×

ร่างกาย

ออฟฟิศซินโดรม
4 กุมภาพันธ์ 2022

POP Tip: ท่าบริหารร่างกายบรรเทาอาการ ‘ออฟฟิศซินโดรม’ ง่ายๆ ทำได้ทุกวัน

ช่วงที่หลายๆ คนทำงานอยู่ที่บ้าน สิ่งที่มักเกิดขึ้นเป็นประจำคืออาการปวดคอ บ่า ไหล่ เพราะเกิดจากการนั่งทำงานที่ไม่เหมาะสม อยู่ที่บ้านอาจจะไม่มีโต๊ะทำงานหรือเก้าอี้นั่งทำงานที่เหมาะสมเท่าที่ควร ทำให้เกิดปัญหาออฟฟิศซินโดรมได้ง่ายมาก ดังนั้นการหมั่นบริหารร่างกายง่ายๆ เพื่อบรรเทาอาการปวดคอ บ่า ไหล่ ดังนี้      POP Tip: การนั่ง...
Coca-Cola
18 มกราคม 2022

หมดข้อถกเถียง งานวิจัยเผย ร่างกายสามารถแยกความแตกต่างของ Coca-Cola Original และ Zero Sugar ได้

จริงอยู่ที่ว่าการเลือกดื่มน้ำอัดลมแบบออริจินัลและแบบไม่มีน้ำตาลนั้นจะให้รสชาติความหวานและแคลอรีที่แตกต่างกันออกไป แต่คุณเคยสงสัยกันไหมว่าร่างกายของเรานั้นจะสามารถแยกเครื่องดื่มเหล่านี้ออกจากกันได้อย่างไร ล่าสุดเหล่านักวิจัยจาก Duke University ก็ได้คลายข้อสงสัยในเรื่องนี้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว   จากรายงานการวิจัยเลือกยกตัวอย่างเปรียบเทียบระ...
8 เมษายน 2020

โควิด-19 พบตามร่างกายบริเวณใดมากที่สุด

อย่างที่ทราบกันดีว่าเชื้อโควิด-19 นั่นแพร่เชื้อผ่านสารคัดหลั่งในร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นน้ำลาย น้ำมูก หรืออุจจาระ เราถูกสอนให้ไอจามบริเวณข้อพับแขน ยืนเว้นระยะห่าง 1-2 เมตร  และปิดฝาชักโครกทุกครั้งก่อนกดชำระล้าง แต่คุณรู้หรือไม่ว่าเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น นี่คือคำตอบของการกระทำดังกล่าว     ภาพประกอบ: เทียนจรัส วงศ์พิเศษกุล...
15 สิงหาคม 2017

ตับของคุณยังดีอยู่หรือเปล่า? พักตับเข้าพรรษา สารพัดเรื่องตับที่ใครคิดว่าไม่สำคัญ

ในชีวิตประจำวัน เราได้มักจะยินเรื่องตับๆ ผ่านหูมาไม่ใช่น้อย ถ้าลองมองไปรอบๆ ตัว เชื่อว่าทุกคนจะต้องมีคนรู้จักอย่างน้อยๆ สัก 1-2 คนที่เคยบ่นให้ฟังถึงปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับตับ       ในช่วงวันเข้าพรรษาอย่างนี้ มีแคมเปญส่งเสริมสุขภาพออกมาเชิญชวนให้คนไทยงดดื่มเหล้าเพื่อพักตับกันเป็นเวลา 3 เดือน ซึ่งนี่ก็เป็นโอกาสอันดีที่เราจะไ...


Close Advertising