LIFE | BODY & MIND

เมื่อความร้อนและความชื้นทำให้การใช้ชีวิตเหนอะหนะขึ้น Cooling Beauty หรือผลิตภัณฑ์ความงามที่ให้ความเย็นจึงได้รับความสนใจ โดย BeautyMatter รายงานว่า ความต้องการคลายร้อนและจัดการกับเหงื่อกำลังผลักดันให้แบรนด์พัฒนาสูตรและอุปกรณ์ที่ตอบโจทย์นี้มากขึ้น   เทรนด์นี้ครอบคลุมตั้งแต่กันแดด มาสก์หน้า สเปรย์หนังศีรษะ ไปจนถึงแผ่นเช็ดตัว และพบได้หลากหลา...

Merz Aesthetics จัดงาน ‘Structural Beauty Symposium by RADIESSE Program - Skin Structure Bio-Regenerator’ รวบรวมแพทย์ด้านความงามมาร่วมแลกเปลี่ยนองค์ความรู้เรื่อง Skin Structure Bio-Regenerator พร้อมแขกรับเชิญพิเศษอย่าง ฌอน-ชวนล ไคสิริ ผู้ก่อตั้งและครีเอทีฟไดเรกเตอร์แห่ง POEM มาร่วมถ่ายทอดปรัชญา ‘Structural Beauty’ โดยงานจัดขึ้นเมื่อวันที่ 15 กันยาย...

ช่วงหลังเราเริ่มเห็นคนที่ไม่ได้เป็นเบาหวานหันมาติด CGM (Continuous Glucose Monitoring) กันมากขึ้น บ้างอยากรู้ว่าอาหารที่กินทุกวันส่งผลกับระดับน้ำตาลอย่างไร หรือร่างกายตอบสนองต่อน้ำตาลอย่างไร แต่เมื่อมีตัวเลขให้ดูแทบตลอดทั้งวัน คำถามสำคัญคือ เราควรอ่านข้อมูลเหล่านี้อย่างไร และเราควรกังวลทุกครั้งที่กราฟน้ำตาลพุ่งขึ้นหรือเปล่า ?   ประเด็น...

ช่วงนี้สายบิวตี้ที่ไถฟีด TikTok หรือ Instagram บ่อยๆ คงต้องเคยผ่านตากับนวัตกรรมสกินแคร์รูปแบบใหม่ที่กำลังกลายเป็นไวรัลจากฝั่ง K-Beauty อย่าง 2-in-1 Gua Sha Cream หรือครีมบำรุงผิวที่ออกแบบฝาหลอดให้เป็นหัวกัวซา (Built-In Gua Sha Applicator) ในตัว นวัตกรรมนี้ไม่เพียงแต่สร้างความตื่นเต้นให้วงการความงาม แต่ยังตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์แบบ Smart Beauty ของคนยุคให...

งานรุม นอนน้อย พักไม่พอ และยังต้องรับมือกับความเครียดต่อเนื่องวนลูปไปทุกวัน เราเชื่อว่าใครหลายคนคงต้องเคยเผชิญกับสถานการณ์แบบนี้จนเกิดภาวะ ‘Burnout’ หรือหมดไฟ แต่ถ้าสังเกตให้ลึกลงไปอีกนิด นอกจากร่างกายที่เหนื่อยไร้เรี่ยวแรงแล้ว ผิวก็เริ่มเปลี่ยนไปด้วย จากที่เคยดูสดใสกลับดูหมอง แห้ง โทรม สีผิวกระดำกระด่าง แต่งหน้าทีไรรองพื้นบ้วนไม่หยุด ทั้งนี้ก็เพรา...

เมื่อน้ำท่วมเกิดขึ้นแล้ว เราอาจเปลี่ยนสิ่งที่เสียหายไปไม่ได้ แต่ยังค่อยๆ วางลำดับสิ่งที่ต้องทำ เพื่อพาตัวเองและคนในบ้านผ่านช่วงนี้ไปด้วยกัน   น้ำเข้าบ้าน ของเสียหาย งานสะดุด และยังไม่รู้ว่าจะกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เมื่อไร ในเวลาแบบนี้ความคิดมักวิ่งไปไกลกว่าสิ่งที่เราจัดการได้ ความกังวลเรื่องเงินอาจเข้ามาพร้อมกับคำถามว่าคืนนี้จะนอนที่ไหน...

เคยไหม? เห็นภาพที่เที่ยวสวยๆ แล้วอยากไปเยือนสักครั้ง อาการนี้เรียกว่า Fernweh ความโหยหาสถานที่ไกลๆ ที่ไม่เคยไปมาก่อน LIFE ชวนผู้อ่านมาทำความเข้าใจความรู้สึกนี้และวิธีฮีลใจไปพร้อมๆ กัน   ภาษาเยอรมันมีคำว่า Fernweh ใช้เรียกความโหยหาสถานที่ไกลๆ ต่างจาก Heimweh ที่หมายถึงความคิดถึงบ้าน คำนี้จึงช่วยอธิบายความรู้สึกแปลกๆ ที่ไม่ได้อยากกลับไปหาส...

อยากมีใครสักคน ออกไปข้างนอกก็ไม่เจอ แต่จะรอพรหมลิขิตบินทะลุหน้าต่างบ้านมาก็คงไม่ใช่… ‘Dating App’ หรือแอปพลิเคชันหาคู่จึงกลายเป็นทางเลือกของใครหลายคนในยุคนี้   แต่การจะเจอใครสักคนที่ใช่ผ่านหน้าจอก็เหมือนการลุ้นว่าจะถูกหวยรางวัลที่ 1 สักงวด เพราะยิ่งปัดก็ยิ่งมีตัวเลือกใหม่ให้ตัดสินใจไม่รู้จบ แถมเมื่อเริ่มคุยกันแล้ว ก็ยังต้องคอยเดาอีกว่าเข...

เคยเปิดเสียงฝนตกหรือเสียงพื้นหลังเบาๆ เพื่อช่วยให้หลับกันไหม? เสียงที่เรียกว่า Pink Noise คล้ายเสียงเหล่านั้น โดยมีเสียงทุ้มเด่นกว่า White Noise งานวิจัยใหม่ชวนให้มองว่าเสียงชนิดนี้อาจส่งผลต่อสมองขณะหลับได้ หากเปิดในจังหวะที่เหมาะสม   นักวิจัยจาก MIT ทดลองกับอาสาสมัครสุขภาพดี 14 คน โดยวัดคลื่นสมองระหว่างนอนหลับ แล้วปล่อย Pink Noise ครั้ง...

Dior เผยโฉม Dior Prestige La Crème นวัตกรรมย้อนวัยผิว Reverse Aging ปลดล็อกความอ่อนเยาว์ด้วยพลังกุหลาบกรองวิลล์ นับเป็นการยกระดับวงการบิวตี้อีกครั้งเมื่อ Dior เปิดตัว Dior Prestige La Crème โฉมใหม่ ผู้นำแห่งศาสตร์ Reverse Aging ที่ต่อยอดองค์ความรู้การศึกษาผิวพรรณยาวนานกว่า 50 ปี เพื่อย้อนวัยผิวให้แลดูอ่อนเยาว์เหนือกาลเวลา ผลงานชิ้นนี้ถ่ายทอดวิสัยทั...