ภูริตา บุญล้อม

หลายคนที่เป็นแฟนตัวยงของน้ำหอมนิชแบรนด์อย่าง Le Labo คงจะทราบดีอยู่แล้วว่า Edouard Roschi และ Fabrice Penot คือสองผู้ก่อตั้ง Le Labo ชาวฝรั่งเศสที่เนรมิตน้ำหอมที่ไม่เหมือนใครออกมาจากแพสชันที่แรงกล้า จนทำให้น้ำหอมแบรนด์นี้สามารถครองใจผู้คนทั่วโลก ในโอกาสที่ Le Labo มาเปิดสาขาแห่งแรกในเมืองไทยได้ไม่นาน ทำให้ THE STANDARD POP อยากพาผู้อ่านไปสำรวจความน...

น้ำหอมวีแกนสำหรับหนุ่มๆ ที่น่าสนใจในตอนนี้ ต้องยกให้ ISSEY MIYAKE L’Eau D’Issey Pour Homme Vétiver EDT Intense ใหม่ ที่มาพร้อมความสง่างามสมัยใหม่ที่กลมกลืนกับธรรมชาติ ด้วยการก้าวสู่ส่วนหนึ่งของวิถีความยั่งยืน โดยฝาของน้ำหอมประดิษฐ์ขึ้นจากไม้แอชที่สอดคล้องกับหลักการความเป็นวีแกนของผลิตภัณฑ์ และยังเป็นการเพิ่มเสน่ห์ที่ไม่เหมือนใคร  ฝาขวดแต่...

การที่เรามองเห็นคุณค่าในตนเอง มีส่วนช่วยให้ทุกก้าวเดินของชีวิตและจิตใจมั่นคงและมีความสุขยิ่งขึ้น    ในการแข่งขันของชีวิต เรามักลืมที่จะขอบคุณคนที่สำคัญที่สุดในการเดินทางของเรา นั่นคือตัวเราเอง การปลูกฝังการรักตนเอง การยอมรับตนเอง จะช่วยผ่อนคลายให้ชีวิตที่แบกรับความเครียด ความกดดัน ความทุกข์ต่างๆ นานา เกิดความยืดหยุ่น ลดความเครียด แล...

โรคหัวใจเป็นสาเหตุการตายอันดับต้นๆ ของโลก โดยเฉพาะผู้หญิงที่อายุมากขึ้นในวัยที่หมดประจำเดือน ก็มักจะพบเจอกับปัญหาสุขภาพหัวใจมากกว่าผู้หญิงที่ยังไม่หมดประจำเดือน แม้จะอายุเท่ากันก็ตาม ซึ่งผลของการมีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดต่ำลงมีความเชื่อมโยงกับปัจจัยเสี่ยงของโรคหัวใจมากมาย เช่น ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง และน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น แต่ผลวิจัยใหม่ ...

วันหยุดใช้เวลาไปกับการดูกีฬา ช่วยเสริมสร้างอารมณ์และส่งเสริมสุขภาพที่ดีได้ ในโลกสมัยใหม่ คนเรามักจะมองหาวิธีอะไรก็ได้ที่ง่ายๆ ไม่ซับซ้อนในการพัฒนาอารมณ์ให้ดีขึ้น และช่วยเรื่องสุขภาพของเราไปในตัว จากผลการศึกษาพบว่าการดูกีฬาสามารถส่งผลอย่างลึกซึ้งต่อทั้งอารมณ์ที่ดีขึ้นและสุขภาพได้ เพราะการดูกีฬามักจะทำให้เกิดความรู้สึกเพลิดเพลิน ตื่นเต้น และลุ้นร...

เบื่อจัง…ทำอะไรก็ล้มเหลวตลอด มาลองเรียนรู้จากความผิดพลาดเพื่อเปลี่ยนมันให้เป็นการเรียนรู้และตัดสินใจอย่างชาญฉลาดยิ่งขึ้นในอนาคต   ความล้มเหลวเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่ว่าคุณจะเป็นใครหรือมาจากไหน ต่างก็มีโอกาสพบเจอกับความล้มเหลวได้เสมอ แต่สิ่งที่ทำให้คนที่ประสบความสำเร็จมีความแตกต่างจากคนอื่นๆ คือความสามารถในการฟื้นตัวขึ...

THE STANDARD LIFE ได้ชวน ไมโล-ธุวานนท์ ตันติวัฒนวรกุล แห่งวง Tilly Birds มาพูดคุยในแง่มุมที่นอกเหนือจากงานดนตรี โดยเราจะพาแฟนๆ ไปส่องสำรวจหาตัวตนอีกด้านที่เขาใช้ชีวิตประจำวัน ถามไถ่ถึงสถานที่ท่องเที่ยวที่เขาชอบไป และขอเคล็ดลับการฮีลใจที่เขาเน้นย้ำเรื่องการนอนหลับให้เพียงพอ เพื่อจะได้มีสุขภาพที่ดีขึ้น ใครอยากรู้จักตัวตนอีกแง่มุมของเขาให้มากขึ้นไปดูก...

อยากพูดออกไปแล้วส่งผลดีต่อทั้งคนพูดและคนฟัง เป็นเรื่องที่สามารถฝึกฝนได้นะ เคยไหมเวลาเห็นคนที่พูดดี สื่อสารดี แล้วอยากพูดให้ได้แบบนั้นบ้าง มันต้องเริ่มฝึกตั้งแต่ระดับนิสัยของตนเอง การจะกลายเป็นคนฉลาดพูดนั้น รวมถึงความฉลาดทางอารมณ์ การเข้าใจบริบทของสังคม และฝึกฝนความสามารถในการสื่อสารในเชิงบวกได้อย่างมีประสิทธิภาพ การพูดเชิงบวกไม่ใช่แค่พูดแต่คำส...

เรื่องราวการก่อตั้งแบรนด์ Indie Lee นั้นน่าสนใจมาก เพราะเมื่อปี 2008 Indie Lee ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเนื้องอกในสมอง ซึ่งน่าจะเกิดจากสารพิษในสิ่งแวดล้อม และอาจมีชีวิตอยู่ได้ไม่ถึง 6 เดือน แต่หลังจากเอาชนะเนื้องอกในสมองมาได้ในปีต่อมา Indie Lee จึงได้รับแรงผลักดันอย่างแรงกล้าเพื่อให้ความรู้แก่ผู้อื่นเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นซึ่งแฝงตัวอยู่ในผลิต...

ทำไมบ้านที่สะอาดถึงส่งผลต่ออารมณ์ที่ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้นได้? จากผลการศึกษาในบทความ The Link Between Clutter and Depression พบว่าความรก ความยุ่งเหยิง มีผลอย่างมากต่ออารมณ์และความนับถือตนเอง และมีความเชื่อมโยงระหว่างระดับของฮอร์โมนความเครียดที่ชื่อว่า คอร์ติซอล ซึ่งหากมีคอร์ติซอลที่สูง ก็ยิ่งเครียด ผลการศึกษาพบว่ายิ่งสิ่งของในบ้านมีจำนวนมากจ...