Menu
228163

ทบทวนการทำความสะอาดผิวกับขั้นตอนเบสิกที่คุณอาจกำลังทำพลาดโดยไม่รู้ตัว

22.03.2019
  • LOADING...
  • Loading...
การทำความสะอาดผิว

HIGHLIGHTS

3 Mins. Read
  • เรียนรู้ชนิดผิวของคุณ อันเป็นขั้นตอนพื้นฐานสำคัญสู่ผิวสวยชนิดโชว์เปลือยได้แบบไม่อายใคร

ในขณะที่ใครหลายคนร่ำร้องอยากจะเป็นเจ้าของผิวสวย แต่ก็กลับมองข้ามเรื่องการล้างหน้าและเลือกคลีนเซอร์ให้เหมาะกับผิวไป โดยหารู้ไม่ว่าขั้นตอนพื้นฐานนี้คือคีย์สำคัญสู่ผิวสวยชนิดว่าโชว์ผิวเปลือยได้ โดยไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์ในอินสตาแกรมให้ใครจับได้อีก

 

เทียบกันแล้วสาวๆ ยุคเราช่างโชคดีที่มีทางเลือกในการทำความสะอาดผิวมากกว่ายุคคุณแม่ที่จำกัดแค่โฟมหรือโคลด์ครีมเท่านั้น ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวยุคใหม่ต่างก็แข่งขันกันพัฒนาสูตรผสมที่ให้ประสิทธิภาพดีขึ้น มาในเนื้อสัมผัสหลากหลายใช้งานง่าย ขณะเดียวกันก็อ่อนโยนต่อผิวยิ่งขึ้นด้วย เราจึงไม่ต้องทนกับความรู้สึกผิวแห้งตึงเปรี๊ยะๆ หลังล้างหน้า พร้อมหลอกตัวเองว่านั่นคือการทำความสะอาดล้ำลึกอีกต่อไป ว่าแต่จะเลือกหาคลีนเซอร์ดีๆ อย่างไรนั้น ลองมาฟังเคล็ดลับพร้อมสำรวจไอเท็มใหม่ๆ น่าสอยกัน

 

การทำความสะอาดผิว

 

เชอร์รี อินเกรแฮม (Sherry Ingraham) แพทย์ผิวหนังจากเมืองฮุสตัน สหรัฐอเมริกา แนะนำว่าหลักง่ายๆ คือ ทำความรู้จักสภาพผิวของตัวเองก่อน แล้วจึงเลือกคลีนเซอร์ให้เหมาะกับสภาพผิว นับว่าฟังดูเบสิกมากถึงมากที่สุด แต่สาวไทยก็ตกม้าตายกันมานักต่อนักแล้ว เพราะไม่รู้จักสภาพผิวแท้จริงของตนเอง

 

อย่างกรณีแสนคลาสสิกที่ส่วนใหญ่มักจะเป็นโรคกลัวผิวมันกัน พอหน้ามันขึ้นมาหน่อยก็จะใช้ผลิตภัณฑ์ความงามสูตรควบคุมความมันทุกอย่างตั้งแต่คลีนเซอร์ไปถึงรองพื้น ซึ่งหารู้ไม่ว่าจริงๆ แล้วตนเองนั้นสภาพผิวปกติดี แต่มีอาการผิวขาดน้ำข้างในอยู่จนผิวต้องผลิตน้ำมันธรรมชาติออกมาเคลือบผิวไว้ แท้จริงแล้วควรแก้ด้วยการใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์เติมน้ำปรับสมดุลผิวจะดีกว่า

 

ดังนั้นก่อนจะสรุปว่าตัวเองสภาพผิวแบบไหน และจะใช้คลีนเซอร์แบบใด อยากให้หันกลับมารีเช็กสักนิด และลองทำตามคำแนะนำต่อไปนี้ “ควรเลือกคลีนเซอร์ที่ไม่ทำให้เกิดอาการ AFT (After-Wash Tightness) หรือความแห้งตึงหลังใช้เพื่อปกป้องชั้นไลปิดส์ในผิวที่ทำหน้าที่ช่วยรักษาความชุ่มชื่นในผิว” อินเกรแฮม กล่าว

 

การทำความสะอาดผิว

 

สภาพผิวปกติ

คนผิวปกติจะสังเกตได้ว่าไม่ค่อยมีปัญหาอะไร ผิวไม่แห้งคัน ไม่มัน แต่ในระหว่างวันถ้าเจออากาศร้อน หรือช่วงเย็นๆ ผิวจะขับน้ำมันออกมาบ้างบริเวณทีโซน จึงเหมาะกับคลีนเซอร์สูตรน้ำที่มีเนื้อเบาแต่ก็ขจัดฝุ่น คราบสกปรกออกได้หมดจด และยังทิ้งสัมผัสชุ่มชื่นไม่ทำให้ผิวเสียสมดุล นอกจากนี้ควรหมั่นสครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ไม่เกินกว่านี้เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคือง

 

Try: Skin Active Micellar Foaming Cleanser (ประมาณ 200 บาท) จาก Garnier คลีนเซอร์น้ำแบบใหม่ที่ปั๊มออกมาเป็นโฟมนุ่มๆ ใช้สะดวกเลย แถมอาศัยเทคโนโลยีไมเซล่าช่วยจับสิ่งสกปรกออก เราจึงไม่ต้องถูผิวแรงๆ และยังผสานกลีเซอรีน หลังล้างหน้าแล้วผิวจึงสะอาดชุ่มชื่นอยู่

 

การทำความสะอาดผิว

 

สภาพผิวแห้ง

ผิวลอกเป็นขุย เวลาอยู่ที่อากาศเย็นผิวก็จะรู้สึกตึงๆ ไม่สบายผิว และมีรอยแดงขึ้นง่าย หากมีครบก็เรียกว่าเข้าข่ายอาการของคนผิวแห้ง แนะนำว่าควรหลีกเลี่ยงคลีนเซอร์แบบโฟมที่มีส่วนผสมให้เกิดฟองอย่าง SLS และเลือกเป็นคลีนเซอร์เนื้อน้ำนม เนื้อบาล์ม หรือเนื้อออยล์จะดีกว่า และมองหาชนิดที่มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิว เช่น ไฮยาลูโรนิก เอซิด ออยล์ธรรมชาติ หรือกลีเซอรีน และเช่นกันควรสครับผิวสักสัปดาห์ละ 1 ครั้งเพื่อกระตุ้นการผลัดผิว ในเคสที่ผิวแห้งมาก ตอนเช้าไม่จำเป็นต้องใช้คลีนเซอร์ ใช้น้ำเปล่าล้างหน้าพอ แต่ตอนกลางคืนอย่างไรก็ต้องใช้คลีนเซอร์เพื่อขจัดสิ่งสกปรกตกค้างในรูขุมขน และป้องกันไม่ให้ผิวอุดตันเป็นสิวได้

 

Try: Soothing Cleansing Milk (2,150 บาท) จาก Bobbi Brown คลีนเซอร์เนื้อน้ำนมกึ่งออยล์ ผสานออยล์ธรรมชาติสกัดจากอะโวคาโด และอัลมอนด์ช่วยละลายเมกอัพ และคราบสิ่งสกปรกให้หลุดออกจากผิวอย่างนุ่มนวลโดยไม่ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื่นในผิวไป เสริมด้วยออยล์สกัดจากเมล็ดเจียช่วยปกป้องปราการผิว

 

การทำความสะอาดผิว

 

สภาพผิวมัน

คนผิวมันนั้น ให้สังเกตว่าแม้หลังล้างหน้าไม่นานผิวก็เริ่มขับน้ำมันออกมาแล้ว แถมสภาพผิวโดยรวมจะมีรูขุมขนกว้าง มีสิวเสี้ยนไปจนถึงมีสิวง่ายมาก เพราะน้ำมันอุดตันรูขุมขนจนบ่มเพาะเชื้อแบคทีเรียนั่นเอง การรักษาดูแลทำความสะอาดจึงสำคัญมาก คนผิวมันสามารถใช้คลีนเซอร์ล้างหน้าได้ทั้งเช้าและก่อนนอน ควรเลือกคลีนเซอร์เนื้อเคลย์ที่สามารถดูดซับความมันส่วนเกิน ทำความสะอาดรูขุมขนอย่างล้ำลึก และปรับสมดุลผิวโดยไม่ทำให้ผิวแห้งตึง แต่หากไม่ชอบเนื้อเคลย์ คลีนเซอร์เนื้อเจลที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกเป็นอีกตัวเลือกที่เหมาะสมกับสภาพผิวมัน เพราะสามารถผ่านผิวชั้นนอกเข้าไปเคลียร์รูขุมขนได้ดี และยังกระตุ้นวงจรการผลัดเซลล์ผิวด้วย

 

Try: Pure-Clay Cleanser Purify And Mattify Cleanser (ประมาณ 200 บาท) จาก L’Oréal Paris คลีนเซอร์เนื้อเคลย์ใหม่ที่จะเปลี่ยนสภาพเป็นเนื้อมูสนุ่มลื่น ถูได้ง่าย ไม่แห้งติดผิวเร็ว จึงช่วยให้ไม่รู้สึกตึงผิวเหมือนใช้เคลย์ทั่วไป ขณะเดียวกันก็ช่วยดูดซับซีบัมและทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก

 

การทำความสะอาดผิว

 

เคล็ดลับสำหรับผิว

  • สำหรับผิวผสมให้สังเกตตัวเองดูว่า เป็นผิวผสมแบบที่ค่อนไปทางแห้ง หรือค่อนไปทางมันมากกว่ากัน ถ้าเป็นผิวผสมค่อนไปทางแห้ง เลือกใช้คลีนเซอร์สำหรับผิวแห้ง ถ้าค่อนไปทางมัน เลือกใช้คลีนเซอร์สำหรับผิวมัน
  • ในช่วงเปลี่ยนฤดูกาล ช่วงที่เดินทาง หรือไปอยู่ในสถานที่ที่สภาพอากาศเปลี่ยนเป็นระยะเวลานาน ก็ส่งผลให้สภาพผิวแปรปรวนได้ จึงควรหมั่นสังเกตสภาพผิว แล้วปรับคลีนเซอร์และสกินแคร์ที่ใช้ให้เหมาะสม
  • ความนุ่มนวลและระยะเวลาที่ใช้ทำความสะอาดสำคัญเหมือนกัน ไม่ว่าจะใช้คลีนเซอร์แบบใด ควรใช้ปลายนิ้วขยับในแนววงกลมแล้วค่อยๆ นวดทำความสะอาดผิวทั่วใบหน้า อย่าลืมเน้นย้ำจุดที่เข้าถึงยากอย่างซอกปีกจมูก และควรทำความสะอาดมาถึงบริเวณช่วงกรามและผิวลำคอด้วย เพราะเป็นจุดที่สาวๆ ลงเมกอัพเช่นกัน

 

อ่านเรื่อง Tips & Tricks การเลือกคลีนซิ่งให้เหมาะกับสภาพผิวได้ที่นี่

 

Photo: Courtesy of Brands

พิสูจน์อักษร: ลักษณ์นารา พักตร์เพียงจันทร์

  • LOADING...
  • Loading...

READ MORE

FOLLOW US