ผลาณุสนธิ์ ผดุงทศ

อารีย์ยังคงเป็นย่านที่มีร้านกินดื่มเยอะพอสมควร และก็มีร้านใหม่ มุมใหม่ๆ ให้ตามไปเช็กอินกันอยู่เรื่อยๆ ล่าสุดเราไปเจอ LOLO อีกหนึ่งร้านใหม่ที่น่าสนใจตรงที่ไม่ได้วางตัวเองเป็นร้านอาหารเต็มรูปแบบเสียทีเดียว และก็ไม่ได้เป็นเพียงไวน์บาร์ เพราะสิ่งที่เจ้าของร้านอยากทำคือพื้นที่ที่เราสามารถมากินมื้อเย็นจริงจังได้ ขณะเดียวกันก็นั่งเปิดไวน์กับเพื่อนต่อยาวๆ ...

ถ้าพูดถึงคำว่า ‘กุ๊กช็อป’ คนรุ่นใหม่อาจไม่ค่อยคุ้นหู แต่ถ้าเปลี่ยนเป็นสตูว์ลิ้นวัว สเต๊กกระทะร้อน เป็ดซอสส้ม หรือขนมปังหัวกะโหลก หลายคนน่าจะเริ่มเห็นภาพ เพราะอาหารเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมอาหารฝรั่งปนจีนที่ครั้งหนึ่งเคยได้รับความนิยมในกรุงเทพฯ และยังพอหากินได้ตามร้านเก่าแก่บางร้านจนถึงทุกวันนี้   เรื่องราวของกุ๊กช็อปเริ่มต้นจากกุ๊...

ถ้าพูดถึงชื่อ Nike Pegasus ภาพจำของนักวิ่งส่วนใหญ่น่าจะเป็นรองเท้าซ้อมประจำวันที่หยิบมาใส่ได้ง่าย มากกว่าจะเป็นรองเท้าที่เกิดมาเพื่อไล่ความเร็วโดยเฉพาะ แต่จริงๆ แล้วตระกูล Pegasus มีประวัติยาวมาตั้งแต่ปี 1982 และระหว่างทาง Nike ก็เคยแตกแขนงความเร็วออกมาเป็น Pegasus Turbo (ซึ่งเป็นรุ่นที่เราชอบมาก) รองเท้าที่กลายเป็นหนึ่งในรุ่นโปรดของนักวิ่งยุคหนึ่ง...

ถ้าให้นึกถึงศูนย์ฟื้นฟูสุขภาพที่ล้ำและครบครันที่สุดในนาทีนี้ เราเชื่อว่าชื่อของ PYONG ย่อมติดอยู่ในอันดับต้นๆ อย่างแน่นอน และนับเป็นอีกครั้งที่พวกเขายกระดับวงการเวชศาสตร์ฟื้นฟูขึ้นไปอีกขั้นกับการเปิดตัว PYONG Rehabilitation Center Ratchaprasong อาณาจักรสุขภาพแห่งใหม่บนพื้นที่กว่า 650 ตารางเมตร ใจกลางเกษรวิลเลจ ที่ครอบคลุมถึง 8 ศูนย์เอาไว้ในที่เดียว...

ถ้าคุณคือคนที่มีเวลาน้อย เหนื่อยกับการต้องจัดตารางชีวิตเพื่อออกกำลังกาย เดี๋ยวเล่นเวต เดี๋ยวคาร์ดิโอ แล้วยังต้องแบ่งเวลาไปลงพิลาทิสเพื่อปรับบาลานซ์ร่างกายอีก เราอยากชวนมาเปิดประสบการณ์เวิร์กเอาต์ใหม่ในคลาส Xreps Signature 50 ที่รวบตึงทุกความต้องการมาไว้ในเซสชันเดียว ให้คุณได้ครบทั้งความสตรอง ความทนทาน และอัตราการเต้นของหัวใจที่สูบฉีดแบบสะใจ &nbs...

ชาแก้วหนึ่งสามารถพาเราไปรู้จักสถานที่หนึ่งได้มากแค่ไหน?   ใครที่แวะเวียนไปแถว Vedana Wellbeing Event Space ย่อมต้องเคยเห็นร้านน้ำชาเล็กๆ แห่งหนึ่งที่ซ่อนตัวอยู่ใต้ร่มไม้ใหญ่ ที่นี่มีชื่อว่า ‘Kizuki’ เป็นภาษาญี่ปุ่น แปลว่า การตระหนักรู้ หรือสติสัมปชัญญะ หลายคนมองว่า Kizuki เป็นโรงน้ำชา แต่ ‘คีย์-ภาคี ภู่ประดิษฐ์’ เจ้าของร้านกลับบอกเราว่า ...

เมื่อพูดถึง ‘ระบบเผาผลาญ’ สิ่งที่เรามักได้ยินกันจนชินหูคือ “คนนี้โชคดีจัง กินเท่าไรก็ไม่อ้วน” หรือ “ระบบเผาผลาญเราคงพังไปแล้ว กินนิดเดียวก็อ้วนขึ้น” แต่ในทางชีววิทยา ระบบเผาผลาญไม่ได้มีหน้าที่แค่การเผาผลาญแคลอรีเท่านั้น แต่เป็นเรื่องของการบริหารจัดการพลังงานทั้งหมดในร่างกาย โดยมีฮอร์โมนสำคัญอย่าง ‘อินซูลิน’ เป็นตัวบงการใหญ่   หากอินซูลิน...

แม้ตารางงานตลอดทั้งสัปดาห์จะแน่นเอี๊ยด ไม่ว่าจะเป็นการถ่ายทำซีรีส์ ออกงานอีเวนต์ ไปจนถึงการเตรียมตัวสำหรับคอนเสิร์ตใหญ่จนแทบไม่มีเวลาพัก แต่นักแสดงหนุ่ม ฟอส-จิรัชพงศ์ ศรีแสง จาก GMMTV ก็ยังคงรักษาภาพลักษณ์ รูปร่างที่ฟิตปั๋ง และระดับพลังงานที่เต็มร้อยได้อย่างน่าทึ่ง ดูวิดีโอรายการ   5 มายด์เซ็ตดูแลสุขภาพกายใจสไตล์ฟอส-จิรัชพงศ์ ศรีแสง...

ช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา Super Trainer กลายเป็นรองเท้าอีกกลุ่มที่น่าจับตามอง จากเดิมที่ซูเปอร์โฟม, plate และทรง rocker มักถูกใช้กับรองเท้าแข่ง แต่ปัจจุบัน เทคโนโลยีเหล่านี้ถูกนำมาใช้กับรองเท้าซ้อมมากขึ้น จนเกิดเป็นรองเท้าที่อยู่กึ่งกลางระหว่าง Daily Trainer ใส่สบายๆ ได้ทุกวัน กับ Super Shoe ที่มีน้ำหนักเบา เด้ง เน้นทำความเร็ว   New Balanc...

ถ้าถามว่าอาหารไทยหนึ่งมื้อจะพา ‘มะพร้าว’ ไปได้ไกลแค่ไหน เราว่า สกด (Sakot) น่าจะเป็นหนึ่งในร้านที่ตอบคำถามนี้ได้สนุกดี   ร้านอาหารไทยเล็กๆ ในหมู่บ้านร่วมจิตร สุขุมวิท 22 แห่งนี้ เปิดมาได้ประมาณ 8 เดือน โดยมี เชฟแตงกวา-รุจิรา วิเศษนอก Head Chef เป็นคนดูแลเรื่องอาหาร และเมื่อได้โจทย์ให้ทำร้านอาหารไทย เชฟก็เลือกหยิบวัตถุดิบที่ตัวเองชอบและคุ...