Menu

หนิง คนึงนิจ คุณแม่แฝดสี่ ที่ไม่ลืมให้ความสำคัญกับคาแรกเตอร์ที่ต่างกันของลูกๆ

17.05.2018
  • LOADING...
  • 952

HIGHLIGHTS

Time index

00:52 ที่มาของสาวน้อยมหัศจรรย์ทั้ง 4 คน

01:35 การเตรียมตัวรับมือก่อนคลอด

11:32 แฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’

24:00 Mama talk with the expert

32:37 การบ้านประจำสัปดาห์

ลองจินตนาการความเหนื่อยยากสำหรับการรับหน้าที่เป็น ‘คุณแม่’ ของเด็กสักคน ที่ไม่เคยมีวันได้ลาพัก หนักแค่ไหนก็ลาออกไม่ได้ หน้าที่ประจำคือการเตรียมทุกอย่างให้พร้อมตั้งแต่ก่อนลูกตื่น เลี้ยงดูปูเสื่ออย่างดีด้วยความรักตั้งแต่เช้าจรดค่ำ จนได้มีเวลาของตัวเองอีกทีก็ตอนลูกหลับ เหล่านี้ยังไม่นับเรื่องราวใหม่ๆ ที่มาให้เรียนรู้ทุกวัน และสารพันปัญหาที่รอคุณแม่มาแก้ไข

 

แต่สำหรับคุณหนิง คุณแม่เจ้าของแฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’  ความเหนื่อยทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นคงต้องคูณกำลังไปอีก 4 เท่า เพราะเธอมีลูกสาวเป็นแฝดมากถึง 4 คน แถมอยู่ในวัยกำลังแสบซน พร้อมการันตีความน่ารักด้วยรางวัลผู้ทรงอิทธิพลในโซเชียลมีเดียหมวด Parenting จากงาน Influence Asia 2017

 

ซินดี้ สิรินยา คุยกับ หนิง-คนึงนิจ มฆวัตสกุล ในรายการ Balanced Mama Podcast

 

 

ที่มาของสาวน้อยมหัศจรรย์ทั้ง 4 คน
หนิงเป็นคนที่มีลูกยาก ไปปรึกษาคุณหมอผ่านขั้นตอนมาหลายวิธีและหลายครั้ง จนสุดท้ายตัดสินใจไปทำอิ๊กซี่ (ICSI: Intracytoplasmic Sperm Injection การใช้เทคโนโลยีช่วยให้มีลูก) เป็นครั้งที่ 3 ซึ่งโชคดีมาก เพราะครั้งนี้เราทำสำเร็จ

 

ก่อนรู้ว่าได้น้องแฝดสี่ ตอนนั้นฮอร์โมนพุ่งสูง จนคุณหมอบอกว่ามีสิทธิ์ลุ้นได้ลูกแฝดนะ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเป็นแฝด 2 หรือแฝด 3 ซึ่งแค่รู้ว่ามีโอกาสได้แฝด 3 เราก็กังวลใจแล้วว่าตัวเองจะไหวไหม เพราะเป็นคนรูปร่างเล็กมาก แถมยังกลัวเรื่องคลอดก่อนกำหนดและปัญหาต่างๆ ที่อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนตามมาด้วย แต่สุดท้ายตัวอ่อนที่คุณหมอใส่ไป 3 ใบ มีใบหนึ่งสปริตออกมาเป็นแฝดแท้ เลยได้ลูกพร้อมกันทีเดียวเลย 4 คน เซอร์ไพรส์ทั้งตัวเองและสามี ที่เอาแต่ขำชอบใจไม่หยุด (หัวเราะ)

 

ที่เซอร์ไพรส์กว่าคือทั้ง 4 คนเป็นลูกผู้หญิงหมดเลย

 

การเตรียมตัวรับมือก่อนคลอด
ที่เมืองไทยยังไม่ค่อยมีข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์แฝดสี่สักเท่าไร ส่วนใหญ่หนิงเลยหาอ่านจากบล็อกของเมืองนอก ถึงได้รู้ว่าคนต่างชาติเขาลำบากกว่าเราในหลายๆ เรื่อง อย่างที่ต่างประเทศ การนัดหมอสักครั้งเป็นเรื่องยากมาก ในขณะที่บ้านเราจะโทรปรึกษาคุณหมอเมื่อไรก็ได้ มีอะไรสงสัยก็พูดคุยกันได้ตลอด จึงทำให้หนิงสบายใจในช่วงตั้งครรภ์ได้เยอะขึ้นมาก

 

แฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’
หนิงตัดสินใจเปิดเพจนี้ เพราะทุกคนรอบตัวต่างตื่นเต้นกับการมีลูกแฝดสี่ของเรา เมื่อเด็กๆ คลอดออกมาแล้วใครๆ ก็อยากเห็น ทั้งเพื่อนหนิงเอง และครอบครัวของทั้งสองฝ่าย ช่วงแรกก็เป็นการส่งรูปผ่านไลน์ไปมา หรือโพสต์ในเฟซบุ๊กส่วนตัว แต่เมื่อมันเยอะขึ้นเรื่อยๆ สุดท้ายเลยตัดสินใจเปิดเป็นแฟนเพจ พร้อมเขียนเรื่องราวที่เป็นความรู้ให้คนอื่นด้วยเลยดีกว่า ซึ่งก็มีหลายคนอินบ็อกซ์เข้ามาขอคำปรึกษาในเรื่องการมีลูกแฝด หรือขอกำลังใจสำหรับคนที่อยากมีลูก เสมือนเป็นคอมมูนิตี้เล็กๆ ของคนเป็นแม่

 

 

10 ข้อคิดสุด strong ของคุณแม่คนเก่ง

1. คุณแม่ต้องเข้าใจคาแรกเตอร์ที่แตกต่างของลูกแต่ละคน และยอมรับในความเป็นตัวเองของเด็กๆ

 

2. เวลาที่เหนื่อย เครียด หรือทำงานจนมีเวลาส่วนตัวน้อย สิ่งที่คุณหนิงพยายามทำคือ ‘เงียบ’ ไว้ก่อน เพื่อใช้สติในการจัดการและควบคุมอารมณ์ตัวเอง ไม่ให้ไปลงที่ตัวลูกๆ

 

3. วิธีการแบ่งหน้าที่เลี้ยงลูกระหว่างคุณพ่อและคุณแม่ แนะนำให้หาตรงกลางที่สามารถบาลานซ์กันได้ อย่างครอบครัวคุณหนิงเอง คุณพ่อมีหน้าที่เป็นคนเล่น คอยเอ็นเตอร์เทนลูกๆ ด้วยความสนุกสนาน ส่วนคุณหนิงจะเป็นคนเลี้ยงดูในส่วนอื่นๆ ซึ่งโชคดีที่สามีไว้ใจและไม่เคยมีปัญหาขัดแย้งเรื่องนี้กันเลย

 

4. เรื่องการใช้สื่อโซเชียลมีเดีย คุณหนิงจะระวังเรื่องความปลอดภัยของลูกๆ เป็นพิเศษ ดังนั้นในแฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’ จึงไม่มีการลงรูปแบบระบุสถานที่สำคัญที่เด็กๆ ไปประจำอย่างโรงเรียน เพื่อป้องกันภัยจากมิจฉาชีพที่อาจเกิดขึ้นได้

 

5. อีกสิ่งที่คุณหนิงระวังเป็นพิเศษ คือคอมเมนต์ที่เข้ามาเปรียบเทียบลูกแฝดแต่ละคน เช่น คนที่ 1 น่ารักที่สุด หรือคนที่ 2 น่ารักกว่าคนที่ 3 ถึงแม้ในตอนนี้เด็กๆ อาจยังไม่รู้เรื่อง แต่ในอนาคตอาจมีผลกระทบกับพวกเขาได้

 

6. อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคุณแม่ท่านอื่น แต่ให้มองข้อดีที่คนอื่นมีเป็น
แรงบันดาลใจ เพื่อให้ตัวเองทำหน้าที่ได้ดี โดยไม่กดดันตัวเอง

 

7. การซึมซับความน่ารักและเป็นธรรมชาติของเด็กๆ ช่วยผ่อนคลายความเครียดของคนเป็นแม่ได้ดีเสมอ

 

8. สำหรับคุณแม่ที่มีลูกมากกว่า 1 คน อย่าลืมหาเวลาอยู่กับลูกแต่ละคนแบบสองต่อสอง ชวนเขาพูดคุยและตั้งใจฟังในสิ่งที่เขาเล่า เพื่อให้เขารู้ว่าตัวเองมีความหมาย มากกว่าแค่กลมกลืนไปกับพี่น้องคนอื่นๆ

 

9. การดูแลสุขภาพของคนเป็นแม่ยังคงเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าไม่สามารถออกกำลังกายครั้งละ 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมงได้ แนะนำให้ลองแบ่งเวลาว่างช่วงสั้นๆ ครั้งละ 10 นาที จะวิ่งหรือฟิตเนสเองที่บ้านก็ได้ หรือบางครั้งลองชวนลูกๆ มาดูแลสุขภาพแบบสร้างสรรค์ เปิดเพลงเต้นไปพร้อมกัน เพื่อสานสัมพันธ์ในครอบครัว ไปพร้อมกับการมีสุขภาพที่แข็งแรง

 

10. การเป็นแม่ทำให้คุณหนิงรู้ว่าตัวเองทำอะไรได้มากกว่าที่คิด ทั้งเรื่องความอดทน ความแข็งแรง และอีกสารพัดความสามารถที่เพิ่งมาค้นพบตอนมีลูก ทำให้ภูมิใจในตัวเอง รู้สึกรักตัวเองมากขึ้นด้วย

 

ติดตามข้อมูลความรู้สาระดีๆ และรูปภาพสุดน่ารักของสาวน้อยแฝดสี่ได้ที่ 4 Petite 4 The Quadruplet

 

 


 

Credits


The Host ซินดี้ บิชอพ

The Guest คนึงนิจ มฆวัตสกุล


Show Creator ซินดี้ บิชอพ

Episode Producer ปวริศา ตั้งตุลานนท์

Episode Editor นทธัญ แสงไชย

Sound Designer & Engineer ศุภณัฐ เดชะอำไพ

Coordinator & Admin อภิสิทธิ์​ หรรษาภิรมย์โชค

Art Director อนงค์นาฎ วิวัฒนานนท์

Photographer อธิษฐาน กาญจนะพงศ์

Proofreader ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์
Webmaster จินตนา ประชุมพันธ์

Music Westonemusic


  • LOADING...
  • 952
READ MORE
FOLLOW US

RELATED STORIES

หนิง คนึงนิจ คุณแม่แฝดสี่ ที่ไม่ลืมให้ความสำคัญกับคาแรกเตอร์ที่ต่างกันของลูกๆ

HIGHLIGHTS:

Time index

00:52 ที่มาของสาวน้อยมหัศจรรย์ทั้ง 4 คน

01:35 การเตรียมตัวรับมือก่อนคลอด

11:32 แฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’

24:00 Mama talk with the expert

32:37 การบ้านประจำสัปดาห์

ลองจินตนาการความเหนื่อยยากสำหรับการรับหน้าที่เป็น ‘คุณแม่’ ของเด็กสักคน ที่ไม่เคยมีวันได้ลาพัก หนักแค่ไหนก็ลาออกไม่ได้ หน้าที่ประจำคือการเตรียมทุกอย่างให้พร้อมตั้งแต่ก่อนลูกตื่น เลี้ยงดูปูเสื่ออย่างดีด้วยความรักตั้งแต่เช้าจรดค่ำ จนได้มีเวลาของตัวเองอีกทีก็ตอนลูกหลับ เหล่านี้ยังไม่นับเรื่องราวใหม่ๆ ที่มาให้เรียนรู้ทุกวัน และสารพันปัญหาที่รอคุณแม่มาแก้ไข

 

แต่สำหรับคุณหนิง คุณแม่เจ้าของแฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’  ความเหนื่อยทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นคงต้องคูณกำลังไปอีก 4 เท่า เพราะเธอมีลูกสาวเป็นแฝดมากถึง 4 คน แถมอยู่ในวัยกำลังแสบซน พร้อมการันตีความน่ารักด้วยรางวัลผู้ทรงอิทธิพลในโซเชียลมีเดียหมวด Parenting จากงาน Influence Asia 2017

 

ซินดี้ สิรินยา คุยกับ หนิง-คนึงนิจ มฆวัตสกุล ในรายการ Balanced Mama Podcast

 

 

ที่มาของสาวน้อยมหัศจรรย์ทั้ง 4 คน
หนิงเป็นคนที่มีลูกยาก ไปปรึกษาคุณหมอผ่านขั้นตอนมาหลายวิธีและหลายครั้ง จนสุดท้ายตัดสินใจไปทำอิ๊กซี่ (ICSI: Intracytoplasmic Sperm Injection การใช้เทคโนโลยีช่วยให้มีลูก) เป็นครั้งที่ 3 ซึ่งโชคดีมาก เพราะครั้งนี้เราทำสำเร็จ

 

ก่อนรู้ว่าได้น้องแฝดสี่ ตอนนั้นฮอร์โมนพุ่งสูง จนคุณหมอบอกว่ามีสิทธิ์ลุ้นได้ลูกแฝดนะ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเป็นแฝด 2 หรือแฝด 3 ซึ่งแค่รู้ว่ามีโอกาสได้แฝด 3 เราก็กังวลใจแล้วว่าตัวเองจะไหวไหม เพราะเป็นคนรูปร่างเล็กมาก แถมยังกลัวเรื่องคลอดก่อนกำหนดและปัญหาต่างๆ ที่อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนตามมาด้วย แต่สุดท้ายตัวอ่อนที่คุณหมอใส่ไป 3 ใบ มีใบหนึ่งสปริตออกมาเป็นแฝดแท้ เลยได้ลูกพร้อมกันทีเดียวเลย 4 คน เซอร์ไพรส์ทั้งตัวเองและสามี ที่เอาแต่ขำชอบใจไม่หยุด (หัวเราะ)

 

ที่เซอร์ไพรส์กว่าคือทั้ง 4 คนเป็นลูกผู้หญิงหมดเลย

 

การเตรียมตัวรับมือก่อนคลอด
ที่เมืองไทยยังไม่ค่อยมีข้อมูลเกี่ยวกับการตั้งครรภ์แฝดสี่สักเท่าไร ส่วนใหญ่หนิงเลยหาอ่านจากบล็อกของเมืองนอก ถึงได้รู้ว่าคนต่างชาติเขาลำบากกว่าเราในหลายๆ เรื่อง อย่างที่ต่างประเทศ การนัดหมอสักครั้งเป็นเรื่องยากมาก ในขณะที่บ้านเราจะโทรปรึกษาคุณหมอเมื่อไรก็ได้ มีอะไรสงสัยก็พูดคุยกันได้ตลอด จึงทำให้หนิงสบายใจในช่วงตั้งครรภ์ได้เยอะขึ้นมาก

 

แฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’
หนิงตัดสินใจเปิดเพจนี้ เพราะทุกคนรอบตัวต่างตื่นเต้นกับการมีลูกแฝดสี่ของเรา เมื่อเด็กๆ คลอดออกมาแล้วใครๆ ก็อยากเห็น ทั้งเพื่อนหนิงเอง และครอบครัวของทั้งสองฝ่าย ช่วงแรกก็เป็นการส่งรูปผ่านไลน์ไปมา หรือโพสต์ในเฟซบุ๊กส่วนตัว แต่เมื่อมันเยอะขึ้นเรื่อยๆ สุดท้ายเลยตัดสินใจเปิดเป็นแฟนเพจ พร้อมเขียนเรื่องราวที่เป็นความรู้ให้คนอื่นด้วยเลยดีกว่า ซึ่งก็มีหลายคนอินบ็อกซ์เข้ามาขอคำปรึกษาในเรื่องการมีลูกแฝด หรือขอกำลังใจสำหรับคนที่อยากมีลูก เสมือนเป็นคอมมูนิตี้เล็กๆ ของคนเป็นแม่

 

 

10 ข้อคิดสุด strong ของคุณแม่คนเก่ง

1. คุณแม่ต้องเข้าใจคาแรกเตอร์ที่แตกต่างของลูกแต่ละคน และยอมรับในความเป็นตัวเองของเด็กๆ

 

2. เวลาที่เหนื่อย เครียด หรือทำงานจนมีเวลาส่วนตัวน้อย สิ่งที่คุณหนิงพยายามทำคือ ‘เงียบ’ ไว้ก่อน เพื่อใช้สติในการจัดการและควบคุมอารมณ์ตัวเอง ไม่ให้ไปลงที่ตัวลูกๆ

 

3. วิธีการแบ่งหน้าที่เลี้ยงลูกระหว่างคุณพ่อและคุณแม่ แนะนำให้หาตรงกลางที่สามารถบาลานซ์กันได้ อย่างครอบครัวคุณหนิงเอง คุณพ่อมีหน้าที่เป็นคนเล่น คอยเอ็นเตอร์เทนลูกๆ ด้วยความสนุกสนาน ส่วนคุณหนิงจะเป็นคนเลี้ยงดูในส่วนอื่นๆ ซึ่งโชคดีที่สามีไว้ใจและไม่เคยมีปัญหาขัดแย้งเรื่องนี้กันเลย

 

4. เรื่องการใช้สื่อโซเชียลมีเดีย คุณหนิงจะระวังเรื่องความปลอดภัยของลูกๆ เป็นพิเศษ ดังนั้นในแฟนเพจ ‘สาวน้อยแฝด4 petite 4 the quadruplet’ จึงไม่มีการลงรูปแบบระบุสถานที่สำคัญที่เด็กๆ ไปประจำอย่างโรงเรียน เพื่อป้องกันภัยจากมิจฉาชีพที่อาจเกิดขึ้นได้

 

5. อีกสิ่งที่คุณหนิงระวังเป็นพิเศษ คือคอมเมนต์ที่เข้ามาเปรียบเทียบลูกแฝดแต่ละคน เช่น คนที่ 1 น่ารักที่สุด หรือคนที่ 2 น่ารักกว่าคนที่ 3 ถึงแม้ในตอนนี้เด็กๆ อาจยังไม่รู้เรื่อง แต่ในอนาคตอาจมีผลกระทบกับพวกเขาได้

 

6. อย่าเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคุณแม่ท่านอื่น แต่ให้มองข้อดีที่คนอื่นมีเป็น
แรงบันดาลใจ เพื่อให้ตัวเองทำหน้าที่ได้ดี โดยไม่กดดันตัวเอง

 

7. การซึมซับความน่ารักและเป็นธรรมชาติของเด็กๆ ช่วยผ่อนคลายความเครียดของคนเป็นแม่ได้ดีเสมอ

 

8. สำหรับคุณแม่ที่มีลูกมากกว่า 1 คน อย่าลืมหาเวลาอยู่กับลูกแต่ละคนแบบสองต่อสอง ชวนเขาพูดคุยและตั้งใจฟังในสิ่งที่เขาเล่า เพื่อให้เขารู้ว่าตัวเองมีความหมาย มากกว่าแค่กลมกลืนไปกับพี่น้องคนอื่นๆ

 

9. การดูแลสุขภาพของคนเป็นแม่ยังคงเป็นสิ่งสำคัญ ถ้าไม่สามารถออกกำลังกายครั้งละ 45 นาทีถึง 1 ชั่วโมงได้ แนะนำให้ลองแบ่งเวลาว่างช่วงสั้นๆ ครั้งละ 10 นาที จะวิ่งหรือฟิตเนสเองที่บ้านก็ได้ หรือบางครั้งลองชวนลูกๆ มาดูแลสุขภาพแบบสร้างสรรค์ เปิดเพลงเต้นไปพร้อมกัน เพื่อสานสัมพันธ์ในครอบครัว ไปพร้อมกับการมีสุขภาพที่แข็งแรง

 

10. การเป็นแม่ทำให้คุณหนิงรู้ว่าตัวเองทำอะไรได้มากกว่าที่คิด ทั้งเรื่องความอดทน ความแข็งแรง และอีกสารพัดความสามารถที่เพิ่งมาค้นพบตอนมีลูก ทำให้ภูมิใจในตัวเอง รู้สึกรักตัวเองมากขึ้นด้วย

 

ติดตามข้อมูลความรู้สาระดีๆ และรูปภาพสุดน่ารักของสาวน้อยแฝดสี่ได้ที่ 4 Petite 4 The Quadruplet

 

 


 

Credits


The Host ซินดี้ บิชอพ

The Guest คนึงนิจ มฆวัตสกุล


Show Creator ซินดี้ บิชอพ

Episode Producer ปวริศา ตั้งตุลานนท์

Episode Editor นทธัญ แสงไชย

Sound Designer & Engineer ศุภณัฐ เดชะอำไพ

Coordinator & Admin อภิสิทธิ์​ หรรษาภิรมย์โชค

Art Director อนงค์นาฎ วิวัฒนานนท์

Photographer อธิษฐาน กาญจนะพงศ์

Proofreader ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์
Webmaster จินตนา ประชุมพันธ์

Music Westonemusic

LOADING...
READ MORE

RELATED STORIES