ภูริตา บุญล้อม

รู้หรือไม่ว่าการชะลอวัยให้กับผิวพรรณไม่ได้ทำได้แค่การบำรุงผิว ทาครีม ดื่มน้ำเยอะๆ ออกกำลังกาย และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเท่านั้น แต่การฉลาดเลือกอาหารที่มีส่วนช่วยชะลอวัย ก็เป็นหนึ่งในวิธีโกงวัยให้ผิวได้อย่างปลอดภัยและเป็นธรรมชาติ ดังนั้นทุกครั้งที่จะประกอบอาหารเมนูโปรด หรือสั่งอาหารผ่านแอปเดลิเวอรี อยากให้ทุกคนลองเพิ่มความพิถีพิถันอีกสักนิดในการหล...

อุณหภูมิประเทศไทยที่พุ่งปรี๊ดแบบไม่เกรงใจค่าไฟ อาจทำให้หลายคนแทบลมจับ แต่ก่อนที่จะเหนื่อยใจไปกับอากาศที่ร้อนอบอ้าว เรามีทิปดีๆ สำหรับเช้าวันหยุดยาวให้ผู้อ่านได้ลองเมนูชื่นใจใหม่ๆ อย่าง Matcha Coconut Ginger Smoothie ที่ดื่มเป็นของว่างได้ เหมาะสำหรับวันสบายๆ ที่ช่วยคลายร้อนได้ดี ส่วนผสมและวิธีทำไม่ได้ยากอย่างที่คิด ไปดูวิธีทำกันเลย    ...

หลังจากที่มีการปล่อยทีเซอร์น่ารักๆ ของนักร้องสาว Ariana Grande ในการเตรียมแบรนด์ R.E.M. Beauty ของเธอเข้าสู่ร้าน Ulta Beauty ก็ได้รับเสียงตอบรับที่ดีของแฟนๆ จำนวนมาก เพราะการถ่ายทำเป็นคลิปวิดีโอสั้นๆ ในภาพขาวดำ ที่มีความยาว 11 วินาที นั้นเป็นกิมมิกเพื่อดึงดูดความสนใจสาวกความงามทั้งหลายในแอ็กชันของ Ariana Grande ที่ทำท่าเหมือนแอบนำเครื่องสำอางเข้าสู...

ต้องยอมรับว่าช่วงหน้าร้อนของเมืองไทยนั้นเป็นช่วงที่อุณหภูมิเพิ่มสูงขึ้นมาก ทำให้กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข ออกมาเตือนทุกคนว่าช่วงนี้อาจเกิดภาวะขาดน้ำได้ ซึ่งมีการแนะนำให้คนในครอบครัวดูแลกัน และควรหมั่นดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว และกระตุ้นให้ดื่มทุกชั่วโมงอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่ต้องรอกระหาย โดยเฉพาะในวัยผู้สูงอายุที่มักจะดื่มน้ำน้อย มักเสี่ยงเป็นภาวะ...

ในวันที่ Meghan Markle ปรากฏตัวเซอร์ไพรส์กล่าวให้กำลังใจผู้เข้ารอบสุดท้ายของรายการ America’s Got Talent ผ่านวิดีโอคอลจากที่บ้าน เธอนั่งบนโซฟาขนาดใหญ่ ด้านหลังตกแต่งด้วยหนังสือ แจกันที่มีดอกไฮเดรนเยีย และมีคนตาไวเห็นแก้วเทียนหอม กลิ่น Tuberose ของ แบรนด์ Diptyque วางอยู่ด้านหลังของเธอด้วย     Meghan Markle ไม่เพียงใช้เทียนหอมของ...

ใครเป็นแฟนคลับของ Chloe Ting (โคลอี ติง) ต้องไม่พลาดคลิปล่ามาแรง ที่ใช้เวลาออกกำลังกายเพียง 10 นาทีต่อวัน ในชื่อคลิป Get Toned Abs -10 Min Workout | Get Toned Challenge ทางช่องยูทูบ Chloe Ting ซึ่งเป็นการเน้นกระชับหน้าท้องโดยเฉพาะ และเป็นภาคต่อเนื่องจากคลิป Get Toned Challenge ถ้าใครพร้อมจะลุยเพื่อพิชิตหน้าท้องสวยแบบ Chloe Ting อย่ารอช้า ใช้วันหยุด...

Phoebe Dynevor (ฟีบี เดนเนเวอร์) นางเอกคนสวยวัย 26 ปี จากซีรีส์ Bridgerton ที่เพิ่งคว้าตำแหน่งแบรนด์แอมบาสเดอร์ให้กับแบรนด์สกินแคร์ชื่อดัง Sunday Riley ได้ออกมาเปิดเผยเคล็ดลับบำรุงผิวแห้ง รวมถึงกิจกรรมยามเช้าที่เป็น Beauty Routine ของเธอ ซึ่งมีส่วนช่วยให้สุขภาพผิวเปล่งปลั่งสุขภาพดี ใครจะทำตามก็ได้เลย เพราะเป็นวิธีที่ไม่ยาก สามารถทำตามได้ในชีวิตประจ...

แม้ว่ารูทีนของหนุ่มสาวผู้รักสวยรักงามจะต้องมีกิจวัตรการทาครีมบำรุงผิวบรรจุอยู่ในนั้นด้วยเสมอ แต่หากไม่นับคนที่เซียนเรื่องการทาครีมแล้ว เชื่อไหมว่ายังมีผู้คนอีกจำนวนมากที่ยังสับสนในสเตปของการทาครีมบำรุงผิว เช้า กลางวัน ก่อนนอน อยู่เลย บางคนยังสงสัยและแยกไม่ออกว่าทำไมเดย์ครีมกับไนท์ครีมต้องแยกกันทาด้วยล่ะ? ทำไมถึงทาครีมกระปุกเดียวกันไม่ได้? ไหนจะเรื่...

ทุกครั้งที่สงครามจบสิ้นมักจะทิ้งซากปรักหักพังเอาไว้เสมอ และการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในช่วงวันหยุดยาวที่ผ่านมาก็ไม่ต่างจากสงครามเลย การลุยกิจกรรมกลางแจ้ง การพบปะเพื่อนฝูง การเดินทางท่องเที่ยว ล่องเรือ ปีนเขา หรือการเสาะแสวงหาความแปลกใหม่ของผู้คนและสถานที่ ล้วนนำมาซึ่งความเสียหายต่อสุขภาพผิว เราจึงไม่ควรหยุดต่อสู้กับความหมองคล้ำ ริ้วรอย ความทรุดโทรมที่...

วันครอบครัว (Family Day) ตรงกับวันที่ 14 เมษายนของทุกปี ซึ่งเป็นวันที่กำหนดขึ้นเพื่อให้ทุกคนเห็นถึงความสำคัญของสถาบันครอบครัว ยิ่งวันนี้ตรงกับวันหยุดในเทศกาลสงกรานต์ยิ่งทำให้หลายครอบครัวมีโอกาสได้พบปะเจอหน้ากันพร้อมเพรียงมากขึ้น โอกาสสำคัญแบบนี้ในหลายครอบครัวอาจไม่มีบ่อยๆ ดังนั้นเราจึงมีทิปส์ทำอย่างไรถึงจะมีครอบครัวที่มีความสุข ซึ่งเป็นผลงานวิจัยที...