ภัทรศยา เชาว์รัศมีกุล

เพื่อเป็นการขอโทษนักท่องเที่ยวที่เดินทางมาเชียงใหม่ในช่วงที่ผ่านมา และได้รับผลกระทบจากสภาพอากาศที่เป็นพิษ เหล่าผู้ประกอบการจึงสร้างแคมเปญ #PollutionSouvenir ด้วยการมอบของที่ระลึกเป็นกระป๋องอัดอากาศเสียในวันนั้นๆ เพื่อรณรงค์ให้ทุกฝ่ายช่วยกันแก้ไขปัญหาฝุ่นควัน PM 2.5 ที่กำลังกลายเป็นปัญหาใหญ่ในภาคเหนืออยู่ขณะนี้   หลัง Gallery Seespace ชุมชนบ...

ไม่มีอีกแล้วภาพหนุ่มมาดเซอร์ผมยาวรุงรังที่หนวดเฟิ้มปกคลุมใบหน้า แม้ เจสัน โมมัว (Jason Momoa) จะลาจากซีรีส์ GOT ไปตั้งนานแล้ว แต่ดูเหมือนว่าจะไม่มีใครลืมคาแรกเตอร์ที่องอาจเป็นชายเหนือชายของเขาในบท คาร์ล โดรโก ได้ลง (ก็ไอ้หนุ่มคนนั้นไง ที่ควบม้าเท่ๆ ผมยาวเป็นเปียในภาคแรก) โมมัวมักถูกหยิกยกมาพูดถึงเสมอในแง่ความดิบกร้านและตัวแทนของความแข็งแกร่ง รวมถึง...

อย่าแพ้พ่ายให้อุณหภูมิที่ร้อนระอุ เพราะฟิตเนสในร่มอย่าง Surf BKK จะทำให้คุณสนุกกับการออกกำลังกายในช่วงหน้าร้อนด้วยอุปกรณ์ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากกีฬาทางน้ำอย่างเซิร์ฟบอร์ดและพายเรือที่ทั้ง Build & Burn อย่างเห็นผล ไขมันยุบ กล้ามไม่ใหญ่ แถมยังจินตนาการได้เบาๆ อีกว่านี่เรากำลังอยู่ในคลับเฮาส์ริมหาดสักแห่งที่ไม่ใช่ใจกลางเมือง ดูเพิ่มเติม www.facebo...

มาปลุกไฟลูกเสือ เนตรนารี และยุวกาชาดในตัวคุณ ด้วยกิจกรรมเอาต์ดอร์ที่ได้รับความนิยมในต่างแดนมาพักใหญ่ แต่บ้านเราก็เริ่มเข้าหูให้ได้ยินเรื่อยๆ อย่างการตั้งแคมป์สไตล์แกลมปิ้ง (Glamping) ที่ผสมระหว่างคำว่า Glamorous และ Camping แปลตรงๆ แบบไม่กลัวคนหมั่นไส้ได้ว่า การตั้งแคมป์ที่มีความหรูหราขั้นสูงนั่นเอง (ใครยังนึกไม่ออกลองคลิกเรื่องแกลมปิ้งเพิ่มเติมได้...

ในขณะที่สิ้นปีเป็นช่วงเวลาแห่งความเฉลิมฉลองที่หลายคนปล่อยเนื้อปล่อยตัว ขอกินดื่มตามใจปาก หรือหลีกหนีการออกกำลังกายบ่อยๆ เพราะมีกิจกรรมอื่นเข้ามาแทรก แต่ดูเหมือนว่าพฤติกรรมในช่วงเทศกาลพาเพลินเหล่านั้นจะไม่ได้หยุดอยู่แค่เดือนธันวาคม เพราะเมื่อใดที่ย่างเข้าช่วงฤดูร้อนของไทย โดยเฉพาะเดือนมีนาคม-เมษายน-พฤษภาคม บ่อยครั้งที่เรามักได้ยินคนข้างตัวบ่นว่าน้ำห...

คุณน่าจะยังจำความรู้สึกแรกที่ได้ลิ้มลองกาแฟปั่นเนื้อละเอียดเย็นชื่นใจ ที่มีวิปครีมกองสูงพะเนินอยู่ด้านบน และราดคาราเมลหวานฉ่ำเป็นเลเยอร์สุดท้ายได้ดี ใช่แล้ว เรากำลังพูดถึง Caramel Frappuccino หนึ่งในเมนูคลาสสิกยอดฮิตตลอดกาลของสตาร์บัคส์ ที่แม้แต่คนไม่ดื่มกาแฟยังต้องสั่งมาลิ้มรส แม้ในปัจจุบันจะมีเมนูเครื่องดื่มปั่นที่ดัดแปลงรสชาติไปมากตามซีซัน แต่ C...

ไม่สนุกแน่ถ้าช่วงหน้าร้อนในวันหยุดยาวแบบนี้คุณจะต้องนอนซมอยู่บ้าน เพราะอาหารเป็นพิษ หลังกินอาหารหรือเครื่องดื่มที่ปนเปื้อนเชื้อโรคต่างๆ เพราะจากตัวเลขของปีนี้ ตั้งแต่วันที่ 1-25 มีนาคม 2562 พบผู้ป่วยอาหารเป็นพิษและท้องร่วงสูงถึง 54,516 รายภายในเดือนเดียว บอกแล้วว่า เรื่องกินเรื่องใหญ่ ไม่ใช่ว่าจะกินอะไรก็ได้     คลิกอ่านเพิ่...

สงสัยมานานว่าอากาศร้อนๆ อย่างนี้ ดื่มน้ำเย็นเป็นประจำมันจะดีไหม เพราะหลายครั้งที่เราได้ยินคนบอกว่า น้ำเย็นนั้นไม่ดี แต่อยากรู้ว่าไม่ดีนั้นคือไม่ดีขนาดไหน เพราะยอมรับมาเสียเถอะว่า เจอแดดเปรี้ยงๆ อากาศร้อนตับแลบขนาดนี้ ได้ดื่มน้ำเย็นๆ สักอึก มันช่วยเพิ่มพลังชีวิตได้มากโข เรื่องนี้เราได้ลองสอบถาม นายแพทย์อดิศักดิ์ แทนปั้น คุณหมอด้านประสาทศัลยแพทย์ มาใ...

หากพูดถึงแบรนด์นาฬิกาจากประเทศสวิตเซอร์แลนด์ที่มีอายุอานามหลายทศวรรษ แต่ยังคงยืนหยัดอยู่ได้ในปัจจุบัน หนึ่งในนั้นต้องยกให้ Swatch แบรนด์นาฬิกาเรือนพลาสติกที่ถือกำเนิดขึ้นในช่วงขาลงของอุตสาหกรรมนาฬิกาของประเทศสวิตเซอร์แลนด์ หลังโดนแบรนด์นาฬิกาจากทวีปเอเชียตีตลาดด้วยนาฬิการะบบควอตซ์ (Quartz) ที่ราคาเป็นมิตรกับเงินในกระเป๋ามากกว่า ส่งผลให้ภายในปี 1977...

ต่อให้ฟิตขนาดไหนก็พังได้ถ้าคุณหยุดออกกำลังกายติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน เพราะเพียงไม่กี่สัปดาห์ร่างกายก็เริ่มฟ้องให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงทั้งทางด้านความแข็งแรง ระดับคาร์ดิโอ รวมถึงผลกระทบกับส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่เรามองไม่เห็น แต่ทั้งนี้การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น อายุ ระยะเวลาที่หยุดออกกำลังกาย รวมถึงระดับความฟิตของตัวคุณเ...