ภูริตา บุญล้อม

น้ำเป็นองค์ประกอบสำคัญของร่างกาย คิดเป็น 60% ของน้ำหนักตัว มีบทบาทในการควบคุมอุณหภูมิ ขับของเสีย และช่วยให้อวัยวะต่างๆ ทำงานได้เป็นปกติ การดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสมจึงเป็นสิ่งจำเป็น แต่การดื่มน้ำในแต่ละช่วงเวลาก็มีผลต่อร่างกายแตกต่างกันไป LIFE จึงรวบรวมข้อมูลที่น่ารู้มาฝากผู้อ่านดังนี้     เราควรเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการดื่มน้ำ...

เรายังอยู่กันในเดือนแห่ง Pride Month ซึ่งในโลกความงามมีหลากหลายแบรนด์ที่ยึดมั่นในสิทธิแห่งความเท่าเทียมกันของคนทุกเพศ เช่นกันกับ LUSH ประเทศไทย ที่เปิดตัวแคมเปญ Equality for All โดยมีจุดเริ่มต้นจากการเชื่อมั่นในสิทธิและโอกาสที่เท่าเทียมกันของทุกคน โดยไม่คำนึงถึงเพศ เชื้อชาติ หรือภูมิหลัง ซึ่งเป็นหัวใจและจิตวิญญาณของแบรนด์ที่ทำแคมเปญสนับสนุนด้านสิทธ...

ไม่ว่า Kendall Jenner นางแบบชื่อดังวัย 27 ปี จะปรากฏตัวที่อีเวนต์ใด เธอก็มักจะขโมยซีนด้วยลุคแต่งหน้าที่ดูเรียบง่ายแต่งดงาม เผยผิวสวยราวกับใช้ฟิลเตอร์ความงามจาก AI จนทำให้ใครๆ ต่างอยากรู้ว่าไอเท็มไหนกันนะที่เนรมิตผิวของเธอให้ดูเรียบหรู คลาสสิก แต่แฝงความโดดเด่นน่ามองได้ตลอดวัน   โดยลุคออกงานส่วนใหญ่ของ Kendall Jenner ถูกเปิดเผยโดยช่างแต่ง...

โลกของเราเต็มไปด้วยความหลากหลาย รวมถึงโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ที่บางครั้งก็ดูแปลกประหลาดและไม่น่าเชื่อ แต่กลับมีอยู่จริง LIFE จึงอยากชวนผู้อ่านมาทำความรู้จักกับโรคแปลกๆ บางชนิดที่มีอยู่ในโลกของพวกเรา ไปดูกันว่ามีโรคอะไรบ้าง   โรคหลงผิดคิดว่าตัวเองตาย (Cotard’s Syndrome) ผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้จะมีอาการหลงผิดคิดว่าตนเองได้ตายไปแล้ว บางรายอา...

หลายคนอาจรู้สึกท้อใจเมื่อได้ยินว่า เราควรเดินให้ได้วันละ 10,000 ก้าว เพื่อสุขภาพที่ดี แต่จริงๆ แล้ว การเดินเพียงวันละ 5,000 ก้าว ก็ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพได้มากกว่าที่คุณคิด และเป็นเป้าหมายที่ไม่ยากเกินไปสำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มต้น   งานวิจัยล่าสุดพบว่า การเดินเพียง 4,400 ก้าวต่อวัน ก็ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้ถึง 41%...

ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย หากดื่มชาเขียวอย่างถูกวิธีและเหมาะสมติดต่อกันเป็นประจำ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ทั้งลดความเสี่ยงต่อโรคร้าย บำรุงผิวพรรณ เสริมภูมิคุ้มกัน ผ่อนคลายความเครียด และควบคุมน้ำหนักได้อีกด้วย   มีผลวิจัยที่ชี้ให้เห็นถึงประโยชน์ของชาเขียวที่มีสารสำคัญอย่างคาเทชิน (Catechi...

แบรนด์ Olay ประกาศเป็นผู้สนับสนุนผลิตภัณฑ์คลีนเซอร์ทำความสะอาดผิวให้ทีมนักกีฬาโอลิมปิกสหรัฐฯ นับว่าเป็นการสร้างปรากฏการณ์ครั้งสำคัญระหว่างวงการความงามในโอลิมปิกเกมส์ ปารีส 2024 เลยทีเดียว    โดยครั้งนี้ Olay ประกาศเซ็นสัญญากับ 5 นักกีฬาสาวชื่อดัง นำทีมโดย Athing Mu ควีนแห่งลู่วิ่ง 800 เมตร และ Sha'Carri Richardson สปรินเตอร์วัยเก๋า ...

หลายคนรู้จัก Aesop ในฐานะแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวชื่อดังจากออสเตรเลีย ที่มีไอเท็มทำความสะอาด บำรุง และปกป้องผิวมากมาย ที่กลายเป็นสกินแคร์ลูกรักของหลายๆ คน แต่รู้ไหมว่า Aesop ก็มีน้ำหอมกับเขาเหมือนกัน ซึ่งว่ากันว่าเป็นน้ำหอมที่เต็มเปี่ยมไปด้วยเสน่ห์อันซับซ้อน สร้างสรรค์ผ่านการผสมผสานส่วนผสมจากธรรมชาติและการสังเคราะห์ทางวิทยาศาสตร์ เพื่อมอบกลิ่นหอมที่ม...

Nicola Coughlan นักแสดงจากซีรีส์ Bridgerton แนะนำสเปรย์น้ำแร่ evian ที่หาซื้อได้ตามร้านดรักสโตร์ทั่วไป เพื่อช่วยฟื้นฟูผิวและช่วยเบลนด์คอนซีลเลอร์ได้เป็นอย่างดี โดยนักแสดงวัย 37 ปี จากซีรีส์ Bridgerton ได้เผยเคล็ดลับการดูแลผิวและความงามผ่านรายการ Beauty Secrets ของ Vogue โดยเธอบอกว่าเธอใช้สเปรย์น้ำแร่ evian Facial Spray ราคาเพียง 9 ดอลลาร์ เป็นประจำ...

ใครที่รอคอยผลงานเพลงของ Rihanna อาจต้องรอไปอีกสักพัก เพราะตอนนี้เธอกำลังยุ่งอยู่กับการเตรียมเปิดตัวไลน์ผลิตภัณฑ์สำหรับการดูแลเส้นผมในชื่อ Fenty Hair ซึ่งนักร้องสาวชื่อดังวัย 36 ปีคนนี้ ประกาศผ่านอินสตาแกรมว่า เธอกำลังจะขยายอาณาจักรความงามด้วยการเปิดตัวแบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม Fenty Hair 13 มิ.ย.นี้ ซึ่งในโพสต์ของอินสตาแกรม @badgalriri เธอโชว์ลุคให...