×
Hi,
MEMBERSHIP
FOR YOU HISTORY EVENTS EDIT PROFILE EDIT CONSENT LOG OUT
×
  1. ความสุข

ความสุข

ภาพประกอบแสดงการสังเกตความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การดื่มกาแฟยามเช้า
6 พฤษภาคม 2026

Happy Noticing: แค่มองเห็นความสุขที่มีอยู่ในชีวิตธรรมดา

Dr. Rangan Chatterjee แพทย์และนักเขียนหนังสือ Happy Mind, Happy Life บอกไว้ว่า “ความสุขไม่ใช่สิ่งที่เราต้องไปไขว่คว้าหรือสร้างขึ้นใหม่ แต่มันฝังอยู่ในชีวิตประจำวันของเราเสมอ เพียงแต่เรามักไม่ได้ตั้งใจรับรู้มัน” สิ่งที่เขาเรียกว่า Happy Noticing คือการเปลี่ยนจากใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ให้กลายเป็นรับรู้ชีวิตในขณะที่มันกำลังเกิดขึ้น เป็นการฝึกตั้งใจสังเกตช่...
ภาพสื่อถึงความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ในความสัมพันธ์ ที่คู่รักยังรักกันแต่อยู่ด้วยกันแล้วเหนื่อย
7 เมษายน 2026

Drained: รักไปไม่รอด ไม่ใช่เพราะไม่รัก แต่เพราะอยู่ด้วยกันแล้วเหนื่อย

ความรักในช่วงเริ่มต้นมักเต็มไปด้วยความพยายามที่ดูสวยงาม เราอยากเข้าใจอีกฝ่าย อยากปรับตัว อยากทำให้มันไปต่อได้ดี ตอนแรกเริ่มอะไรๆ ก็ดูน่ารัก น่าสนุก และเราก็ยินดีที่จะปรับเข้าหากันเสมอ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ความพยายามแบบเดียวกันนั้นอาจเริ่มเปลี่ยนรูป จาก ‘ความตั้งใจ’ กลายเป็น ‘ความฝืน’ โดยที่เราไม่ทันสังเกต และความรู้สึกเหล่านั้นแหละที่ค่อยๆ บั่นทอนควา...
ภาพประกอบแนวคิด Joie de Vivre จากฝรั่งเศส สื่อถึงความสุขและความยินดีกับการใช้ชีวิตเรียบง่าย
2 เมษายน 2026

รู้จักแนวคิดฝรั่งเศส Joie de Vivre แค่ยินดีที่ได้มีชีวิต และมองเห็นความสุขที่เรียบง่าย

ชาวฝรั่งเศสมีคำหนึ่งสำหรับความรู้สึกยินดีที่ได้มีชีวิตอยู่ คือ Joie de Vivre ออกเสียงว่า ฌวา เดอ วีฟร์ แปลตรงตัวว่า Joy of Living แต่ถ้าจะบอกว่ามันแค่หมายถึงความสุขก็คงไม่พอ เพราะคำว่า Joie ในภาษาฝรั่งเศส หมายถึงอารมณ์ที่สดใส ลึกซึ้ง และไม่มีขอบเขต เป็นความรู้สึกที่ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์พิเศษ แต่เกิดจากการรับรู้ชีวิตอย่างเต็มที่   นักปรั...
ชายคนหนึ่งมีสีหน้าเคร่งเครียด กำลังไถฟีดโทรศัพท์มือถือ เพื่อหาความสุขจาก Dopamine Economy
30 มีนาคม 2026

ความสุขคนไทยต่ำสุดในรอบ 3 ปี! ฮาคูโฮโดเผยอินไซต์ ‘Dopamine Economy’ ชี้ 61% ไถฟีดดับเครียด หวังเติมพลังใจรายวัน

สถาบันวิจัยความเป็นอยู่ฮาคูโฮโด อาเซียน (ประเทศไทย) ได้เผยแพร่ผลการศึกษาพฤติกรรมผู้บริโภคไทยประจำปี 2569 ในหัวข้อ ‘Dopamine Economy: เมื่อพลังใจกลายเป็นหน่วยมูลค่าใหม่ของตลาด’ โดยเจาะลึกข้อมูลจากกลุ่มตัวอย่างทั่วประเทศกว่า 2,074 คน ครอบคลุมผู้บริโภค 3 เจเนอเรชัน เพื่อทำความเข้าใจถึงความต้องการทางอารมณ์ที่ซ่อนอยู่เบื้องหลังการตัดสินใจซื้อ   ...
ภาพทิวทัศน์เมืองในฟินแลนด์ สะท้อนคุณภาพชีวิตและความสุขของประชากร
22 มีนาคม 2026

ฟินแลนด์ครองแชมป์ประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก 9 ปีซ้อน สะท้อนจากเศรษฐกิจ-สวัสดิการดี

ฟินแลนด์ครองแชมป์ประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลกต่อเนื่องเป็นปีที่ 9 จากรายงาน World Happiness Report 2026 โดยผลสำรวจชี้ว่าความสำเร็จดังกล่าวเกิดจากการ ‘ทำหลายอย่างได้ดี’ ทั้งด้านเศรษฐกิจ สังคม และ คุณภาพชีวิตของประชากร   การจัดอันดับนี้มาจากการสำรวจของ Gallup World Poll ที่ไปถามคนใน 147 ประเทศ ประเทศละอย่างน้อย 1,000 คน ซึ่งได้ให้คะแนนชีว...
ภาพประกอบแมวหลากหลายอิริยาบถ สื่อถึงบทเรียนชีวิตประจำวันที่เราเรียนรู้จากพวกมัน
20 มีนาคม 2026

รู้จัก 7 บทเรียนชีวิตที่แมวสอนเราในชีวิตประจำวัน

บางครั้งบทเรียนที่ลึกที่สุดในชีวิต ไม่ได้มาจากหนังสือเล่มหนา หรือคำพูดของใครที่ฟังดูยิ่งใหญ่ แต่มาจากสิ่งมีชีวิตตัวเล็กๆ ที่นอนขดอยู่ข้างเราในวันที่เราเหนื่อยที่สุดแมวไม่เคยพยายามสอนอะไรเราเลย แต่ถ้าเราสังเกตดีๆ มันกำลังสอนเราอยู่ตลอดเวลา ผ่านท่าทางเล็กๆ ที่เรียบง่ายของมันเอง และนี่คือ 7 บทเรียนจากแมว ที่ทั้งน่ารัก และจริงกับชีวิตมากกว่าที่คิด &...
ภาพประกอบแนวคิดญี่ปุ่นเพื่อชีวิตที่ช้าลงและมีความสุข
13 มีนาคม 2026

6 แนวคิดจากญี่ปุ่น ที่ช่วยให้ชีวิตช้าลง และมีความสุขกับตัวเองมากขึ้น

บางวัฒนธรรมสร้างเทคโนโลยี บางวัฒนธรรมสร้างวิธีมองชีวิต ญี่ปุ่นเป็นหนึ่งในประเทศที่มีคำเรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยปรัชญาลึกเกี่ยวกับความหมายของการใช้ชีวิต หลายแนวคิดถูกหยิบมาใช้ในโลก Well-Being เพื่อเตือนให้เราช้าลง และกลับมาเห็นคุณค่าของช่วงเวลาธรรมดา ต่อไปนี้คือ 6 แนวคิดจากญี่ปุ่น ที่ช่วยให้ชีวิตช้าลง และมีความสุขกับตัวเองมากขึ้น   1. อิคิไ...
11 มีนาคม 2026

เมื่อความสำเร็จไม่ใช่จุดสูงสุดแต่คือจุดเริ่มต้น ค้นหา ‘Your New WISDOM Journey’ ผ่านการเดินทางครั้งใหม่ของสองผู้บริหารบนเส้นชัยที่ต่างมุม[Advertorial]

เรื่องราวการเดินทางครั้งใหม่ ‘Your New WISDOM Journey’ ที่เชื่อว่าการเดินทางสู่ความสำเร็จ ไม่ใช่เป้าหมายสูงสุด แต่คือ 'เครื่องมือ' ในการเติมเต็มชีวิตให้สมบูรณ์ครบทุกมิติ เดอะวิสดอมกสิกรไทย ในฐานะพาร์ตเนอร์ พร้อมเดินเคียงข้างในทุกเส้นทาง เพื่อให้ความสำเร็จของลูกค้างอกงามครบ 4 มิติ ทั้งความมั่งคั่ง สุขภาพ การเติมเต็มความสุข และการเดินทางเพื่อแสวงหาปร...
หลิงหลิง ศิริลักษณ์ คอง ในลุคสวยเป็นธรรมชาติ พร้อมมุมมองความงามจากภายใน
6 มีนาคม 2026

หลิงหลิง ศิริลักษณ์ คอง แชร์มุมมองความสวยที่แท้จริงเริ่มจากข้างใน

หลิงหลิง ศิริลักษณ์ คอง ไม่ใช่คนที่จะตามเทรนด์ความงามเพียงเพราะมันกำลังมา เธอเลือกที่จะเป็นตัวของตัวเอง ดูแลตัวเองจากข้างใน และจัดการกับอารมณ์เชิงลบด้วยวิธีที่เรียบง่ายแต่ได้ผลจริง   LIFE ได้นั่งคุยกับหลิงหลิง ศิริลักษณ์ คอง ในฐานะ Fragrance Ambassador ประจำประเทศไทยคนล่าสุด ต่อไปนี้คือบทสนทนาที่เธอได้แชร์มุมมองอย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับ ค...
ภาพประกอบแนวคิด Digital Minimalism ที่ชวนให้ลดการใช้โซเชียลมีเดียและเทคโนโลยีอย่างไม่มีสติ เพื่อกลับมาใช้ชีวิตในโลกจริงมากขึ้น
16 กุมภาพันธ์ 2026

Digital Minimalism ความสุขจากการโพสต์ให้น้อยลง แต่ใช้ชีวิตให้มากขึ้น

แต่ละวันเราคงหนีไม่พ้นการไถฟีดบนหน้าจอ และก็ต้องพบกับอะไรเดิมๆ เช่น การมีตัวตนของคนยุคนี้ดูเหมือนต้องพิสูจน์ผ่านหน้าจอ โชว์ภาพอาหารมื้ออร่อย ทริปเดินทางเก๋ๆ ความสำเร็จอะไรสักอย่าง ยอดเงินในบัญชีธนาคาร เหล่านี้แทบจะกลายเป็นเรื่องที่น่าโพสต์โดยอัตโนมัติ จนบางครั้งเราลืมถามตัวเองว่า เรากำลังใช้โซเชียลมีเดียเพื่อคอนเน็กกับผู้คนรอบตัว หรือกำลังใช้มันเพื...

​