Wellness

มีบทความหนึ่งของ iSTRONG Mental Health ที่ตั้งคำถามน่าสนใจระหว่างผู้ใหญ่สมาธิสั้นกับโรคทนรอไม่ได้ เราเป็นอะไรกันแน่? เชื่อว่าหลายคนมีปัญหานี้อยู่ การจะแก้ไขและหาสาเหตุเราจำเป็นต้องรู้ต้นตอที่มาของมันก่อน ซึ่งสรุปได้ว่าผู้ใหญ่สมาธิสั้นแบบไม่นิ่ง จะขาดสมาธิ ใจร้อนง่าย พร้อมปะทะ อยู่นิ่งไม่ค่อยได้ และอีกแบบคือสมาธิสั้นในผู้ใหญ่แบบนิ่ง จะขาดสมาธิ ขาดกา...

นอกเหนือจากโรคระบาดโควิด, โรคฝีดาษลิง ที่คนไทยควรเฝ้าระมัดระวังตัวเองให้ห่างไกลแล้ว ช่วงนี้เป็นฤดูฝนก็มีโรคมากมายที่เกิดขึ้นได้บ่อยในฤดูกาลนี้ เราจึงอยากให้ผู้อ่านทุกคนเพิ่มความเข้มงวดในการดูแลสุขภาพให้มากขึ้น ซึ่ง อ.นพ.ธเนศ ภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัว คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ได้ออกมาเตือนเรื่องโรคที่มักจะมากับหน้าฝนให้ทุกคนเฝ...

ควันหลงจากการปรากฏตัวของ Rosé BLACKPINK ที่บินไปร่วมงานเปิดตัวนิทรรศการเครื่องประดับของ Tiffany & Co. ณ กรุงลอนดอนในฐานะแบรนด์แอมบาสเดอร์ ทำให้บรรดาแฟนๆ ได้ชื่นชมความงามของ Rosé ในลุคที่งดงามดั่งเจ้าหญิงกันอีกครั้ง แน่นอนว่าตำแหน่งต่างๆ ที่เธอได้รับมอบหมายนั้นมาพร้อมกับความรับผิดชอบในการดูแลตัวเองให้ดูดีอยู่เสมอ จึงมีผู้คนมากมายที่อยากให้เธอแบ่...

ควันหลงจากงานแฟนมีตติ้งครั้งแรกในไทยของ คิมมินกยู นักแสดงหนุ่มเจ้าของลักยิ้มชวนใจละลายจากบทเลขาชาซองฮุน เรื่อง Business Proposal ทำเอาเหล่าแฟนคลับมีความสุขอัดแน่นไปด้วยรอยยิ้ม และเสียน้ำตาแห่งความซาบซึ้งในบรรยากาศสุดพิเศษ ทำให้ THE STANDARD POP อยากนำเสนอที่มาของความหล่อเหลาที่เขาต้องฝ่าฟันและรักษาวินัยอย่างดี รู้หรือไม่ว่าก่อนจะมาเป็นนักแสดง เขาเค...

เคยอยากรู้ไหมว่าเหล่าคนดังเขาชื่นชอบน้ำหอมแบบไหนกันนะ ยิ่งถ้าเป็นไอดอลหรือศิลปินที่เราชื่นชอบก็อยากตามรอยไปใช้บ้าง เช่นกันกับเหล่าแฟนคลับจำนวนมากของนักร้องสาว Dua Lipa ที่ต่างอยากรู้ว่าน้ำหอมที่เธอใช้จริงในชีวิตประจำวันและชื่นชอบมันจริงๆ คือกลิ่นหอมแบบไหนกัน หลายคนอาจทราบกันอยู่แล้วว่า Dua Lipa เป็นพรีเซ็นเตอร์ให้กับน้ำหอม YSL Libre ที่ขวดสวยมาก แล...

เข้าสู่วันทำงานกลางสัปดาห์กันแล้ว เช้านี้เลยอยากชวนผู้อ่านมาเช็กสุขภาพกันหน่อยดีกว่า เชื่อว่ามีหลายคนที่เคยเจอกับอาการมือชา ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ เพราะอาจเป็นสัญญาณเตือนเกี่ยวกับโรคปลายประสาทอักเสบ แล้วมีใครบ้างล่ะที่เสี่ยง? คำตอบคือถ้าเป็นคนที่ทำงานโดยการใช้มือบ่อยๆ โดยที่ไม่ได้บีบนวด ออกกำลังบริหารมือ และเคลื่อนไหวยืดเส้น ทำให้เลือดที่...

ปัญหาอาการเจ็บปวดบริเวณต้นคอ คอ บ่า ไหล่ เป็นอาการยอดฮิตของเหล่าชาวออฟฟิศซินโดรมที่ต้องนั่งทำงานหรือจ้องคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ ซึ่ง Kristina Kehoe แพทย์ด้านกายภาพบำบัดและครูสอนโยคะบอกว่า ไม่ใช่เรื่องแปลกที่คนส่วนใหญ่จะใช้เวลาหมดไปกับการดูโทรศัพท์มือถือ จ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ซึ่งสร้างปัญหาให้กับอาการเจ็บปวดบริเวณคอได้ โดยปกติเรามักจะมีท่านั...

ใครที่มองหาไอเดียแต่งทรงผมให้แลดูพิเศษกว่าวันอื่นๆ โดยไม่ต้องทำอะไรมาก แนะนำให้ตามรอยไอเดียทำผมของ Elle Fanning ที่ติดกิ๊บโบว์แค่ตัวเดียวก็เอาอยู่ ซึ่งเทรนด์แต่งผมด้วยโบว์ไม่ว่าจะเป็นขนาดเล็กหรือขนาดใหญ่นั้นฮิตมาสักพักแล้ว และสาวๆ เลือกโบว์ในสีสันหรือขนาดที่แตกต่างไปตามสไตล์และลุคแต่งตัวของตัวเองได้เลย เพราะการติดโบว์เป็นไอเท็มแต่งทรงผมที่เข้าได้กั...

Nicola Peltz Beckham เคยเปิดเผยเคล็ดลับความงามของเธอแบบเอาใจคุณแม่สามีสุดๆ ด้วยการบอกว่าเธอใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวจากแบรนด์ Victoria Beckham Beauty มาแล้ว ซึ่งแฟนๆ หลายคนต่างชอบอกชอบใจที่เธอเป็นลูกสะใภ้ที่อยู่เป็นและน่ารักกับคุณแม่สามีสุดๆ แต่ล่าสุดเธอก็มีเคล็ดลับความงามใหม่ๆ ออกมาแชร์อีก ซึ่งเป็นการแบ่งปันผลิตภัณฑ์ความงามที่เธอบอกว่าใช้ร่วมกับสามี Br...

เรื่องของสุขภาพจิตใจสำคัญไม่แพ้กับสุขภาพกาย หากมีเรื่องที่กระทบใจบ่อยครั้ง ความเครียด ความอ่อนแอ จะมีผลต่อการดำเนินชีวิตที่ขาดความมั่นใจและลดทอนประสิทธิภาพในการทำงานลง ซึ่งโรงพยาบาลเปาโลมีการเปิดเผยว่า โรควิตกกังวลเป็นโรคทางจิตเวชที่พบได้บ่อยมากขึ้นในปัจจุบันและพบได้ในชีวิตประจำวันทั่วไป ซึ่งจากข้อมูลของกรมสุขภาพจิตบอกว่า มีคนไทยมากกว่า 1 แสนคน ป่ว...