ป๊อก อิทธิพล และหมอเมย์ สมิตดา แนะนำ STEP LIFE ซีรีส์พิเศษ ‘RESTART’ พอดแคสต์สำหรับคนที่อยากกลับมาวิ่งให้ดีอีกครั้ง ฟิตขึ้น วิ่ง 10 กิโลเมตรได้แบบสบายๆ ก่อนจะไปท้าทายในระยะที่ไกลกว่าเดิม
เนื่องจากช่วงโควิด-19 ทำให้คนหยุดวิ่งกันไปเยอะ พอกลับมาวิ่งเลยเหมือนนับหนึ่งใหม่ แม้จะเคยผ่านฮาล์ฟฯ ผ่านฟูลฯ แต่ตอนนี้ให้วิ่ง 10 กิโลฯ ก็ไม่ไหวแล้ว
STEP LIFE: RESTART มาพร้อมพอดแคสต์ 6 เอพิโสด ที่ตอบโจทย์ทั้งคนที่หยุดวิ่งไปและคนที่เพิ่งเริ่มวิ่ง และตารางซ้อม 6 สัปดาห์ พร้อมคลิปสอนออกกำลังกายที่ออกแบบมาให้สำหรับชาว STEP LIFE โดยเฉพาะ
เข้าร่วมกรุ๊ป STEP LIFE RUNNERS http://bit.ly/STEPLIFERUNNERS
ตารางซ้อม 6 สัปดาห์ http://bit.ly/RE6WKS
สามารถฟังพอดแคสต์ STEP LIFE
ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย
Credits
The Hosts อิทธิพล สมุทรทอง, สมิตดา สังขะโพธิ์
Marketing Director วิไลลักษณ์ โพธิ์ตระกูล
Project Manager ปวริศา ตั้งตุลานนท์
Show Producer เชษฐพงศ์ ชูประดิษฐ์
Show Co-producer นเรศ ติยะวัฒน์วิทยา
Sound Editor เดชาณัฏฐ์ ธีรดุริยสฤษฏ์
Video Editor เสาวภา โตสวาท
Sound Designer & Engineer กฤตพล จียะเกียรติ
Recording Engineer ขจีพรรณ วิจิตรรัตน์
Art Director อนงค์นาฏ วิวัฒนานนท์
Proofreader ภาวิกา ขันติศรีสกุล
Webmaster รพีพรรณ เกตุสมพงษ์
Social Media Admin สุทธกิตติ์ สุทธาวรรณกุล, ธิติกร ลิ้มทองมณี, ณัฐชัย ตั้งวงศ์วิวัฒน์
Archive Officer ชริน จำปาวัน
