×

ความสุข

7 พฤศจิกายน 2023

9 ข้อคิดที่อนุญาตให้ชีวิตมีความสุขง่ายขึ้น

ที่ผ่านมาเราเผลอใจร้ายกับตัวเองโดยไม่รู้ตัวหรือเปล่า? นานแค่ไหนแล้วที่เอาแต่เครียดและกดดันตัวเองจนนอนไม่หลับ นับวันจะยิ่งอ่อนล้ากับการใช้ชีวิตในแต่ละวันมากขึ้นเรื่อยๆ   LIFE อยากชวนทุกคนมาลองเป็นนายของตัวเองดู เราต่างมีอำนาจอยู่ในมือตัวเองอยู่แล้ว ครั้งนี้มาลองอนุญาตให้ชีวิตมีความสุขง่ายขึ้นกันเถอะ    เราคัดเลือกแนวคิดด...
26 กันยายน 2023

ไขความลับ ความสุขต่อยอดความสร้างสรรค์ได้อย่างไร? และความสุขสร้างง่ายจริงเหรอ? [ADVERTORIAL]

‘ความสุข’ สำคัญแค่ไหน?   Emma Seppala ผู้อำนวยการ Stanford’s Center for Compassion and Altruism Research and Education เคยกล่าวไว้ว่า “ความสุขไม่ใช่ผลลัพธ์ของความสำเร็จ แต่เป็นต้นกำเนิดของมันต่างหาก” ยิ่งไปกว่านั้น ความสุขคือเมล็ดพันธุ์ชั้นดีของความคิดสร้างสรรค์อีกด้วย คงไม่ต้องยกตัวอย่างคนที่ประสบความสำเร็จในโลกมากมายก็ล้วนสร้างการเปลี่...
23 กรกฎาคม 2023

LIFE TIP: 5 Morning Habits for a Happier Day 5 นิสัยที่ทำทุกเช้าเพื่อเพิ่มความสุข

2-3 ชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอนสามารถเป็นตัวกำหนดทิศทางอารมณ์และความสุขของวันได้ทั้งวันเลย ลองเปลี่ยนแปลงการเริ่มต้นวันใหม่แบบเดิมๆ ที่หลายคนอาจเริ่มด้วยการรับประทานอาหารเช้าที่เร่งรีบ อาบน้ำอย่างรวดเร็ว แล้วมุ่งตรงออกไปทำงาน นั่นเป็นชีวิตที่เร่งรีบและเครียดเกินไป ยังมีวิธีอื่นที่ LIFE อยากแนะนำผ่าน 5 นิสัยที่สามารถช่วยให้อารมณ์ดีได้ทุกเช้า ลองผสมผสาน...
Enjoying Life
23 มิถุนายน 2023

LIFE TIP: Enjoying Life วิธีสร้างสรรค์ความสนุกและมีความสุขกับชีวิต

การให้ความสำคัญกับความสุขในชีวิตจะช่วยให้ทุกการเดินทางของชีวิตห่างไกลจากความทุกข์มากขึ้น    ความสุขเป็นสิ่งที่ใครๆ ก็อยากได้อยากมี และการแสวงหาความสุขก็เป็นความพยายามที่อาจจะดูเหมือนเข้าใจยาก และเป็นเป้าหมายที่อยากทำได้ไปเรื่อยๆ ซึ่งการจะได้มาซึ่งความสุขและความสนุกในชีวิตนั้น ไม่ได้เป็นเพียงแค่เรื่องของสภาพจิตใจเท่านั้น แต่มันเกี่ยว...
The Art of Balancing Work
22 มิถุนายน 2023

LIFE TIP: The Art of Balancing Work: 7 วิธีสร้างสมดุลระหว่างงานกับความสุขของตัวเอง

วิธีสร้างสมดุลระหว่างงานกับความสุขของตัวเองเป็นสิ่งที่ต้องปรับไปเรื่อยๆ ไม่มีบทตายตัว จึงต้องรู้จักความต้องการภายในของตนเอง อย่าลืมให้ความสำคัญกับความสุขของตัวเองด้วย เพราะงานและความสุขที่ดูเหมือนเป็นสองขั้วตรงข้ามกัน อาจทำให้ชีวิตเป็นทุกข์ได้หากบาลานซ์ไม่ดี ในโลกปัจจุบันของงานที่มีความเครียดสูง และเริ่มมีวัฒนธรรมที่ยกย่องการทำงานหนักจนเกิน...
4 มิถุนายน 2023

ความลึกลับของเงินและความสุข: ถ้าเงินซื้อความสุขไม่ได้ แสดงว่าคุณใช้เงินไม่ถูกวิธี

การวิจัยทางการเงินจำนวนมากมุ่งเน้นไปที่การทำเงิน เช่น การหาวิธีที่ดีที่สุดในการลงทุน ขณะเดียวกันก็มีหลายวิธีที่จะใช้เงินอย่างชาญฉลาดเพื่อความสุข แต่เป็นเรื่องที่น่าแปลกใจเพราะการวิจัยมักแสดงให้เห็นว่าเงินและความสุขไม่ได้ไปด้วยกันเสมอไป   บางครั้งผู้คนมักพูดว่าความสุขที่แท้จริงในชีวิตไม่สามารถซื้อได้ด้วยเงิน แต่ลองมองในอีกมุมหนึ่ง เงินสาม...
Key Messages
30 พฤษภาคม 2023

ชมคลิป: ทำไมในไม่ช้า ‘ฟินแลนด์’ อาจเสียตำแหน่งประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก | KEY MESSAGES #82

เมื่อต้นปีที่ผ่านมา World Happiness Report จัดอันดับให้ฟินแลนด์เป็นประเทศที่มีความสุขมากที่สุดในโลก การครองอันดับนี้ถือเป็นการครองตำแหน่งติดต่อกันถึง 6 ปีซ้อน   ใครจะคิดว่าก่อนจะมาถึงจุดนี้ ฟินแลนด์เคยเป็นประเทศยากจนมานานนับทศวรรษ และประสบปัญหาต่างๆ มากมาย อะไรที่ทำให้ประเทศที่เคยอดอยากกลายเป็นประเทศที่มีความสุขในโลก และความสุขนี้จะยั่งย...
กลัฟ คณาวุฒิ
27 เมษายน 2023

วิธีสร้างความสุขและเคล็ดลับคลายเครียดของ กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์

กลัฟ-คณาวุฒิ ไตรพิพัฒนพงษ์ เจ้าของรอยยิ้มสดใสที่นำพาความสุขมาสู่แฟนคลับของเขาทุกครั้งที่ปรากฏตัว ชีวิตของกลัฟช่วงนี้เต็มไปด้วยตารางงานแน่นเอี้ยด บางครั้งก็มีช่วงเวลาที่เครียดไม่ต่างจากคนอื่นๆ แต่เขาก็มีวิธีการฮีลใจตัวเอง ด้วยการมองหาสิ่งเล็กๆ รอบตัวที่ทำให้มีความสุขได้เหมือนกัน      ความสุขของกลัฟ ความสุขของผมคือการที่เ...
16 เมษายน 2023

LIFE TIP: Make Your Life Happier ความสุขสร้างได้ในชีวิตประจำวัน

‘ความสุข’ เป็นหนึ่งในเป้าหมายชีวิตที่ผู้คนจากทุกสาขาอาชีพล้วนต้องการ แม้ว่าบางครั้งอาจดูเข้าใจยาก แต่ก็มีวิธีง่ายๆ มากมายในการสร้างความสุขในชีวิตประจำวันของคุณ ลองใช้การผสมผสานแนวทางปฏิบัติเหล่านี้ที่ THE STANDARD LIFE คัดสรรมาฝาก เพื่อให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ ก็จะเปลี่ยนมุมมองและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีได้    ใช้ชีวิตในแง...
12 เมษายน 2023

ชวน อิ้งค์-วรันธร เปานิล คุยเรื่อง ‘ความสุข’

มีคำถามมากมายที่ LIFE อยากชวน อิ้งค์-วรันธร เปานิล ศิลปินจาก BOXX MUSIC มาพูดคุยกัน คือการถ่ายทอดเรื่องราวข้างในจิตใจ ทั้งความสุข ความทุกข์ วันที่ดี วันที่แย่ เมื่อได้สำรวจแนวคิดผ่านคำตอบของเธอที่เปิดใจออกมา จึงไม่แปลกใจเลยว่าทำไมใครๆ ต่างก็ตกหลุมรักผู้หญิงคนนี้ เพราะสิ่งที่เธอเรียนรู้จากการใช้ชีวิตของตัวเองไม่เพียงจะทำให้เธอค้นพบความสุขจากเรื่องเล...

X
Close Advertising