LIFE

ช่วงนี้อากาศในเมืองไทยร้อนมากถึงมากที่สุด ชนิดเอาตัวออกไปเจอแดดก็แทบระเหิดกลายเป็นไอ หลายคนเริ่มมีอาการไข้แดด ผิวหนังได้รับการเผาไหม้ เหนื่อย เพลียเหมือนร่างกายถูกดูดพลังไปครึ่งหนึ่ง คิดดูว่าเราที่เป็นมนุษย์ตัวเป็นๆ ยังขนาดนี้ แล้วน้องหมาน้องแมวที่มีขนหนาและระบายความร้อนได้จำกัดกว่าจะรู้สึกร้อนแค่ไหนในสภาพอากาศเดียวกัน   หลายครั้งเราเห็น...

แดดเมืองไทย คำนวณยังไงก็ไม่คุ้มที่จะพาตัวเองออกไปทำกิจกรรมเอาท์ดอร์ที่อาจเสี่ยงกับอาการวูบเพราะความร้อน หรือภาวะฮีตสโตรกเพียงเสี้ยวนาที   เราจึงเห็นกิจกรรมเอาท์ดอร์มากมายถูกปรับรูปแบบมาเป็นกิจกรรมอินดอร์ อาทิ คลาสปั่นจักรยานในฟิตเนส ปีนผาจำลอง โกคาร์ทในร่ม คาเฟ่ที่ออกแบบให้มีทั้งโซนอินดอร์อินดอร์และเอาท์ดอร์ ไปจนถึงกิจกรรมฮีลใจและเวิร์กช...

ช่วงนี้ใครแวะไปที่สวนลุมพินี น่าจะสัมผัสได้ทันทีว่าบรรยากาศออกกำลังกายกำลังกลับมาคึกคักมาก โดยเฉพาะกิจกรรมเต้นแอโรบิคที่กำลังกลายเป็นไวรัลในหมู่คนเมือง จากเดิมที่มีคนเข้าร่วมจำนวนมากอยู่แล้ว ตอนนี้ยิ่งแน่นและสนุกกว่าเดิม หลายคนบอกว่าไฮไลต์อยู่ที่ช่วงท้ายคลาสที่จังหวะเพลงเร้าใจ จนกลายเป็นทั้งการออกกำลังกายและพื้นที่ปล่อยพลังหลังเลิกงานไปพร้อมกัน ...

ถ้าสวนลุมฯ คือหัวใจของคนเมืองฝั่งสาทร 'สวนจตุจักรและสวนรถไฟ' ก็คือปอดผืนใหญ่ที่รวมตัวนักวิ่งทุกสายจากทั่วกรุงเทพฯ ไว้ในที่เดียว ตั้งแต่สายสปีดที่เน้นทำรอบในสวนจตุจักร ไปจนถึงสายชิลล์ปั่นจักรยานรับลมที่สวนรถไฟ แต่สำหรับพวกเราชาวรันเนอร์ รู้ดีว่าความสุขที่แท้จริงของการมาเยือนย่านนี้ คือการได้ออกไปสำรวจคาเฟ่ที่ซ่อนตัวอยู่ในแถวจตุจักร ลาดพร้าว และอารีย...

ถ้าพูดถึงคนที่ผิวดีระดับตำนานในวงการบิวตี้เอเชีย ชื่อของ ฟ่าน ปิงปิง คงติดโผแบบไม่ต้องเถียงกัน นั่นเองคือที่มาของ Fan Beauty Diary แบรนด์สกินแคร์ระดับพรีเมียมจากจีนที่เธอก่อตั้งขึ้นในปี 2018 ด้วยความตั้งใจที่จะถ่ายทอดเคล็ดลับผิวสวยส่วนตัว ออกมาเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผู้หญิงเอเชียใช้ได้จริง   ไอเท็มที่เป็นเคล็ดลับความงามของฟ่าน ปิงปิง มาตลอดคือ ...

เราต้องยอมรับว่าในทางชีวภาพ "เราห้ามความแก่ไม่ได้" เพราะคอลลาเจนในผิวจะเริ่มลดลงเฉลี่ยปีละ 1% ตั้งแต่อายุ 25 ปี นี่คือกฎธรรมชาติที่ทำให้โครงสร้างผิวค่อยๆ ยุบตัวและหย่อนคล้อยตามกาลเวลา   ประเด็นสำคัญ   1. เน้นโปรตีนจาก Real Food และลดน้ำตาลเพื่อรักษาโครงสร้างผิว 2. นอนหลับให้ลึกในช่วง Golden Hours เพื่อซ่อมแซมเซลล์ 3....

เวลามาเขาใหญ่ เรามักจะมองหาคาเฟ่สวยๆ หรือร้านอาหารบรรยากาศดี แล้วกลับมาโรงแรมเพื่อพักผ่อน แต่ ‘Maison Mystique’ คือโรงแรมที่ทำให้เราอยากหยุดเวลาทิ้งไว้ แล้วซุกตัวอยู่ข้างในบ้านหลังนี้อย่างไม่รีบร้อน นี่ไม่ใช่เพียงแค่ที่พักเปิดใหม่สไตล์ยุโรป แต่นี่คือ ‘House of Imagination’ หรือบ้านแห่งจินตนาการที่มีชีวิต ตั้งอยู่บนพื้นที่กว่า 40 ไร่ท่ามกลางหุบเขาแล...

ช่วงนี้กรุงเทพฯ อากาศร้อนมาก และไม่ใช่แค่ ‘ร้อน’ ธรรมดาแต่เป็นความร้อนชนิดแค่เดินออกแดดร่างกายก็แทบระเหิดกลายเป็นไอ ดัชนีความร้อนพุ่งสูง แม้อุณหภูมิรวมไม่สูงมาก แต่ความชื้นสัมพัทธ์ทำเรารู้สึกเหมือนโดนเผาตลอดเวลา ความร้อนไม่ได้กระทบแค่ร่างกาย แต่ค่อยๆ เปลี่ยน ‘จังหวะชีวิต’ การใช้ชีวิตของเราอย่างเงียบๆ จากที่ไม่เคยเดินผ่านบางเส้นทางก็ต้องทำเพราะอยากห...

ชาวฝรั่งเศสมีคำหนึ่งสำหรับความรู้สึกยินดีที่ได้มีชีวิตอยู่ คือ Joie de Vivre ออกเสียงว่า ฌวา เดอ วีฟร์ แปลตรงตัวว่า Joy of Living แต่ถ้าจะบอกว่ามันแค่หมายถึงความสุขก็คงไม่พอ เพราะคำว่า Joie ในภาษาฝรั่งเศส หมายถึงอารมณ์ที่สดใส ลึกซึ้ง และไม่มีขอบเขต เป็นความรู้สึกที่ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์พิเศษ แต่เกิดจากการรับรู้ชีวิตอย่างเต็มที่   นักปรั...

ท่ามกลางความสำเร็จอันยิ่งใหญ่ของปรากฏการณ์ T-Beauty บนเวทีโลก เบื้องหลังความงดงามและตัวเลขการเติบโตที่ก้าวกระโดด คือการตกผลึกทางความคิดและจิตวิญญาณของผู้ก่อตั้ง (Founder) ที่เชื่อมั่นในศักยภาพของคนไทยอย่างหมดหัวใจ แต่ละแบรนด์ต่างมีจุดเริ่มต้นที่แตกต่างกันไป บางแบรนด์เริ่มต้นจากความหลงใหล (Passion) บางแบรนด์ถือกำเนิดขึ้นเพื่อแก้ปัญหาที่ค้างคาใจ (Pai...