ภูริตา บุญล้อม

Rare Beauty ขึ้นแท่นแบรนด์ความงามที่เติบโตเร็วที่สุดทั้งใน Instagram และ TikTok ในเดือนกุมภาพันธ์   ข้อมูลดังกล่าวถูกเปิดเผยจากเอเจนซีด้านการตลาดดิจิทัลชื่อดังอย่าง Stylophane ที่มีการระบุลำดับของแบรนด์ความงามที่ได้รับความนิยมในโลกดิจิทัล และพบว่า Rare Beauty และ Fenty Beauty เป็นแบรนด์ความงาม 2 อันดับแรกในเดือนกุมภาพันธ์ โดยการเติบโตของ...

หากคุณจัดที่นอนเก็บเตียงในตอนเช้าให้คืนสู่ความเป็นระเบียบได้ เท่ากับคุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสำเร็จได้หนึ่งอย่างแล้ว    การจัดที่นอนในตอนเช้าอาจดูเหมือนเป็นงานเล็กน้อยและหลายคนไม่ให้ความสำคัญ แต่รู้หรือไม่ว่า Small Habit นี่แหละที่อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อประสิทธิภาพการทำงานโดยรวม และมีผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีในชีวิตประจำวันด้วย ต่อไปน...

หากใครกำลังถามหาความสุขที่แท้จริงจากภายใน ทั้งทางกายและจิตใจ การก้าวเข้ามาที่ Urban Healing Space อาจตอบโจทย์ชีวิตคุณก็เป็นได้ เพราะที่นี่ได้ชื่อว่าเป็นสถานที่เพื่อการฮีลลิ่งที่มีการดีไซน์เพื่อตอบโจทย์เฉพาะบุคคลโดยวิทยากรและผู้เชี่ยวชาญศาสตร์การเยียวยา โดยมุ่งเน้นไปที่ศาสตร์การบำบัด องค์ความรู้ด้านพลังงาน Holistic และ Spirituality ที่น่าสนใจทีเดียว...

อุตสาหกรรมแฟชั่นได้กลายเป็นหนึ่งในผู้ก่อมลพิษรายใหญ่ที่สุด โดยก่อให้เกิดขยะจำนวนมหาศาลและมีส่วนสำคัญในการปล่อยก๊าซคาร์บอนทั่วโลก แม้ว่าการช้อปปิ้งเพื่อตามเทรนด์ล่าสุดจะเป็นความสุขทางใจของใครหลายคน แต่สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมจากการเลือกของเรา LIFE จึงอยากนำเสนอเคล็ดลับง่ายๆ ที่ผู้อ่านสามารถทำตามได้เพื่อช่วยโลกและลดความจำเป็นในกา...

ทัศนคติเป็นสิ่งที่ฝึกกันได้ ถ้าอยากมีความสุขก็ต้องฝึกใจให้รู้จักโฟกัสไปที่ด้านบวกของชีวิต ต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณควรรู้เพื่อการฝึกใจให้มีความสุข     การรักษาจิตใจให้มีความสุขเป็นสิ่งสำคัญในยุคนี้ที่คนมีความเครียดกันมากขึ้น วิธีหนึ่งที่ได้ผลในการฮีลใจตนเอง คือการโฟกัสไปที่ด้านบวกของชีวิตอย่างเป็นธรรมชาติ ลองขอบคุณชีวิตให้เป็นเรื่อ...

เปิดเคล็ดลับที่ทำให้แต่ละวันคุณสามารถดื่มน้ำได้มากขึ้น   การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพโดยรวม ยิ่งเมืองไทยในช่วงนี้อากาศร้อนสุดๆ การดื่มน้ำจะช่วยควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย ช่วยในระบบขนส่งของสารอาหาร และช่วยขจัดของเสียและสารพิษด้วย อย่างไรก็ตามยังมีคนจำนวนมากที่มีนิสัยไม่ชอบดื่มน้ำ หรือดื่มน้อยมาก จะดีกว่าไหมหากคุณมาตั้งเป้า...

  What is it?  Melixir Skincare เป็นแบรนด์สกินแคร์สายวีแกนแบรนด์แรกของเกาหลีใต้ ก่อตั้งโดย อีฮานา ผู้เป็นทั้ง CEO และ Founder ของแบรนด์ ที่เคยคร่ำหวอดในวงการผลิตเครื่องสำอางมานานถึง 5 ปี ได้ต่อยอดจากปัญหาผิวของตัวเองและนำองค์ความรู้เรื่องส่วนผสมจากธรรมชาติมาสร้างแบรนด์ของตัวเอง โดยมีความเชื่อว่าความงามเกิดจากผิวที่แข็งแรง เธอมุ่งมั่...

ตู้เสื้อผ้าที่แน่นขนัดเปรียบเหมือนลำไส้ที่มีของเสียตกค้าง แต่ถ้าได้ดีท็อกซ์ตู้เสื้อผ้าซะบ้างชีวิตก็เป็นระเบียบขึ้นได้ มาดูวิธีกันเลย    รู้หรือไม่ว่าการดีท็อกซ์ตู้เสื้อผ้าเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ชีวิตของคุณเป็นระเบียบ และยังเป็นส่วนหนึ่งความเป็นอยู่ที่ยั่งยืนอีกด้วย ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการขจัดตู้เสื้อผ้าที่ไร้ระเบียบของคุณให...

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักวิ่งสายสุขภาพ นักวิ่งมือใหม่ หรือนักวิ่งมืออาชีพ สิ่งที่เป็นศัตรูอันดับหนึ่งของคุณคือรังสีอัลตราไวโอเลต (UV) จากดวงอาทิตย์ ไม่ว่าจะอยู่กลางแจ้ง สวนสาธารณะ ลู่วิ่งในสนามกีฬา หรือฟิตเนส รังสี UV ก็สามารถส่องถึงและเข้าทำร้ายผิวของเหล่านักวิ่งได้เสมอ ยิ่งได้รับรังสี UV มากเท่าไรก็ยิ่งเสี่ยงทำให้ผิวเสีย หมองคล้ำ ผิวไหม้แดด ผิวแก่ก่อนวั...

นี่คือเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความคิดเชิงบวก   การเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความคิดเชิงบวก ส่งผลต่ออารมณ์และความเป็นอยู่โดยรวมของแต่ละวันได้ดี ยิ่งถ้าเราฝึกการปลูกฝังความคิดและอารมณ์เชิงบวกเข้าไปในกิจวัตรประจำวันอย่างมีวินัย จะมีส่วนช่วยให้เรามีทัศนคติในแง่ดีสำหรับทุกวันที่ตื่นขึ้นมา ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่ใครก็ทำได้ เพื...