×

การดูแลสุขภาพ

World Expo 2025
21 มกราคม 2025

เศรษฐกิจการดูแลสุขภาพโลกโต 8.6% ไทยคว้าโอกาสเข้าร่วม World Expo 2025 หวังดึงนักท่องเที่ยวเชิงสุขภาพเข้าประเทศ

เทรนด์คนรักสุขภาพโตไม่หยุด ผลักดันเศรษฐกิจการดูแลสุขภาพทั่วโลกขยายตัว 8.6% ไทยโดดรับโอกาสเข้าร่วมงาน World Expo 2025 Osaka, Kansai, Japan หวังดึงนักท่องเที่ยวเชิงสุขภาพเข้ามาสร้างรายได้ในประเทศ   สถานการณ์โควิดทำให้บริบทของสังคมเปลี่ยน ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น โดยมุ่งไปในเทรนด์ของการป้องกันมากกว่าการรักษา ส่งผลให้ตลาดท่องเที่ยวเชิงสุ...
21 มกราคม 2025

ใจยังไม่พร้อมออกกำลังกาย? เริ่มจากการนั่งขำวันละ 15 นาทีก็ได้นะ

“รู้…แต่มันทำไม่ได้” แม้เราจะรู้ว่าการออกกำลังกายให้ประโยชน์ดีแสนดีต่อร่างกายแค่ไหน แต่หัวใจเราก็ยังไม่พร้อมอยู่ดี หากคุณกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ เราขอตบบ่าด้วยความเข้าใจ การฝืนใจทำในสิ่งที่ไม่ใช่ทางมักเป็นเรื่องที่ท้าทายเสมอ   ถ้าการลุกขึ้นมาขยับเขยื้อนตัวรีดเหงื่อดูจะยากเกินไปในช่วงแรก ลองเริ่มจากการหัวเราะวันละ 15 นาทีดูก่อนก็ได้นะ ฟังดู...
13 มกราคม 2025

อันตรายจากฝุ่นตัวร้าย PM2.5 กับวิธีป้องกันที่ควรรู้

ฝุ่น PM2.5 ภัยเงียบใกล้ตัวที่หลายคนอาจมองข้าม แต่ผลกระทบที่มีต่อสุขภาพนั้นร้ายแรงกว่าที่คิดมาก โดยเฉพาะในช่วงที่ค่าฝุ่นละอองในกรุงเทพฯ พุ่งสูงเกินค่ามาตรฐานมาตลอดทั้งสัปดาห์ และเริ่มส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวม THE STANDARD LIFE จึงอยากพาผู้อ่านมาทำความรู้จักกับฝุ่นพิษตัวร้ายที่มีขนาดเล็กกว่าเส้นผมมนุษย์ถึง 25 เท่า แต่สร้างผลกระทบต่อสุขภาพได้มากมาย พร...
13 มกราคม 2025

นาทีทองของมนุษย์เมนส์! แค่รู้ทันก็ปั้นหุ่นให้ปังขึ้นได้

ก่อนอื่นเราอยากปรบมือให้กับมนุษย์เมนส์ทุกคนบนโลกใบนี้ คุณคือยอดนักสู้ที่ฝ่าฟันศึกหนักทั้งสภาวะอารมณ์และร่างกายที่แปรเปลี่ยนในทุกเดือนได้ (แม้บางเดือนจะต้องเจ็บปวดกรีดร้องจนแทบคลานก็ตาม)    อันที่จริงแล้วการเป็นมนุษย์เมนส์ก็ใช่ว่าจะมีแต่ข้อเสีย เพราะในช่วงหนึ่งของวงจรรอบเดือน (Menstrual Cycle) จะมีช่วง ‘นาทีทอง’ ที่ผู้หญิงเราจะเปล่งป...
เทรนด์สุขภาพ
1 มกราคม 2025

ส่อง 7 เทรนด์สุขภาพที่จะมาแรงยิ่งขึ้นในปี 2025

ก้าวเข้าสู่ปีใหม่ทีไร เรื่องสุขภาพมักจะติด 1 ใน 3 เป้าหมายอันดับต้นๆ ที่เราตั้งไว้เสมอ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของการดูแลรูปร่าง ลดน้ำหนัก หรือปรับลดและละพฤติกรรมอะไรบางอย่าง เพื่อสุขภาพองค์รวมที่ดีขึ้น แต่ต่อให้ไม่มีเรื่องของ New Year’s Resolutions เข้ามา เราก็เชื่อว่าประเด็นเรื่องสุขภาพยังคงเป็นสิ่งที่ผู้คนให้ความสำคัญ ด้วยการเติบโตของตลาดสุขภาพทั่วโลก...
25 ธันวาคม 2024

นายกฯ คิกออฟ 30 บาทรักษาทุกที่ เฟส 4 ครอบคลุมทั่วประเทศ เริ่ม 1 ม.ค. 68 เชื่อมข้อมูลสุขภาพ 100%

วันนี้ (25 ธันวาคม)​ แพทองธาร ชินวัตร นายกรัฐมนตรี เป็นประธานในพิธีเปิดงาน คิกออฟ 30 บาทรักษาทุกที่ เพื่อคนไทยสุขภาพดีถ้วนหน้า ระยะที่ 4 ครอบคลุมทั่วประเทศ ที่ทำเนียบรัฐบาล   นายกรัฐมนตรีกล่าวว่า รัฐบาลมีความตั้งใจให้เกิดโครงการ 30 รักษาทุกที่ให้ครบทั่วประเทศ ซึ่งวันนี้สามารถใช้ 30 บาทรักษาทุกที่ได้ทุกจังหวัดในประเทศไทยแล้ว เป็นเรื่องน่า...
ประโยชน์ของ การเดิน
24 ธันวาคม 2024

Walking Benefits เดินแล้วได้อะไร?

เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง ผู้คนมองหาวิธีที่ทำให้สุขภาพของตัวเองดีขึ้น สำหรับคนที่อยากเริ่มทำได้เลย การเดินคือคำตอบที่ลงตัวที่สุด ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หัดออกกำลังกาย คนทำงานที่มีเวลาจำกัด หรือผู้ที่ต้องการปรับไลฟ์สไตล์ให้เฮลตี้ขึ้น การเดินคือจุดเริ่มต้นที่เวิร์กสุดๆ   จากผลการวิจัยต่างๆ ล้วนพบว่าการเดินไม่เพียงแต่เป็นการออกกำลังกายที่ปลอดภั...
17 ธันวาคม 2024

5 เทคนิคใช้ Apple Watch รักษาสุขภาพไม่ให้พังในช่วงวันหยุดยาว

ช่วงเทศกาลหยุดยาวแบบนี้ หลายคนคงกำลังเตรียมตัวพักผ่อน ท่องเที่ยว หรือกลับบ้านต่างจังหวัด แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องทิ้งเป้าหมายสุขภาพไว้ที่บ้าน วันนี้เราเลยอยากนำเสนอ 5 เทคนิคเด็ดในการใช้ Apple Watch ให้เป็นผู้ช่วยดูแลสุขภาพของคุณแม้ในช่วงวันหยุดมาฝากกัน   1. ปรับเป้าหมายให้เข้ากับตารางวันหยุด   รู้ไหมว่า Apple Watch สามารถ...
6 ธันวาคม 2024

ทิศทางนโยบายสุขภาพไทย และการบูรณาการกองทุน 3 ฝ่ายสู่การดูแลสุขภาพคนไทยอย่างยั่งยืน [ADVERTORIAL]

“การลงทุนกับตัวเองคือการลงทุนที่ดีที่สุด” เราอาจเคยพบเจอประโยคนี้ในโลกยุคปัจจุบันในหลากหลายมิติและมุมมอง อีกมุมหนึ่งคือการลงทุนหรือการดูแลสุขภาพตนเอง ประเทศไทยมีโครงสร้างพื้นฐานและกลไกที่ส่งเสริมการดูแลและรักษาสุขภาพของประชาชนและแรงงานไทย    อย่างไรก็ตาม กลไกที่ดูแลสุขภาพคนไทยยังคงเผชิญหน้าความท้าทายและความเหลื่อมล้ำ ในสถานการณ์ที่ป...
22 พฤศจิกายน 2024

ยังไม่แก่ แต่เข่าลั่นดังกรอบแกรบ จัดการอย่างไรดี?

เสียงกรอบแกรบจากข้อเข่าลั่น เป็นสัญญาณเตือนที่หลายคนมักมองข้าม โดยเฉพาะในวัยทำงานที่ยังรู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงดี แต่รู้หรือไม่ว่าเสียงเล็กๆ เหล่านี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงความผิดปกติที่ซ่อนอยู่ ซึ่งถ้าปล่อยไว้อาจนำไปสู่ปัญหาข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร   ยิ่งในยุคที่คนทำงานต้องนั่งนานๆ ออกกำลังกายไม่สม่ำเสมอ หรือบางคนกลับกันคือออกกำลังกายหนั...


Close Advertising