×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. การวิ่ง

การวิ่ง

นักวิ่งหลายคนกำลังวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้าภายในโรงงานเก่าที่ถูกดัดแปลงเป็นสถานที่จัดการแข่งขันอัลตรามาราธอน
2 มิถุนายน 2026

160 นักวิ่ง 40 ลู่ 24 ชั่วโมง กับอัลตรามาราธอนบนลู่วิ่งครั้งแรกของโลก

Arc Project จัดการแข่งขันที่เชื่อว่าเป็น “อัลตรามาราธอนบนลู่วิ่ง 24 ชั่วโมง” ครั้งแรกของโลก ภายในโรงงานผลิตรถถังสมัยสงครามโลกครั้งที่ 2 ที่ถูกดัดแปลงเป็นพื้นที่จัดงานในนอร์ทลอนดอน   การแข่งขันได้รับการสนับสนุนจาก Nike โดยมีนักวิ่ง 160 คน แบ่งเป็น 40 ทีม ทีมละ 4 คน ผลัดกันวิ่งบนลู่วิ่งตลอด 24 ชั่วโมง ก่อนทำระยะทางรวมกันได้ถึง 9,097.3 กิโล...
ผู้คนกำลังวิ่งตามเสียงดนตรีในกิจกรรม ‘Chase the Sound’ ที่เยาวราช
20 พฤษภาคม 2026

‘Chase the Sound’ ประสบการณ์วิ่งรูปแบบใหม่กลางเยาวราช ที่ชวนคุณวิ่งตามเสียงดนตรี

ดูเหมือนช่วงนี้กรุงเทพฯ จะมีคอมมูนิตี้ใหม่ๆ ที่ทำให้การออกกำลังกายไม่ได้มีแค่เรื่องสุขภาพอีกต่อไป แต่กลายเป็นเรื่องของดนตรี ผู้คน และประสบการณ์ร่วมกันมากขึ้น ล่าสุด FFF หรือ Friend for Friend แพลตฟอร์มครีเอทีฟที่ชอบสร้างโมเมนต์ให้คนออกมาใช้ชีวิตจริง เตรียมจัด ‘Chase the Sound’ โปรเจกต์ morning moving party รูปแบบใหม่ครั้งแรกในไทย ที่เปลี่ยนถนนเยาวร...
นาย-ณภัทร เสียงสมบุญ ในชุดออกกำลังกายกับการวิ่งมาราธอนและหูฟัง SHOKZ
15 พฤษภาคม 2026

มากกว่าเส้นชัย คือใจที่แกร่งกว่าเดิม: นาย-ณภัทร กับตัวตนใหม่ที่ค้นพบผ่านการวิ่งมาราธอน

นอกจากโลกที่เต็มไปด้วยแสงสีและเสียงชัตเตอร์ ยังมีโลกอีกหนึ่งใบที่นาย-ณภัทร เสียงสมบุญ หลงรัก โลกใบนั้นเริ่มต้นที่ปลายเท้า และขยายขอบเขตไปไกลถึงความฝันระดับโลกอย่าง World Marathon Majors   นาย-ณภัทร กับตัวตนใหม่ที่ค้นพบผ่านการวิ่งมาราธอน   จากวินัยตามหน้าที่ สู่ความหลงใหลในทุกย่างก้าว เมื่อร่างกายฟ้องว่าไม่ไหว แต่ ‘ความเ...
วิ่งสลับเดิน
9 พฤษภาคม 2026

อยากเริ่มวิ่ง…แต่กลัวไม่ไหว? ลองใช้สูตร ‘วิ่งสลับเดิน’ สร้างความฟิตในจังหวะของตัวเอง

ในยุคที่ผู้คนจำนวนมากเริ่มสวมรองเท้าออกไปวิ่งเพื่อสุขภาพ อีกด้านหนึ่งก็ยังมีคนอีกไม่น้อยที่มองว่า ‘การวิ่ง’ เป็นเรื่องยาก เหนื่อย และไกลเกินกว่าจะเริ่มต้นได้จริง   แต่ความจริงแล้ว การเป็นนักวิ่งอาจไม่ได้เริ่มจากการวิ่งรวดเดียวหลายกิโลเมตร แต่อาจเริ่มจากเพียงการ ‘เดิน’ ช้าๆ และค่อยๆ สลับจังหวะวิ่งในแบบที่ร่างกายของเรารับไหว   เ...
ภาพมุมสูงของสะพานเขียวโฉมใหม่ที่เชื่อมต่อสวนลุมพินีและสวนเบญจกิติ มีผู้คนเดินและวิ่งออกกำลังกาย
2 พฤษภาคม 2026

เปิดแล้ว ‘สะพานเขียว’ โฉมใหม่ เชื่อมสวนลุมฯ-สวนเบญฯ วิ่งเพลิน เดินยาวกว่าที่เคย

วันนี้ (2 พฤษภาคม) ช่างภาพ THE STANDARD ลงพื้นที่สำรวจ ‘สะพานเขียว’ โฉมใหม่ จุดเชื่อมต่อจากสวนลุมพินี ทอดยาวไปจนถึงสวนเบญจกิติ ซึ่งเชื่อมกันรวมระยะทางกว่า 1.6 กิโลเมตร เปิดให้บริการอย่างเป็นทางการแล้วตั้งแต่วันที่ 1 พฤษภาคมที่ผ่านมา   สำหรับโครงการปรับปรุงครั้งนี้จะเข้ามาช่วยอำนวยความสะดวกให้ชาวกรุงได้เดิน วิ่ง และพักผ่อนกันแบบไร้รอยต่อ ...
ชารอน โลเกดี แชมป์ Boston Marathon พร้อม สตีเฟน ไพเฟอร์ และนาฬิกายืม
23 เมษายน 2026

เบื้องหลังชัยชนะสุดประทับใจ ชารอน โลเกดี กับนาฬิกาที่ยืมมาพิชิต Boston Marathon

นอกจากเรื่องราวสุดประทับใจของ พี่เต๋า-สมชาย เข็มกลัด ที่เพิ่งพิชิต Boston Marathon 2026 พร้อมปิดจ๊อบเหรียญ Six Star Medal จนสร้างแรงบันดาลใจให้คนไทยทั้งประเทศแล้ว   ในสนามเดียวกัน ยังมีอีกหนึ่งเรื่องราวในมุมเล็กๆ แต่ทรงพลัง ของแชมป์ฝ่ายหญิงอย่าง ชารอน โลเกดี นักวิ่งสาวชาวเคนยา   ลองจินตนาการดูว่า หากคุณเป็นแชมป์เก่าที่ต้องลงป้...
ลง web / fb / ig
22 เมษายน 2026

อ่าน ‘รองช้ำ’ ในนักวิ่ง สัญญาณเตือน วิธีรักษา และการเตรียมตัวก่อนวันแข่ง

ยิ่งใกล้วันแข่ง โปรแกรมซ้อมก็มักจะหนักขึ้นเรื่อยๆ ระยะทางยาวขึ้น ความเร็วเพิ่มขึ้น และความคาดหวังก็สูงขึ้นตามไปด้วย ในขณะเดียวกัน สัญญาณบางอย่างจากร่างกายก็เริ่มดังขึ้นเงียบๆ อาการเจ็บเล็กๆ ที่ไม่ถึงกับต้องหยุดวิ่งแต่ก็ไม่เคยหายไปจริง มันอยู่ในพื้นที่ก้ำกึ่งระหว่างคำว่า ยังไหว กับ เริ่มไม่โอเค และในหลายครั้ง นักวิ่งก็มักเลือกจะวิ่งต่อ เพราะคิดว่ายั...
ภาพพนักงานออกกำลังกาย เพื่อรับโบนัสจากบริษัทจีน
21 เมษายน 2026

วิ่ง 100 กม. แลกโบนัส 130% นโยบายไวรัลบริษัทจีน เปลี่ยนการวิ่งเป็น ‘รายได้’

ถ้าต้องวิ่ง 100 กิโลเมตรต่อเดือน เพื่อแลกโบนัส 130% ต่อเดือน... คุณคิดว่าดีลนี้น่าสนใจไหม?   ลองจินตนาการว่า ในวันที่เงินเดือนออก นอกจาก KPI ที่คุณทำได้ตามเป้าแล้ว หากคุณ ‘วิ่ง’ ได้ระยะทางตามที่บริษัทกำหนด คุณยังมีสิทธิ์รับโบนัสก้อนโต เพิ่มขึ้นเกือบเท่าตัว   นี่ไม่ใช่แค่ไอเดียขำๆ แต่เป็นเรื่องจริงที่เคยไวรัลไปทั่วโลก จนจุดประเ...
ภาพประกอบแสดงการออกกำลังกาย Zone 2 เช่น การวิ่งเหยาะๆ หรือปั่นจักรยานเบาๆ เพื่อสุขภาพหัวใจ
12 เมษายน 2026

รู้จักเทรนด์ออกกำลังกาย Zone 2 แค่เบาๆ ก็ได้ผลดีต่อสุขภาพเหมือนกัน

การออกกำลังกายแบ่งออกเป็น 5 โซน ตามความเข้มข้นของการทำงานของหัวใจ Zone 2 คือโซนที่หัวใจทำงานที่ประมาณ 60-70% ของอัตราการเต้นสูงสุด ซึ่งในทางปฏิบัติหมายความว่าเราจะรู้สึกได้ออกแรงอยู่พอสมควร แต่ยังพูดเป็นประโยคยาวๆ ได้โดยไม่หอบ ไม่ต้องฝืนทนแบบ HIIT แต่ก็ไม่ได้สบายเท่ากับการเดินเล่นเฉยๆ ในโซนนี้ ร่างกายจะอยู่ในโหมดที่ใช้ไขมันเป็นพลังงานหลัก กิจกรรมขอ...
รองเท้าวิ่ง Nike Pegasus 42 สีขาว แสดงเทคโนโลยี Air Zoom เต็มแผ่น
12 เมษายน 2026

Nike Pegasus 42: Daily Trainer ที่มาพร้อมกับ Air Zoom ทั้งแผ่น

Everyone runs at different paces, for different reasons.   และนั่นคือเหตุผลที่ Nike Pegasus อยู่มาได้ยาวขนาดนี้   Pegasus เป็น Daily Trainer ที่ออกแบบมาให้ใช้งานได้กับนักวิ่งหลายระดับ   Pegasus 42 ก็ยังคงเป็นแบบนั้น   รอบนี้ Nike อัปเดตด้วย   full-length curved Air Zoom unit + ReactX foam &n...

​