Wellness

  มีทฤษฎีที่ว่าเชื้อไวรัสโคโรนานิยมชมชอบอากาศหนาว และไม่ค่อยแพร่กระจายในเขตร้อน ประเด็นนี้องค์การอนามัยโลกออกมากล่าวว่าไม่จริง เพราะเชื้อไวรัสโคโรนาสามารถแพร่กระจายได้ทั้งในที่อากาศร้อนชื้น อากาศแห้งและหนาว เพียงแต่พื้นที่ที่อากาศร้อน อุณหภูมิสูง และแดดจัด จะทำให้เชื้อโรคอ่อนแอ และตายง่ายกว่าพื้นที่ที่มีอากาศหนาว หรือเย็นสบาย   ...

ช่วงนี้เราทุกคนควรเข้มงวดกับการดูแลสุขอนามัย รวมถึงสุขภาพของตัวเองอย่างเคร่งครัด ทั้งนี้เพื่อรับมือกับโควิด-19 อย่างปลอดภัย อีกหนึ่งวิธีง่ายๆ คือการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ และหันมากินผักผลไม้เพื่อเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรงยิ่งขึ้น จะมีอาหารอะไรบ้างไปดูกันเลย     เกาะติดสถานการณ์โควิด-19 ได้ที่ thestandard.co/coronavirus-...

  จากคำเตือนของรัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุขฝรั่งเศส อ้างอิงงานศึกษาในวารสารการแพทย์ The Lancet ว่าการใช้ตัวยาไอบูโพรเฟน (Ibuprofen) อาจไปกระตุ้นเอ็นไซม์บางตัว ทำให้เชื้อโควิด-19 ลุกลามเร็วขึ้นและกลายพันธ์ุ   ประเด็นนี้องค์การอนามัยโลกออกมาตอกย้ำอีกเสียงว่า แม้ยังไม่มีหลักฐานจากการทดลองโดยตรงว่ายาไอบูโพรเฟนเป็นอันตรายต่อผู้ป...

  หลายคนกังวลว่า เสื้อผ้าและเครื่องนอนของตนเองอาจกลายเป็นแหล่งเพาะเชื้อโรค แม้จะอาบน้ำทำความสะอาดร่างกายหมดจดแค่ไหนแล้วก็ตาม ประเด็นนี้ทางองค์การอนามัยโลกได้ให้คำแนะนำไว้ว่า หากคุณไม่มั่นใจว่าการซักผ้าปกติสามารถฆ่าเชื้อโรคได้หมดจดล่ะก็ ให้ซักผ้าเหล่านั้นด้วยน้ำอุ่นที่อุณหภูมิประมาณ 60-90 องศาเซลเซียส กับสารทำความสะอาด เช่น ผงซักฟอกหรือส...

อัปเดตรายชื่อฟิตเนสที่ปิดให้บริการอันเนื่องมาจากสถานการณ์การแพร่ระบาดของโควิด-19 ในประเทศไทย ซึ่งแต่ละฟิตเนสก็จะปิดทำการตั้งแต่วันนี้จนไปถึงอีก 2 สัปดาห์ให้หลัง ตามประกาศจากรัฐบาลที่ขอความร่วมมือ เพื่อลดการกระจายและแพร่เชื้อโรคโควิด-19 โดยส่วนใหญ่จะปิดให้บริการทุกสาขา เว้นแต่สาขาในต่างจังหวัดที่ยังบริการตามเดิมในบางฟิตเนส ซึ่งต้องติดตามข่าวสารอย่าง...

การเป็นนักแสดงระดับซูเปอร์สตาร์ ไม่เพียงจะเป็นที่รักและชื่นชมในกลุ่มของแฟนคลับที่ติดตามผลงานเท่านั้น แต่เมื่อแฟนคลับต้องการกำลังใจและคำแนะนำจากดารา หลายคนก็พร้อมช่วยเหลือและให้กำลังใจเต็มที่ อย่างกรณีล่าสุดมีแฟนคลับส่งคำถามถึงนางเอก ญาญ่า-อุรัสยา เสปอร์บันด์ ทาง Instagram Stories ว่า อยากได้ทิปส์สำหรับคนที่อยู่ในช่วงกักกันตัวเองอยู่ที่บ้าน และญาญ่า...

เราเพิ่งเขียนข่าวเกี่ยวกับ Lush แบรนด์เครื่องสำอางออร์แกนิกแฮนด์เมดระดับโลก ที่มีความเคลื่อนไหวในบางประเทศเพื่อป้องกันสถานการณ์แพร่ระบาดของโรคโควิด-19 เช่น แคนาดาและสหรัฐอเมริกาปิดร้านชั่วคราวระหว่างวันที่ 16-29 มีนาคม 2563 เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัส (อ่านที่นี่) แต่สำหรับ Lush ประเทศไทยนั้นยังเปิดจำหน่ายสินค้าตามปกติทุกสาขา   ล...

    หลังจากกระทรวงสาธารณสุขให้ข้อมูลว่าแอลกอฮอล์เข้มข้นมากกว่า 70% สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ หลายคนจึงมีความคิดว่าการดื่มแอลกอฮอล์สามารถป้องกันเชื้อโรคได้ และถ้าดื่มมากอาจฆ่าเชื้อโรคได้ในระดับหนึ่ง ทว่าความเป็นจริงนอกจากการดื่มแอลกอฮอล์จะไม่ช่วยป้องกันโควิด-19 แล้ว ยังอาจทำให้คุณช็อกจนเสียชีวิตได้    องค์การอนามัยโลกแ...

ทุกวันนี้ประเด็นที่กลุ่มคนรักสุขภาพพูดคุยกัน นอกเหนือจากเรื่องวิธีการออกกำลังกาย แบบไหนที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญไขมันได้ดี และเหมาะกับไลฟ์สไตล์ ของตัวเองแล้ว เรื่องของสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย และช่วยเพิ่มการเผาผลาญก็เป็นอีกหนึ่งหัวข้อที่คนกลุ่มนี้ให้ความสนใจ เห็นได้จากงานวิจัยมากมายที่พูดถึงสารสกัดที่เกี่ยวโยงกับการลดลงของมวลไ...

กินร้อน ช้อนส่วนตัว รักษาระยะห่าง ไม่จับใบหน้า ล้างมือบ่อยๆ อาจกลายเป็นคำขวัญประจำใจช่วงไวรัสโคโรนากำลังไปเยี่ยมเยือนทุกที่บนโลก แต่ในทางปฏิบัติดูเหมือนว่าสิ่งที่ทำได้ยากเหลือเกินคือการหยุดเอามือไปจับหน้านี่ล่ะ    เราต่างรู้ดีว่าการป้องกันการติดต่อของโควิด-19 อย่างหนึ่งคือไม่ควรเอามือไปจับหน้า โดยเฉพาะตา จมูก ปาก เพื่อหลีกเลี่ยงการน...