจาง มีความกว้างครึ่งถึงหนึ่งเซนติเมตร    เส้นลีเนีย ไนกร้า นั้นถือเป็นขบวนการห...

เป็นที่ถกเถียงกันตลอดเวลาว่า การออกกำลังกายก่อนอาหารเช้าหรือหลังอาหารเช้าอย่างไหนดีกว่ากัน? นักวิทยาศาสตร์ของมหาวิทยาลัยบาธและเบอร์มิงแฮมพบว่า การเปลี่ยนเวลาที่คนกินและออกกำลังกายสามารถช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้    จากการศึกษาผู้ชายอ้วนและน้ำหนักเกินจำนวน 30 คนเป็นระยะเวลา 6 สัปดาห์ โดยแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม กลุ่มหนึ่งออกกำลังกายก...