Wellness

ใครที่ตกหลุมรักเสน่ห์ของ พัคอึนบิน กับพระเอกคังแทโอ จากซีรีส์ Extraordinary Attorney Woo แล้วยังไม่หนำใจ อยากยิ้มและหัวเราะไปกับพวกเขาอีก ยังมีอีกหนึ่งช่องทางให้ติดตามและฮีลใจแบบไม่ต้องมูฟออน นั่นคือการชมคลิปเบื้องหลังการถ่ายทำซีรีส์เรื่องนี้ผ่านยูทูบของช่อง ENA ซึ่งมักจะตัดคลิปเบื้องหลังที่เรียกรอยยิ้มของผู้ชมมาให้ได้ดูกันบ่อยๆ   ...

J-Hope (เจโฮป) สมาชิกของวง BTS ที่เพิ่งมีผลงานโซโล่ซิงเกิล More ออกมาเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา เขาได้รับการตอบรับที่ดีจากแฟนคลับ นอกจากความสนใจในผลงานของเขาแล้ว แฟนๆ ยังสนใจความเป็นอยู่ของเขาด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะการดูแลตัวเองในแบบของ J-Hope ซึ่งเขาเคยแชร์ Top 3 Beauty Tips ให้แฟนๆ ได้ตามรอยด้วย 3 วิธีง่ายๆ ที่ทำตามได้ไม่ยากดังนี้   ...

ดูเหมือนว่าการหันกลับมาดูแลตัวเองทั้งด้านร่างกายและจิตใจกำลังเป็นที่นิยมอย่างมาก ไม่ว่าจะในประเทศไทยหรือต่างประเทศ เพราะการใช้ชีวิตทุกวันนี้ถือเป็นเรื่องที่ท้าทาย ไหนจะมีปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้เกิดขึ้นมากมาย เช่น โรคระบาด สภาพอากาศที่แปรปรวน สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อการดำเนินชีวิตของมนุษย์ การรักตัวเองหรือกลับมาดูแลสภาพจิตใจ จึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ&nb...

Gigi Hadid เป็นนางแบบสาวสวยที่มีชื่อเสียงในระดับโลก แบรนด์แฟชั่นและแบรนด์ความงามมากมาย ต่างต้องการตัวเธอไปร่วมงานตลอดเวลา นั่นเป็นเหตุผลที่เธอให้ความสำคัญกับหน้าตาและรูปร่างของเธอมากๆ เพราะเป็นส่วนสำคัญที่เธอต้องใช้ทำงานที่เธอรัก Gigi ที่อยู่ในฐานะนางแบบที่สาวๆ ส่วนใหญ่ใฝ่ฝันอยากมีหุ่นเป๊ะแบบเธอ จึงควรเริ่มต้นที่มายด์เซ็ตก่อนเลย (หากจะตามรอย Gigi H...

นักแสดงหนุ่มเจ้าของรอยยิ้มละมุน คังแทโอ จากบทบาท อีจุนโฮ ในเรื่อง Extraordinary Attorney Woo ได้รับความนิยมเพิ่มมากขึ้น หลังจากแสดงฝีมือด้านการแสดงในผลงานเรื่องล่าสุด พร้อมกับฝากรอยยิ้มสุดละมุนที่ดีต่อใจสาวๆ ในทุกอีพี ทำให้ยอดการค้นหาชื่อของเขาในประเทศเกาหลีใต้พุ่งสูงขึ้นมากที่สุด (ตามรายงานของ herworld.com ซึ่งแน่นอนว่าแฟนๆ ส่วนใหญ่เริ่มอยากรู้จัก...

ปัญหาการมีคางสองชั้นอาจสร้างความไม่มั่นใจให้กับหลายๆ คนเมื่อต้องส่องกระจก แม้ว่าเรื่องความหย่อนคล้อยเกิดขึ้นได้ตามวัย แต่การปล่อยให้เกิดขึ้นโดยไม่ทำอะไรเลยก็จะยิ่งทำให้กล้ามเนื้อที่หย่อนคล้อยนั้นรบกวนความมั่นใจต่อไปไม่มีวันสิ้นสุด แต่ก็มีวิธีดีๆ ในการบริหารกล้ามเนื้อใบหน้า และบริเวณคางให้กระชับขึ้นได้ด้วยอุปกรณ์ง่ายๆ ที่มีในบ้าน ไปดูกันเลยว่าจะทำได...

หากใครเป็นแฟนรายการ IN THE SOOP: Friendcation แล้วมองหา Tip ดีๆ ที่สามารถทำตามได้ในชีวิตประจำ เราอยากแนะนำเคล็ดไม่ลับ ฉบับหนุ่มวี BTS ที่สร้างบรรยากาศยามเช้าที่สนุก ดีต่อใจ และได้เผาผลาญแคลอรีเบาๆ ในระหว่างการแปรงฟันได้ด้วย ไปดูกันเลยว่าเขาทำอย่างไร      Pop Tip: ใครอยากเปลี่ยนบรรยากาศการแปรงฟันยามเช้าให้สนุกขึ้น ลองตามร...

หลังจากตื่นนอนตอนเช้า สิ่งแรกที่หลายๆ คนทำ นอกเหนือไปจากการดื่มน้ำเปล่า 1 แก้ว คือการล้างหน้านั่นเอง แม้จะเป็นเรื่องพื้นฐานที่ทำเหมือนๆ กันในทุกวัน แต่เชื่อไหมว่ามีหลายคนที่ไม่ได้ใส่ใจกับขั้นตอนการล้างหน้าอย่างถูกวิธี ว่าจริงๆ แล้วสเต็ปการล้างหน้าที่จะมีประโยชน์ต่อผิวมากที่สุด และล้างได้สะอาดที่สุดนั้นเขาทำกันอย่างไร ซึ่งแพทย์หญิงโยะชิคิ โนะบุโกะ ช...

อาหารการกินกับมนุษย์เป็นสิ่งที่อยู่คู่กันมานาน และแน่นอนว่าวิวัฒนาการของอาหารเองก็ปรับเปลี่ยนตามยุคสมัย รวมถึงพฤติกรรมของผู้บริโภค มีทั้งแบบที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย กินเพื่ออิ่ม ไปจนถึงอาหารจำพวกที่ไม่มีประโยชน์   ซึ่งอาหารที่ไม่มีประโยชน์ไม่เพียงแต่จะส่งผลเสียต่อร่างกายเท่านั้น อาหารบางชนิดหากบริโภคมากไปก็อาจส่งผลเสียต่อจิตใจได้เช่นกัน ...

ใครที่เจอปัญหาเกี่ยวกับการแต่งตัวออกจากบ้านในตอนเช้า เราอยากให้มาลองเปิดใจตามแนวคิดของ Miuccia Prada แฟชั่นดีไซเนอร์ชื่อดังระดับโลกที่บอกว่า สิ่งที่คุณสวมใส่คือการนำเสนอตัวเองให้โลกเห็น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทุกวันนี้ เมื่อการติดต่อสื่อสารของมนุษย์รวดเร็วยิ่งนัก แฟชั่นก็คือภาษาสำเร็จรูปอย่างหนึ่ง Miuccia Prada เคยพูดว่า “ฉันคิดว่าแฟชั่นเป็นเรื่องโง่ เ...