LIFE

เปิดปีมาไม่ทันไร ก็เข้าสู่เดือนที่ 3 ของปี ซึ่งวันที่ 3 มีนาคมของปีนี้ ตรงกับ ‘วันมาฆบูชา’ หนึ่งในวันสำคัญทางพุทธศาสนา โดยกรุงเทพมหานครและองค์กรทั้งภาครัฐและเอกชน อยากชวนเหล่าพุทธศาสนิกชนมา ‘เวียนเทียนด้วยต้นไม้’ เปลี่ยนการถือธูปเทียนเพื่อเวียนเทียนแบบเดิม มาเป็นการถือต้นกล้าเล็กๆ เดินเวียนรอบพระอุโบสถ   กิจกรรมนี้ ถูกออกแบบให้สอดคล้องกั...

หลายคนบอกว่าอยากรู้จักใครให้ลองไปเที่ยวต่างประเทศด้วยกัน แต่ในทุกวันนี้โลกของความสัมพันธ์ที่หมุนไวขึ้นทุกวัน เราอาจไม่ต้องรอถึงทริปยาวๆ เพราะแค่การนั่งสบตากันหน้าบาร์ไม้ฮิโนกิสัก 2 ชั่วโมง ในบรรยากาศที่ทุกอย่างถูกจัดวางอย่างประณีตอย่าง ‘โอมากาเสะ’ ก็อาจทำหน้าที่เป็นเครื่องตรวจวัดเคมีและความเข้ากันได้ดีอย่างไม่น่าเชื่อ   สำหรับเราแล้ว โอม...

ก้าวเข้าสู่สัปดาห์สุดท้ายของเดือนกุมภาพันธ์แล้ว ช่วงเวลานี้ของเมืองดูเหมือนจะสนุกขึ้นและน่าค้นหาขึ้นในเวลาเดียวกัน ถือเป็นช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านเข้าสู่เดือนใหม่ที่ดีที่เราจะอนุญาตให้ตัวเองได้พักจากความเร่งรีบบ้าง แล้วหันมาสำรวจประสาทสัมผัสผ่านกลิ่นรสของชา เสียงดนตรีแจ๊สในบาร์ลับ หรือแม้แต่การออกไปร่วมฉลองกับคอมมูนิตี้ที่เติบโตมาด้วยกัน   LI...

มีความรู้สึกแบบหนึ่งที่พูดยากมาก คือการที่เรายังรักใครบางคน ยังอยู่ในความสัมพันธ์เดิม ยังไม่ได้อยากจากไปไหน แต่ข้างในกลับเงียบลงอย่างน่าประหลาด ไม่ใช่เพราะเลิกรัก ไม่ใช่เพราะมีคนใหม่ และไม่ใช่เพราะเกิดเหตุการณ์ใหญ่โตอะไร เพียงแค่เหนื่อย เหนื่อยแบบที่ไม่รู้จะอธิบายกับใครยังไงดี? นักจิตวิทยาเรียกสภาวะนี้ว่า Relationship Burnout คือภาวะที่คนยังรัก แต่...

ชวนสังเกตพลังงานว่าทำไมบางช่วงเราคึก บางช่วงเราเฉื่อย ความรู้สึกตื่นตัวและอ่อนล้าในแต่ละวันไม่ได้เกิดแบบลอยๆ แต่มาจากฮอร์โมนที่นาฬิกาชีวภาพควบคุม Cortisol จะสูงขึ้นในช่วงเช้าเพื่อช่วยให้เราตื่นและพร้อมเริ่มวันใหม่ ขณะที่ Melatonin จะค่อยๆ เพิ่มในช่วงค่ำเพื่อส่งสัญญาณให้ร่างกายผ่อนคลายและเตรียมเข้านอน ในคนส่วนใหญ่ พลังงานมักพีกช่วงสายถึงเที่ยง แล...

ถ้าเอ่ยถึง Rooftop Bar นาทีนี้ไม่มีที่ไหนฮอตไปกว่า ‘Aether’ บาร์ชั้นสูงสุดของตึก Central Park Offices ที่มอบวิวเมืองแบบ 360 องศา มองเห็นทั้งเส้นขอบฟ้าและผืนเขียวของสวนลุมพินี นี่คือโปรเจกต์ล่าสุดของ Watermelon Group ที่ตั้งใจนิยามคำว่า Rooftop ใหม่ ครบเครื่องทั้งงานดีไซน์ บรรยากาศ แสงดี ไปจนถึงดริงก์ค็อกเทล     The Vibe  ...

เมิร์ซ เอสเธติกส์ ประเทศไทย จัดงาน ‘Thailand Aesthetics Business Forum (TABF) 2026’ ภายใต้แนวคิด ‘Safety First Sustainable Growth’ ในหัวข้อ ‘พลิกตำรา พาธุรกิจคลินิกความงาม อยู่รอดปลอดภัย พร้อมรับมือทุกวิกฤติ ด้วยแนวคิดแบบ Live A Better Look’ ติดอาวุธให้ทุกยุทธศาสตร์ในการดำเนินธุรกิจภายใต้ความ ‘SAFE’ ทุกมิติ ปี 2026 ถือเป็นหมุดหมายสำคัญในการ...

เทรนด์การออกกำลังกายแบบเล็กๆ น้อยๆ เบาๆ ไม่หนัก แต่ได้ผลดี กำลังได้รับความสนใจมากขึ้นในแวดวงสุขภาพตอนนี้ ซึ่ง LIFE ไปเจอข้อมูลจาก Harvard Health Publishing ที่น่าสนใจมาฝากผู้อ่าน โดยชี้ว่า การเดินสั้นๆ หลายช่วงตลอดวัน เช่น เดินตอนเช้า หลังอาหาร และช่วงเย็น สามารถให้ประโยชน์ต่อความดันโลหิตใกล้เคียงกับการเดินต่อเนื่อง 30 นาทีแบบครั้งเดียว พร้อมแนวคิด...

ปัจจุบันผู้บริโภคจำนวนมากได้รับอิทธิพลจากโซเชียลมีเดียจนเกิดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความงามแบบ Fast Beauty เข้าคลินิกแล้วต้องสวยทันที นำไปสู่การละเลยความปลอดภัยและเกิดผลเสียในระยะยาว   เมิร์ซ เอสเธติกส์ ประเทศไทย ในฐานะผู้นำด้านเวชศาสตร์ความงามระดับโลก ต้องการเปลี่ยนมุมมองใหม่ จาก Fast Beauty เป็น Safe Beauty เพราะความปลอดภัยจะนำไปสู่ความย...

ชวนทุกคนมาส่งท้ายปลายเดือนกุมภาพันธ์นี้ ด้วยนิทรรศการไฟสวยๆ ที่ MEA SPARK บอกเลยว่าประทับใจตั้งแต่ก้าวแรกที่มาถึงแน่นอน เพราะในงานมีหลากหลายโซนให้ลั่นชัตเตอร์กันรัวๆ     เริ่มจากบริเวณทางเดินหน้างาน ที่มีไฟ ‘โปรเจกเตอร์’ ฉายลายดอกไม้ลงบนพื้น ถัดมาเป็น ‘ซุ้มประตูไฟ’ ทางเชื่อมที่จะพาเข้าไปยังมุมที่เรียกได้ว่าเป็นไฮไลต์ยามค่ำคืน...