×

POP TIP: นักแสดง คิมโกอึน เคยลดน้ำหนัก 8 กิโลกรัม ด้วยการควบคุมอาหาร วิ่ง และเล่นโยคะ 5 ครั้งต่อสัปดาห์

11.10.2022
  • LOADING...
คิมโกอึน

อาชีพนักแสดงมืออาชีพไม่ใช่อาชีพง่ายๆ การยืนอยู่ในจุดของการเป็นนักแสดงที่มีชื่อเสียง มักตามมาด้วยภารกิจที่แสนท้าทายมากขึ้นเรื่อยๆ นักแสดงสาวมากฝีมืออย่าง คิมโกอึน ก็เช่นกัน เธอได้ชื่อว่าเป็นนักแสดงที่มีความทุ่มเทให้กับทุกบทบาทที่เธอได้รับเสมอ ยกตัวอย่างเช่นตอนที่เธอแสดงเรื่อง Sunset in My Hometown คิมโกอึนลงทุนเพิ่มน้ำหนักตัวเองมากขึ้นถึง 8 กิโลกรัม เพื่อแปลงร่างให้สมบทบาทกับการเป็นสาวบ้านนอกซุนมี แน่นอนว่าการเพิ่มน้ำหนักกับการลดน้ำหนักความยากมันคนละเรื่องกันเลย คิมโกอึนต้องเผชิญกับความท้าทายหลังจากถ่ายทำจบ และต้องลดน้ำหนักให้กลับมาเท่าเดิม แต่เธอก็สามารถฝ่าฟันมาได้ผ่านเคล็ดลับต่อไปนี้ 

 

คิมโกอึน

 

Pop Tip: คิมโกอึน เคยเพิ่มน้ำหนักตัวเองมากถึง 8 กิโลกรัม เพื่อให้สมบทบาทในการแสดง แต่เธอก็สามารถลดน้ำหนักกลับมาเท่าเดิมได้ด้วยการควบคุมอาหาร ควบคู่ไปกับการวิ่งอย่างสม่ำเสมอ และเล่นโยคะ 5 ครั้งต่อสัปดาห์ 

 

ภาพ: ggonekim / Instagram

  • LOADING...

READ MORE





Latest Stories

Close Advertising