ภูริตา บุญล้อม

รู้หรือไม่ว่าในวัฒนธรรมของนอร์เวย์ มีคำคำหนึ่งที่ค่อยๆ กระซิบกับหัวใจว่า ความสุขอาจไม่ได้ซับซ้อนอย่างที่คิด คำคำนั้นคือ Koselig (คู-เซ-ลี) ซึ่ง Koselig ไม่ได้แปลตรงตัวว่า cozy หรือสบายเฉยๆ หากจะแปลเป็นภาษาไทยแบบใกล้เคียงที่สุด คือความรู้สึก "อบอุ่นใจ" หรือ "ความสุขเรียบง่ายที่แสนสบาย" คล้ายกับคำว่า Hygge ของเดนมาร์ก แต่มีความเชื่อมโยงกับธรรมชาติมาก...

ซูเปอร์สตาร์ตัวน้อย แอบิเกล ลูกสาววัยกำลังน่ารักของ ชมพู่-อารยา เอ ฮาร์เก็ต กลายเป็นไฮไลต์สุดพิเศษในงาน EVEANDBOY 20th Anniversary: The Future of Beauty Legacy โดยมาพร้อมการเปิดตัวแฟล็กชิปสโตร์โฉมใหม่ปักหมุดแลนด์มาร์กแห่งความงามใจกลางเมือง บนพื้นที่กว่า 850 ตารางเมตร ในคอนเซปต์สุดล้ำ The Futuristic Space ที่ผสานโลกความงามและเทคโนโลยีเข้าด้วยกัน ...

ในวันที่โลกหมุนเร็วขึ้น ความคาดหวังมากขึ้น และเสียงรอบตัวดังขึ้น การใช้ชีวิตให้ ‘ไปต่อ’ อย่างแข็งแรง ไม่ได้หมายถึงการพยายามให้มากกว่าเดิมเสมอไป แต่คือการเลือกสิ่งที่ควรเก็บไว้ และปล่อยบางอย่างที่ไม่จำเป็นลงอย่างอ่อนโยน ปี 2026 ที่กำลังจะมาถึงอาจไม่ใช่ปีที่ทุกอย่างง่ายขึ้น แต่สามารถเป็นปีที่เรารู้จักตัวเองมากขึ้น รู้ว่าอะไรสำคัญกับสุขภาพกาย สุขภาพใจ...

NARS Cosmetics ประกาศแต่งตั้ง Kaia Gerber เป็น Global Brand Ambassador คนล่าสุด ในแคมเปญเปิดตัว Afterglow Lip Balm ที่ถ่ายภาพโดย François Nars ผู้ก่อตั้งและครีเอทีฟไดเรกเตอร์ของแบรนด์เอง นับเป็นคอลแลบอย่างเป็นทางการครั้งแรกของเธอกับเฮาส์บิวตี้ชื่อดังจากฝรั่งเศส ซึ่งความสัมพันธ์ระหว่างทั้งคู่ได้สานต่อมาอย่างเงียบๆ จนถึงวันนี้   ลูกสาวของ ...

“การกินเพื่ออายุยืนยาวและมีความสุขไม่ใช่เรื่องซับซ้อน แต่คือศิลปะแห่งความสมดุลและความสุข อะไรคือ The Art of Eating Well ที่แท้จริง ต่อไปนี้คือการถอดรหัสหลักการกินที่ถูกต้องและยืดหยุ่น เพื่อสร้างวิถีชีวิตที่แข็งแรงและมีคุณภาพสำหรับทุกคน”   UOB Privilege Banking ร่วมกับ THE STANDARD LIFE ชวนคุณสำรวจ The Secrets of Longevity ใน Episode ที่ ...

ตอนนี้หลายคนเริ่มเห็นคำว่า PDRN มากขึ้น แล้วมันคืออะไร? ทำไมคนรักผิวควรรู้จักให้มากขึ้น? ถ้าความงามในอดีตคือการ “เติม” ความงามในวันนี้กำลังขยับไปสู่การ “ฟื้นฟู” หนึ่งในสารที่ถูกพูดถึงมากขึ้นในวงการ Beauty & Wellness ช่วงนี้คือ PDRN สารที่ไม่ได้มาเพื่อเปลี่ยนผิวในชั่วข้ามคืน แต่ช่วยให้ผิวค่อยๆ กลับมาแข็งแรง ดูดี และมีชีวิตชีวาในแบบของตัวเอง &...

หลายคนรู้สึกว่า “บ่ายทีไร สมองเบลอ ง่วง เหนื่อยง่าย” ทั้งที่นอนพอแล้ว ปัญหานี้มักไม่ได้อยู่ที่การพักผ่อนอย่างเดียว แต่อยู่ที่ สิ่งที่เราเลือกกินในมื้อกลางวันด้วยนะ อาหารกลางวันที่ดี ไม่ควรแค่ทำให้อิ่ม แต่ควรช่วยให้ร่างกายมีพลัง สมองปลอดโปร่ง และอารมณ์นิ่งขึ้นในช่วงครึ่งวันหลัง ซึ่งควรคำนึงถึงสิ่งเหล่านี้   1. คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน พลังงานที...

M.A.C Cosmetics เปิดตัว Ella ที่โด่งดังจากวง MEOVV ขึ้นแท่นเป็นแบรนด์แอมบาสเดอร์ระดับโลกคนล่าสุดของแบรนด์ เธอมาพร้อมภาพโปรโมตสุดปังที่โชว์ลุคสวยเพอร์เฟกต์ ถือลิปสติก M.A.C Powder Kiss ในมุมโคลสอัป โชว์เรียวปากสีสวยที่จะกลายเป็นสียอดนิยมอย่างแน่นอน   Ella เปิดใจว่า “การเติบโตท่ามกลางวัฒนธรรมและโลกแห่งความคิดสร้างสรรค์ที่หลากหลาย M.A.C คือ...

เสาร์-อาทิตย์ไม่ใช่แค่วันหยุดจากงาน แต่คือช่วงเวลาฟื้นฟูใจและระบบประสาทจากโหมดเร่งรีบตลอดสัปดาห์ ข้อมูลจาก The Recovery Experience Questionnaire. Journal of Occupational Health Psychology เรียกกระบวนการนี้ว่า Weekend Recovery ซึ่งอธิบายว่า การใช้วันหยุดอย่างมีคุณภาพ ช่วยให้ร่างกายและอารมณ์ฟื้นตัวได้จริง     ในวันทำงาน สมองของคน...

การหยุดนิ่งมักถูกตีความว่าไม่ productive แต่ในหลายๆ วัฒนธรรม การ “ไม่ทำอะไรเลย” กำลังถูกมองใหม่ในมุมที่ว่ามันเป็นการดูแลใจอย่างหนึ่ง ซึ่งแนวคิดที่ถูกพูดถึงมากขึ้นในช่วงนี้คือ Niksen ภาษาดัตช์ แปลตรงตัวว่า “การไม่ทำอะไร” มันไม่ใช่การหนีปัญหา และไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่คือการตั้งใจเว้นวรรคให้สมองหยุดคิด หยุดวิเคราะห์ และหยุดตอบสนองตลอดเวลา   ...