Menu

BALANCED MAMA

BALANCED MAMA

Balanced Mama

Host: ซินดี้-สิรินยา บิชอป
ประเภทรายการ: Family & Parenting

นี่คือพอดแคสต์ที่จะมาแชร์ประสบการณ์ของคุณแม่ที่ใช้ชีวิตอย่างเต็มที่กับการเลี้ยงลูก ไปพร้อมกับบาลานซ์สิ่งที่ตัวเองสนใจในแง่มุมอื่น ผ่านมุมมองและตัวตนของนางแบบชื่อดังอย่าง ซินดี้ สิรินยา พร้อมด้วยเหล่าบรรดาแขกรับเชิญที่จะสลับกันมาในทุกเอพิโสด เพื่อให้ได้มาทุกคำตอบที่ให้แง่คิดหรือเปิดมุมมองใหม่ ให้ผู้ฟังไปปรับใช้ให้ได้ในชีวิตจริง

17 พฤษภาคม 2018

หนิง คนึงนิจ คุณแม่แฝดสี่ ที่ไม่ลืมให้ความสำคัญกับคาแรกเตอร์ที่ต่างกันของลูกๆ

ลองจินตนาการความเหนื่อยยากสำหรับการรับหน้าที่เป็น ‘คุณแม่’ ของเด็กสักคน ที่ไม่เคยมีวันได้ลาพัก หนักแค่ไหนก็ลาออกไม่ได้ หน้าที่ประจำคือการเตรียมทุกอย่างให้พร้อมตั้งแต่ก่อนลูกตื่น เลี้ยงดูปูเสื่ออย่างดีด้วยความรักตั้งแต่เช้าจรดค่ำ จนได้มีเวลาของตัวเองอีกทีก็ตอนลูกหลับ เหล่านี้ยังไม่นับเรื่องราวใหม่ๆ ที่มาให้เรียนรู้ทุกวัน และสารพันปัญหาที่รอคุณแม่มาแ...
10 พฤษภาคม 2018

ปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ โจทย์ใหญ่ตลอดกาลที่ผู้หญิงหลายคนต้องเจอ

ปัญหาแม่ผัวลูกสะใภ้ แน่นอนว่าตอนที่หลายคนเริ่มต้นรักกัน ความรักยังเป็นเรื่องของคนสองคน แต่เมื่อไรที่ตัดสินใจใช้ชีวิตคู่ด้วยกัน คราวนี้มันจะต้องมีผู้คนรอบตัวมาเกี่ยวข้อง ลำพังแค่การปรับตัวของฝั่งสามีที่ถูกหล่อหลอมมาจากครอบครัวของเขา และภรรยาที่หล่อหลอมมาจากครอบครัวของตัวเอง ก็เป็นเรื่องที่ยากมากพอแล้ว แต่พอมีครอบครัวเข้ามาทุกอย่างมันก็ยากขึ้นกว่าเดิ...
3 พฤษภาคม 2018

ไอด้า คุณแม่สายแนวที่ตั้งใจบริหารการใช้ชีวิต และมีลูกเป็นวิธีคิดในการให้อภัย

ไอด้า-ไอรดา ศิริวุฒิ ฉายาในอดีตของเธอคือ ‘วัยรุ่นเด็กแนว’ ที่แต่งตัวสไตล์จัดจ้านไม่เหมือนใคร แต่ในวันนี้เธอถูกเปลี่ยนฉายาจากคำว่า ‘วัยรุ่น’ กลายเป็น ‘คุณแม่’ ที่ยังคงคาแรกเตอร์เฉพาะตัวเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือความเป็นผู้ใหญ่ที่เติบโตขึ้นตามวัย และใช้บทเรียนที่ผ่านมาในชีวิตแชร์ต่อไปให้ถึงคนอื่นที่กำลังเผชิญปัญหาคล้ายกัน   ซินดี้ สิรินยา คุย...
26 เมษายน 2018

หนิง ศรัยฉัตร “จุดมุ่งหมายของชีวิตคู่ คือเราจะอยู่ด้วยกันไปจนวันตาย”

หนิง ศรัยฉัตร คือ Working Woman คนหนึ่ง เธอเป็นพิธีกรงานอีเวนต์ที่มีคนต้องการตัวมากอันดับต้นๆ ของประเทศไทย แต่ในขณะเดียวกัน เธอก็เป็น Full-time mom ที่ทุ่มเทเวลาในการเลี้ยงลูกสาวคนเก่งจนได้ดิบได้ดี ชนะเวทีประกวดเต้นมานับครั้งไม่ถ้วน   ซินดี้ สิรินยา คุยกับ หนิง ศรัยฉัตร เรื่องการเลี้ยงลูก บริหารชีวิตคู่ และดูแลตัวเองในรายการ Balanced Ma...
19 เมษายน 2018

ฮาน่า อย่าตั้งใจเป็นคุณแม่มากเกินไป จนลืมใส่ใจคุณสามี

ฮาน่า-ทัศนาวลัย จักรพงษ์ เป็นผู้หญิงที่สาวๆ หลายคนต่างอิจฉา เพราะได้ครองหัวใจของคุณฮิวโก้ สามีหนุ่มสุดเซอร์ และมีลูกที่น่ารักด้วยกันถึง 3 คน ได้แก่ น้องฮาร์เปอร์ น้องฮันเตอร์ และน้องนาดา แต่ใครจะรู้ว่าหลากหลายเรื่องราวในชีวิตการเป็นคุณแม่และภรรยาของเธอ บางครั้งก็เริ่มต้นมาจากความไม่พอดี ที่ทำให้เกิดการเรียนรู้ และค่อยๆ ปรับเรื่อยมาจนทุกวันนี้ ...
5 เมษายน 2018

คนท้องมีเซ็กซ์ได้ไหม? รวมคำถามที่ผู้หญิงตั้งครรภ์ (และสามีของเธอ) สงสัย แต่ไม่กล้ายกมือถามหมอ

ซินดี้ สิรินยา คุยกับ คุณหมอดิว-วรวัธ บุญญาจันทร์ สูตินรีแพทย์ ประจำโรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า ถามแทนทุกความสงสัย พร้อมเปิดใจเรื่องประสบการณ์ช่วงตั้งครรภ์ของตัวเองอย่างไม่มีกั๊กในรายการ Balanced Mama Podcast คนท้องมีเซ็กซ์ได้ไหม เรื่องการมีเพศสัมพันธ์เป็นเรื่องที่คนไทยส่วนใหญ่ไม่กล้าพูด หลายครอบครัวไม่กล้าถามหมอเวลามาฝากครรภ์ แต่ที่จริงอยากให้...
29 มีนาคม 2018

นุ้ย สุจิรา เชื่อว่า สามีสามารถกำหนดอารมณ์ภรรยาได้ และลูกคือคนสอนธรรมะที่ดีที่สุด

นุ้ย สุจิรา อรุณพิพัฒน์ ภาพแรกที่หลายคนจำเธอได้ คือสาวน้อยยิ้มหวานหน้าสวยบนเวทีประกวดนางสาวไทย ผ่านมาหลายปีกับหลายบทบาทหน้าที่ในวงการบันเทิงที่เธอทำได้เป็นอย่างดี ไม่มีขาดตกบกพร่อง ในวันนี้เธอกำลังออกเดินไปบนเส้นทางใหม่กับบทบาทอันยิ่งใหญ่ของการเป็น ‘คุณแม่’ ที่เราเชื่อเหลือเกินว่า เธอจะทำได้ดีไม่แพ้บทบาทไหนๆ   ซินดี้ สิรินยา ชวน นุ...
22 มีนาคม 2018

Little Monster ต้องบาลานซ์ชีวิตอย่างไรในวันที่งานและครอบครัวคือสิ่งเดียวกัน

Little Monster เพจเฟซบุ๊กลายเส้นการ์ตูนเจ้าเด็กในชุดปีศาจสีเขียวสุดน่ารักที่ไปโดนใจใครหลายคนจนปัจจุบันมียอดติดตามเกือบ 2 ล้านไลก์มีที่มาจากคุณแม่ตุ๊ก หญิงสาวที่เคยมีอาการซึมเศร้าหลังคลอด ได้นำสิ่งที่ชอบนั่นคือการวาดรูปมาระบายความในใจลงไดอะรีช่วยบำบัดจนกลายเป็นงานที่รักและยอมทุ่มเททุกลมหายใจ   ซินดี้ สิรินยา ชวน ตุ๊ก-นิรัตน์ชญา การุณวงศ์ว...
15 มีนาคม 2018

ตุ๊ก ชนกวนัน เพราะแม่คือคนที่เติบโตไปพร้อมกับลูกทุกวัน เราจึงเรียนรู้กันและกันผ่านความเข้าใจ

ตุ๊ก-ชนกวนัน รักชีพ ถ้าพูดถึงชื่อเธอ หลายคนอาจนึกถึงบทบาทในวงการบันเทิงที่เป็นทั้งนางแบบ นักแสดง พิธีกร และเจ้าของธุรกิจ แต่มีอีกหนึ่งบทบาทที่เธอทำได้ดีไม่แพ้เรื่องอื่น นั่นก็คือการเป็นแม่เลี้ยงเดี่ยวลูกสองสุดสตรองของน้องแพรวและน้องภูมิ   ซินดี้ สิรินยา ชวนเพื่อนซี้ ตุ๊ก ชนกวนัน มาคุยเรื่องการบาลานซ์ตัวเองระหว่างความเป็นแม่และแง่มุ...

MOST POPULAR