×

Wellness

COVID-19 Fact
26 มีนาคม 2020

COVID-19 Fact: การว่ายน้ำในสระว่ายน้ำไม่ทำให้ติดโควิด-19

    อยู่บ้านเบื่อๆ จะไปยิมก็ไม่ได้ ครั้นจะอยู่แต่บ้านออกกำลังกายเดิมๆ ไหนจะลูกเต้าก็รบเร้าอยากไปเล่นน้ำคลายร้อน ถ้าคอนโดมิเนียมหรือส่วนกลางของหมู่บ้านมีสระว่ายน้ำ แล้วเราไปใช้บริการ หลายคนมีข้อสงสัยว่า การว่ายน้ำในสระสามารถทำให้เราติดเชื้อโควิด-19 ได้หรือเปล่า ประเด็นนี้องค์การอนามัยโลกออกมาไขข้อข้องใจว่า    การว...
25 มีนาคม 2020

“Working Distancing มันท้าทายมากครับ” พัฒนพงศ์ รานุรักษ์ ผู้บริหาร Divana เปิดใจวิกฤตโควิด-19 ต้องปรับตัวทุกนาที และ Digitize บริษัททั้งระบบ

ตั้งแต่วันที่มีข่าวโควิด-19 เข้ามาประเทศไทย ตี๋-พัฒนพงศ์ รานุรักษ์ ประธานกรรมการบริหารและผู้ร่วมก่อตั้ง Divana Spa ก็คิดว่าได้เวลาแล้วที่ Divana ต้องมีการปรับแผน เรียกได้ว่าปรับจากปีเป็นเดือน จากเดือนเป็นสัปดาห์ จากสัปดาห์เป็นวัน จากวันเป็นชั่วโมง และตอนนี้เขารู้สึกว่าต้องปรับแทบจะทุกนาที การเดินทางของแบรนด์ Divana ที่ผ่านมากว่า 20 ปี ต้องดูแลทีมงา...
25 มีนาคม 2020

เราสามารถร่วมพิธีกรรมทางศาสนาได้ เมื่อผู้ป่วยโควิด-19 เสียชีวิต

  จากเรื่องราวอันน่าเศร้าของหนึ่งในครอบครัวผู้เสียชีวิตจากเชื้อไวรัสโควิด-19 ที่ไม่มีวัดไหนยินยอมให้มีพิธีกรรมทางศาสนา เพราะกลัวเชื้อแพร่กระจายในพื้นที่ ประเด็นนี้ทางสถาบันบำราศนราดูร ซึ่งเป็นโรงพยาบาลในสังกัดกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุขได้ให้ความกระจ่างว่า   ร่างผู้เสียชีวิตจากโควิด-19 จะได้รับการดำเนินการตามมาตรฐานสากล ด้ว...
Covid-19 Fact
24 มีนาคม 2020

Covid-19 Fact: ใช้เขียง และมีดแยกต่างหากสำหรับเนื้อดิบและอาหารที่ปรุงสุกแล้ว

  ปรุงอาหารอย่างไรให้ปลอดภัยที่สุดในช่วงโควิด-19 ระบาด?    หลายคนคงมีคำถามและสงสัยว่าอาหารที่ตนปรุงสุกหรือซื้อกินอยู่ทุกวันนั้นสะอาดปลอดภัยถูกหลักอนามัยหรือเปล่า ประเด็นนี้องค์การอนามัยโลกให้คำแนะนำว่า    ทุกครั้งที่ปรุงอาหารให้ใช้เขียงและมีดแยกต่างหากสำหรับเนื้อดิบและอาหารปรุงสุก พร้อมทั้งล้างมือทุกครั้ง...
COVID-19 Fact
24 มีนาคม 2020

COVID-19 Fact: สัตว์เลี้ยงที่บ้านไม่สามารถแพร่เชื้อโควิด-19 ได้

    สัปดาห์นี้หลายคนเริ่ม Work From Home กันมากขึ้น บรรดาร้านค้าและธุรกิจต่างๆ ต่างปิดกิจการชั่วคราวเพื่อลดการแพร่ระบาดตามมาตรการของรัฐ เราจึงใช้เวลากับสัตว์เลี้ยงที่บ้านแทบตลอดทั้งวัน บางคนก็เล่นกับสัตว์แก้เบื่อ บางคนก็มีความสุขที่ได้กอดและได้หอมสัตว์อันเป็นที่รัก ท่ามกลางกิจกรรมคลายเหงาระหว่างคนกับสัตว์ หลายคนวิตกกังวลว่าสัตว์...
ไทยรู้สู้โควิด
24 มีนาคม 2020

กระทรวงสาธารณสุขเปิดเพจ ‘ไทยรู้สู้โควิด’ เผยแพร่ข้อมูลโควิด-19 โดยเฉพาะ

เพื่อป้องกันการรับข้อมูลข่าวสารผิดพลาดอันสามารถเกิดขึ้นได้ในอนาคต กระทรวงสาธารณสุขเปิดช่องทางการสื่อสารใหม่ เพจ ‘ไทยรู้สู้โควิด’ เผยแพร่ข้อมูลเกี่ยวกับโควิด-19 โดยเฉพาะ ไม่ว่าจะเป็นการอัปเดตยอดผู้ติดเชื้อรายวัน วิธีการปฏิบัติตัว และเกร็ดความรู้ต่างๆ โดยคุณสามารถกดติดตามได้ตามลิงก์นี้ www.facebook.com/thaimoph เพจนี้เปิดได้มาประมาณ 1 สัปดาห์แล้ว และ...
work from home
24 มีนาคม 2020

ทำงานอยู่บ้านอย่างไรให้ได้งาน และตัวเองไม่เครียด

    ในสถานการณ์ที่โควิด-19 ยังวิกฤตอยู่ หลายบริษัทมีคำสั่งให้พนักงานสามารถ Work from Home หรือทำงานอยู่บ้านได้จนกว่าสถานการณ์จะคลี่คลาย แต่ไม่ใช่ว่าทุกคนจะ ‘ปรับตัว’ หรือ ‘คุ้นชิน’ กับการทำงานแบบนี้ได้เหมือนกันหมด บางคนเครียดด้วยซ้ำเพราะไม่ชินกับการควบคุมตัวเองให้ทำงานในพื้นที่ส่วนตัวที่เป็น Comfort Zone มาตลอด THE STANDARD มีไอ...
23 มีนาคม 2020

12 สวนสาธารณะรอบกรุงที่ยังคงเปิดให้บริการ

แม้ที่อื่นจะปิด แต่สวนสาธารณะต่างๆ รอบกรุงเทพฯ ยังคงเปิดให้บริการตามปกติ    สำหรับคนที่อยากไปวิ่งออกกำลังกายในสวนเพื่อสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย ข่าวดีคือคุณยังคงทำได้อยู่ เพียงแต่ให้ปรับเปลี่ยนรูปแบบการวิ่ง แนะนำว่าไม่ควรวิ่งอย่างหักโหม ควรเลือกช่วงเวลาวิ่งที่คนไม่พลุกพล่าน วิ่งห่างจากนักวิ่งคนอื่นๆ 1-2 เมตร ตามหลัก Social Distanci...
23 มีนาคม 2020

แจก 4 ท่าสำหรับแก้อาการปวดเมื่อย ในวันที่ร้านนวดแผนโบราณปิดหมด

ทำอย่างไรดี เมื่อขาก็ตึง หลังก็ปวด บ่าไหลก็เมื่อย สถานที่พึ่งพายามยากของร่างกายอย่างร้านนวดแผนโบราณก็พากันปิดชั่วคราวตามประกาศของกระทรวงสาธารณสุขเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของโรคโควิด-19 ในสถานการณ์แบบนี้ THE STANDARD POP จึงคัด 4 ท่าสำหรับยืดกล้ามเนื้อแก้อาการปวดเมื่อยที่ทุกคนสามารถทำตามได้ไม่ยาก ไปดูกันเลย       ท่าที...
22 มีนาคม 2020

เช็ดพื้นผิวด้วยสบู่หรือผงซักฟอก ล้างด้วยน้ำสะอาด แล้วถึงใช้สารฆ่าเชื้อ

  นอกจากเสื้อผ้าและเครื่องนอนที่เราต้องระวังความสะอาดแล้ว หลายคนยังกังวลเรื่องเชื้อโรคที่คงเหลือตามพื้นผิวที่สัมผัส ไม่ว่าจะเป็นพื้นกระเบื้อง ลูกบิด โต๊ะ เก้าอี้ สวิตช์ไฟ ฯลฯ จะทำความสะอาดก็กลัวว่าจะฆ่าเชื้อโรคไม่หมดจด ประเด็นนี้องค์การอนามัยโลกแนะนำวิธีทำความสะอาดไว้ว่า    ถ้าพื้นผิวสกปรกให้เช็ดด้วยน้ำสบู่หรือผงซักฟอก แ...

MOST POPULAR