LIFE

เข้าสู่ศักราชใหม่ หลายคนคงตั้งเป้าจะออกกำลังกายให้หนักขึ้นเพื่อหวังผลลัพธ์ใหม่ๆ แต่สำหรับใครที่เข้ายิมมานาน เคยสงสัยไหมว่าทำไมความเปลี่ยนแปลงของรูปร่างถึงดูไม่ชัดเจนเท่าที่ควร?   บางทีปัญหาอาจไม่ใช่เพราะคุณยกเบาไป กินไม่ดี พักไม่พอ แต่อาจเป็นเพราะคุณกำลังขาดจิ๊กซอว์ชิ้นสำคัญที่เรียกว่า ‘Mind-Muscle Connection’ ก็ได้    Mind...

เมื่อกรุงเทพฯ จะถูกเล่าในมุมใหม่ผ่านโปรเจกต์ Bangkok Weekender หลัง Airbnb ชวน มิลลิ ศิลปินหญิงผู้เติบโตจากเมืองนี้และก้าวสู่เวทีโลก มาเปิดประสบการณ์การใช้ชีวิตช่วงสุดสัปดาห์ในแบบที่เธอคุ้นเคย แต่ไม่ได้โฟกัสแค่สถานที่ท่องเที่ยวเท่านั้น เพราะมิลลิจะพาเราไปทำความรู้จักกรุงเทพฯ ผ่านดนตรี อาหาร และจังหวะชีวิตของคนเมือง ที่กลายมาเป็นแรงบันดาลใจในการสร้า...

หากพูดถึงเวทีปล่อยของล้ำระดับโลกอย่าง CES 2026 ที่ลาสเวกัสปีนี้ สิ่งที่น่าจับตามองคงหนีไม่พ้นนวัตกรรมที่เข้ามาตอบโจทย์ทิศทางของโลกสุขภาพที่กำลังเปลี่ยนผ่านจากคำว่า ‘Wellness’ ไปสู่ ‘Longevity’ อย่างสมบูรณ์แบบ และดาวเด่นที่ทำเอาวงการ Health Tech สั่นสะเทือนคงหนีไม่พ้นการเปิดตัว Withings Body Scan 2     นี่ไม่ใช่แค่เครื่องชั่งน้ำห...

คนทำงานออฟฟิศยุคนี้อาจขยันออกกำลังกาย มีสมาร์ทวอทช์ติดตามเรื่องสุขภาพครบเครื่อง หรือพยายามกินดี นอนพอให้ดียิ่งขึ้น แต่สิ่งที่มักลืมไปคือตัวเรากำลังลืมขยับร่างกายโดยไม่รู้ตัว   เอาเข้าจริงๆ แนวคิดเรื่อง longevity สมัยนี้ไม่ได้แค่อยากให้เราอายุยืนเฉยๆ แต่อยากให้ร่างกายยังฟิต ระบบเผาผลาญยังโอเค สมองยังแอ็กทีฟ งานวิจัยเยอะแยะเริ่มบอกว่าปัญหา...

กลับมาอีกครั้งกับงานประกาศรางวัลประจำปี ‘Asia’s 50 Best Restaurant 2026’ หนึ่งในเวทีสำคัญของคนในอุตสาหกรรมอาหาร ที่ปีนี้เลือกปักหมุดจัดขึ้นที่ฮ่องกง เป็นครั้งแรก ในวันที่ 25 มีนาคม 2569   ฮ่องกงถือเป็นเมืองที่โดดเด่นเรื่องอาหาร ทั้งในแง่ความหลากหลายและความอร่อยแห่งหนึ่งในเอเชีย โดยงานนี้ นอกจากได้สปอนเซอร์เป็น S.Pellegrino & Acqua Pa...

ART SG 2026 กลับมาแล้วในปีที่ 4 พร้อมยกระดับให้เป็นจุดหมายปลายทางสำคัญของคนรักศิลปะร่วมสมัยจากทั่วโลก ปีนี้พิเศษกว่าทุกครั้ง เพราะเป็นครั้งแรกที่จับมือกับ S.E.A. Focus จัดงานร่วมกันในพื้นที่เดียวที่ Marina Bay Sands ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของงาน Singapore Art Week ที่จัดขึ้นระหว่างวันที่ 23–25 มกราคม 2569     งานนี้รวมแกลเลอรีชั้นน...

เราอยู่ในยุคที่คำว่า ‘Wellness Lifestyle’ กินความมากไปกว่าการดูแลกาย-ใจให้ดี กินดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอ นอนหลับให้เพียงพอ แต่แนวคิดที่ว่านี้ กำลังหลอมรวมเข้ากับทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นที่อยู่อาศัย เฟอร์นิเจอร์ ไปจนถึง ‘อุปกรณ์ออกกำลังกาย’     แต่สำหรับ Nerio Alessandri ผู้ก่อตั้ง ‘Technogym’ แบรนด์ Well...

ตลอดปีที่ผ่านมา ชาวกรุงเทพฯ ต้องเผชิญทั้งปัญหาซ้ำซากและโจทย์ใหม่ ตั้งแต่เรื่องแผ่นดินไหว ตึกถล่ม ดินทรุด ไปจนถึงปัญหาเดิมๆ อย่างรถติด ฝุ่น PM 2.5 ความเหลื่อมล้ำในการเข้าถึงบริการสาธารณะ หรือปัญหาต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากการขยายตัวอย่างรวดเร็ว ฯลฯ เพื่อผลักดันการบริหารเมืองให้เกิดความโปร่งใสและตรงไปตรงมา กทม. จึงเปิดแพลตฟอร์ม Open Policy Bangkok (openpol...

หากพูดถึงกลุ่มเซ็นทรัล เรามักนึกถึงอาณาจักรค้าปลีกยักษ์ใหญ่ แต่ในวันนี้เราจะพาทุกคนไปทำความรู้จักกับ คุณชาติ จิราธิวัฒน์ (Chief Commercial Officer, Central Group Europe) ทายาทรุ่นที่ 3 ผู้รับหน้าที่สำคัญในการกุมบังเหียนห้างสรรพสินค้าลักชัวรี 39 สาขาใน 7 ประเทศทั่วยุโรป  เรามีโอกาสได้ร่วมนั่งคุยแบบ Exclusive กับคุณชาติที่ลอนดอน ท่ามกลางบรรยา...

ปีใหม่ที่ผ่านมาใครดื่มแบบหนักหน่วงกันบ้าง ไม่จำเป็นต้องถึงขั้นเมาแบบหัวราน้ำจนหาทางกลับบ้านไม่ถูก แค่ดื่มแบบต่อเนื่องนานเป็นสัปดาห์ก็ทำให้ร่างกายอ่อนล้าและหมดแรงได้เช่นกัน ช่วงนี้ ‘Dry January’ กำลังมาแรง ชาเลนจ์พักตับ ชวนคนรักการดื่มมาลองงดแอลกอฮอล์ตลอดเดือนมกราคม บางคนบอกว่าแค่เดือนเดียวจะเห็นผลอะไร แต่คุณรู้ไหมว่าร่างกายเราจะดีขึ้นได้หากเริ่มทำ ...