ภูริตา บุญล้อม

รู้หรือไม่ว่าการที่เอื้อมมือไปหาอะไรดื่มเป็นอย่างแรกในตอนเช้า สามารถกำหนดระดับพลังงานตลอดทั้งวันของตนเองได้เลย ว่าแต่สิ่งที่คุณได้มอบให้ร่างกายของตัวเองในตอนเช้านั้นเป็นเครื่องดื่มหรือสารอาหารที่จำเป็นและมีประโยชน์ต่อร่างกายหรือไม่? ดังนั้นสิ่งที่ควรใส่ใจเป็นพิเศษคือการเลือกเครื่องดื่มในตอนเช้าเพื่อยกระดับพลังงานให้ร่างกายสามารถสดชื่นอย่างยั่งยืนได...

ในปี 2565 Merz Aesthetics ได้มีการเผยแพร่ผลการสำรวจว่าด้วย ‘อิทธิพลของโซเชียลมีเดียที่ส่งผลต่อความมั่นใจของผู้บริโภคในภูมิภาคเอเชีย-แปซิฟิก’ ซึ่งสำรวจผู้บริโภคจำนวนกว่า 4,000 ราย และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามกว่า 380 ราย ในประเทศออสเตรเลีย, ฮ่องกง, อินโดนีเซีย, ฟิลิปปินส์, ไต้หวัน, สิงคโปร์, เกาหลีใต้ และไทย โดยสรุปออกมาเป็นผลลัพธ์ที่ชี้ให้เห็นว่...

ปลายเดือนที่แล้วนักร้องสาว Billie Eilish เพิ่งจะเปิดตัวน้ำหอมกลิ่นซิกเนเจอร์ลำดับที่ 2 ของตัวเองไปหมาดๆ ซึ่งเป็นน้ำหอมที่ถ่ายทอดมาจากความรู้สึกและแพสชันของเธอที่หลงใหลในเสน่ห์ความหอม และนำมาต่อยอดในการสร้างภาพลักษณ์อันน่าจดจำให้กับน้ำหอมของเธอไม่เหมือนใคร ทั้ง แสง สี รูปร่างลักษณะพื้นผิว ซึ่งสะท้อนออกมาในเชิงของศิลปะและประติมากรรมได้อย่างงดงาม และล...

คำว่าไม่มีเวลาออกกำลังกาย แม้จะฟังดูเหมือนข้ออ้าง แต่เราก็อยากบอกว่าต่อให้ยุ่งแค่ไหนคนเราก็สามารถออกกำลังกายได้ แม้มีเวลาไม่ถึง 3 นาที วันนี้จึงมาแนะนำท่าออกกำลังกาย 2 ท่าสำหรับคนไม่มีเวลา ที่หากทำได้ทุกวันอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน ก็สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับรูปร่างที่จะกระชับและแข็งแรงขึ้นได้    โดยท่าแรกคือท่า Wall Sit เป็น...

ทุกๆ ปีแบรนด์เครื่องสำอาง M.A.C Cosmetics มักจะมีโครงการดีๆ เพื่อช่วยเหลือสังคมอยู่เสมอ โดยเฉพาะแฟนๆ ของลิปสติกรุ่นยอดนิยมอย่าง Viva Glam น่าจะทราบดีว่าจะมีการก่อตั้งแคมเปญ #MACVIVAGLAM ขึ้นมาในโอกาส World AIDS Day เพื่อช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบในด้านต่างๆ โดยมุ่งเน้นไปที่ HIV และ AIDS โดยนำเงินที่ได้จากการขายลิปสติกไปบริจาคแบบ 100% โดยไม่หักค่าใช้...

หลายคนอาจตั้งใจตื่นสายในวันหยุด เพื่อจะได้นอนเต็มอิ่มหลังจากที่ใช้ร่างกายมาอย่างหนักตลอดทั้งสัปดาห์ที่ผ่านมา และอาจคิดว่าเป็นการชดเชยเรื่องการนอนอย่างเต็มที่ ซึ่งคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ให้ความรู้กับประชาชนผ่านบทความที่ชี้ให้เห็นข้อเท็จจริงว่ามันเป็นเรื่องเข้าใจผิด เพราะการตื่นสายนั้นมันคือต้นเหตุของการทำลายสุขภาพ เนื่องจากในศาส...

เมื่อไม่กี่ชั่วโมงที่ผ่านมา Jisoo พี่ใหญ่ของวง BLACKPINK ได้โพสต์ข้อความลงบนอินสตาแกรมส่วนตัว โดยมีแคปชันว่า Day 1 และอวดลิปสติกจากแบรนด์ Dior ที่ถืออยู่ในมือ พร้อมกับเผยโฉมลุคแต่งหน้าโทนชมพูอ่อนหวาน และไฮไลต์เด่นอยู่ที่ริมฝีปากสีชมพูที่แลดูสวยงามอวบอิ่มและสุขภาพดี   แม้ว่า Jisoo จะไม่ได้เขียนแคปชันใดๆ ถึงลิปสติกแท่งนี้ แต่เธอก็ได้ลงอินส...

Kim Ha Neul เป็นนักแสดงระดับท็อปของเกาหลีใต้ที่ถือว่าเป็นต้นแบบให้กับผู้หญิงวัย 40+ มากมายในด้านการรักสุขภาพผิวพรรณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธออยู่ในสังคมของประเทศเกาหลีใต้ที่ได้ชื่อว่าเป็นประเทศที่ให้ความสำคัญกับเรื่องความสวยความงามกันอย่างแพร่หลาย คำว่าดาราที่เป็นอาชีพของเธอ ยิ่งต้องก้าวทันโลกความงามควบคู่ไปกับการดูแลสุขภาพให้ดีที่สุดเสมอ  ...

จากบทบาทอันโดดเด่นของตัวละคร Wednesday (ในซีรีส์ชื่อ Wednesday เช่นกัน) ทำให้นักแสดงสาววัยรุ่น Jenna Ortega โด่งดังมากขึ้น และเป็นที่สนใจของแฟนๆ ทันที โดยเฉพาะไลฟ์สไตล์ส่วนตัวที่ต้องยอมรับว่าสาวน้อยคนนี้มีอิทธิพลด้านความงามต่อสาวๆ ในวัยเดียวกัน นั่นทำให้กิจวัตรด้านความงามของ Jenna Ortega ที่เธอแบ่งปันผ่านบทสัมภาษณ์กับสื่อความงามเมืองนอก จนกลายเป็น ...

ความงดงามของคอลเล็กชัน Holiday 2022 จากแบรนด์เครื่องสำอาง Chanel ได้เริ่มต้นขึ้นอีกครั้ง โดยครั้งนี้มีการดึงเอาเสน่ห์ความงามของดวงจันทร์มาเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างสรรค์เมกอัพสุดเอ็กซ์คลูซีฟ ให้หนุ่มสาวผู้หลงใหลในความงาม ที่ชื่นชอบใน Vibes สนุกๆ ช่วงเทศกาลแห่งความสุข ได้สัมผัสกับเมกอัพที่สามารถเนรมิตลุคได้ดั่งใจ ซึ่งมีการนำเสนอทุกแง่มุมของดวงจันทร์ม...