Wellness

เช้าวันนี้ (9 เมษายน) ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (ศบค.) รายงานว่า พบผู้ป่วยติดเชื้อรายใหม่ในประเทศไทยเพิ่มอีก 559 ราย แสดงให้เห็นว่ายังคงมีการระบาดอย่างต่อเนื่องตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมา ณ ขณะนี้โรงพยาบาลต้องรองรับผู้ป่วยจำนวนมาก บางโรงพยาบาลมีพื้นที่ไม่เพียงพอสำหรับรับรองผู้ป่วยติดเชื้อได้ทุกคน ทำให้มีผู้ป่วยที่ตรวจพ...

การกลับมาของการแพร่ระบาดเชื่อไวรัสโควิด-19 ตั้งแต่เมื่อวันที่ 2 เมษายน 2564 ที่ผ่านมาในกรุงเทพฯ และจังหวัดต่างๆ ยังคงพบผู้ติดเชื้อเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกวัน ซึ่งดูเหมือนว่าจะใกล้ตัวเข้าไปทุกที    สิ่งที่สำคัญในช่วงเวลาแบบนี้คือการป้องกัน โดยเริ่มจากตัวเองอย่างเคร่งครัด ควรใส่หน้ากากอนามัย ล้างมือบ่อยๆ วัดอุณหภูมิร่างกายอยู่เสมอ แ...

เมื่อพูดถึงอาหารอร่อยๆ หลายคนน่าจะนึกถึงรสเปรี้ยว หวาน เค็ม และขม ซึ่งทุกคนต่างคุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว รสชาติเหล่านี้ถือเป็น 4 รสชาติพื้นฐานที่สำคัญของอาหาร แต่รู้กันหรือเปล่าว่ายังมีรสชาติพื้นฐานอันดับที่ 5 ซึ่งถือเป็นเคล็ดลับความอร่อยอันเป็นสากลของอาหารทั่วโลก นั่นคือรส ‘อูมามิ’ (Umami)   รู้จักกับ ‘อูมามิ’ รสชาติพื้นฐานลำดับที่ 5   ...

ช่วงนี้มีแต่เรื่องเครียดๆ เต็มฟีดไปหมด เมื่อมีเวลาพัก หลายคนก็คงอยากมองหาประสบการณ์ดีๆ ที่จะช่วยสร้างความผ่อนคลาย เพื่อคลายความเครียดที่สะสมมานาน และดูเหมือนว่า ปัญญ์ปุริ เวลเนส (PAÑPURI WELLNESS) จะเล็งเห็นความต้องการเรื่องนี้อย่างเข้าอกเข้าใจคนที่มีความเครียด จึงจัดกิจกรรมใหม่ๆ ที่น่าสนใจไม่เบา อย่างการจัดกิจกรรมใหม่ล่าสุด Soothing Journey ที่มีก...

นุ่น ศิรพันธ์ จับมือ Divana Spa เปิดตัว Divana Urban Forest ที่มาพร้อมกับ 4 ผลิตภัณฑ์แรกที่สร้างมาเพื่อการอยู่บ้านที่ดีโดยเฉพาะ สำหรับการขับเคลื่อนแบรนด์ธุรกิจ Wellness Industry ในครั้งนี้นำโดย ตี๋-พัฒนพงศ์ รานุรักษ์ และ ตง-ธเนศ จิระเสวกดิลก จับมือ นุ่น-ศิรพันธ์ วัฒนจินดา นักแสดงและนักธุรกิจสาวที่ทำธุรกิจด้านสิ่งแวดล้อมมานานกว่า 10 ปี ร่วมเดินหน้าเ...

  วันที่สมองไม่เป็นใจ คิดงานไม่ออก ลองทำสิ่งเหล่านี้     เคยไหม อุตส่าห์รีบมาถึงที่ทำงาน พร้อมกับตั้งเป้าหมายของสิ่งที่ต้องทำของวันนี้เอาไว้อย่างดี แต่พอนั่งประจำที่เสร็จ กลับคิดไอเดียใหม่ๆ ไม่ออก เหมือนสมองถูกแช่แข็ง ความคิดสร้างสรรค์ไม่ทำงาน แต่อย่าเพิ่งตกใจไป ลองทำตามทิปส์ดีๆ ของเราดู เผื่อว่ามันจะช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี...

หากจะโฟกัสประโยชน์ด้านสุขภาพที่ได้จากการเล่นกีฬา Surfskate ต้องบอกว่าเป็นกีฬาที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อ และยังกระตุ้นการผลิต Growth Hormone เพื่อการเจริญเติบโตได้ดี ยิ่งสาวๆ ที่ต้องการหุ่นปัง เอวเอส การหันมาเคลื่อนไหวร่างกายและได้เบิร์นไขมันจากการเล่น Surfskate ก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจมากในเวลานี้ อีกอย่างการเลือกออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน มีความ...

ไคลี เจนเนอร์ เพิ่งโพสต์วิดีโอจากแอ็กเคานต์ TikTok ของตัวเอง ลงบนอินสตาแกรม @kyliejenner ที่มีการเปิดเผยวิธีออกกำลังกายฟิตหุ่นในแบบของเธอ จากโพสต์ดังกล่าวทำให้มียอดกดไลก์มากกว่า 5.5 ล้านคนในเวลาไม่ถึง 2 วัน ด้วยรูปร่างที่เป๊ะได้รูป สัดส่วนบริเวณแขน ขา กระชับ หน้าท้องแบนราบ สิ่งเหล่านี้ต่อให้ร่ำรวยแค่ไหนก็ไม่มีทางได้มาฟรีๆ หากไม่ได้ออกกำลังกายด้วยตั...

กระแสความนิยมของเซิร์ฟสเกตเริ่มเปลี่ยนจากเทรนด์มาเป็นคัลเจอร์ของกลุ่มคนที่ชื่นชอบการเคลื่อนไหว ที่สนุกและมีเสน่ห์ตามแบบฉบับของเซิร์ฟสเกต บางคนไม่ได้สนใจในกีฬานี้ตั้งแต่แรกก็จริง แต่พอคนรอบตัวหันมาเล่นเซิร์ฟสเกตกันมากขึ้น ก็เริ่มเปลี่ยนใจและอยากลองเล่นขึ้นมาบ้าง แต่ก่อนจะไปเล่นเซิร์ฟสเกต เราอยากแนะนำวิธีเตรียมร่างกายก่อน เพราะอย่าลืมว่าการเล่นเซิร์ฟ...

  รู้หรือไม่? เล่น Surfskate เป็นเวลา 60 นาที ช่วยเบิร์นแคลอรีได้ถึง 600 แคลอรี      นอกจากการเล่น Surfskate จะนำมาซึ่งความสนุก ท้าทาย ของการได้เคลื่อนไหวร่างกายแทบทุกส่วนแล้ว ประโยชน์ของการเล่น Surfskate ในคนที่ต้องการเผาผลาญแคลอรีนั้น ถือว่าเป็นทางเลือกที่น่าสนใจไม่น้อย เพราะการได้เคลื่อนไหวสะโพก การบิดตัว และการคว...