×

การใช้ชีวิต

คนธรรมดา
8 พฤษภาคม 2022

เป็นแค่ ‘คนธรรมดา’ ไม่ได้เหรอ? คำถามที่เกิดขึ้นมาในวันที่สังคมถามหาแต่ ‘ความสำเร็จ’

หลายคนน่าจะเคยเห็นคอนเทนต์ผ่านๆ ตาในลักษณะที่ว่า อายุ 30 ปีต้องมีเงินเก็บ 1 ล้านบาท รถ 1 คัน บ้าน 1 หลัง หรืออายุน้อยก็ขึ้นเป็นผู้บริหาร เป็นเจ้าของแบรนด์ที่ประสบความสำเร็จ   คำถามคือ ทำไมอายุ 30 ปีจึงต้องประสบความสำเร็จ แค่มีเงินพอใช้ เลี้ยงดูตัวเองได้ วันหยุดไปเที่ยวบ้าง หรือถ้าไม่อยากไปไหนก็นอนดูหนังอยู่ห้อง ไม่ได้เหรอ?   “...
ถึงคุณ…คนธรรมดา
8 พฤษภาคม 2022

รวมปรากฏการณ์ไวรัล ‘ถึงคุณ…คนธรรมดา’ คอนเทนต์เรียบง่าย แต่ทัชใจผู้บริโภค

กลายเป็นปรากฏการณ์ไวรัลที่กำลังถูกพูดถึงในชั่วข้ามคืน กับข้อความธรรมดา ‘ถึงคุณ…คนธรรมดา’ ที่ตอนนี้ตามหน้าสื่อหรือเพจเฟซบุ๊กสินค้าหลายแบรนด์ออกมาสร้างโพสต์ข้อความในหัวข้อ ‘คนธรรมดา’ เป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็น Netflix, ฟาร์มเฮาส์, ไทยประกันชีวิต, KFC, Bar B Q Plaza, 7-Eleven และอีกมากมาย   จุดเริ่มต้นของข้อความถึงคุณ…คนธรรมดา เกิดขึ้นเมื่อว...
การปรับนิสัย
8 พฤษภาคม 2022

POP TIP: การปรับนิสัยบางอย่างในชีวิตประจำวัน ผ่านสิ่งเล็กๆ ง่ายๆ ช่วยให้มีความสุขมากขึ้น

“อยากมีความสุขจัง แต่มันเป็นไปไม่ได้หรอก ชีวิตมีเรื่องให้เครียดเยอะขนาดนี้” หากนี่เป็นประโยคประจำตัวคุณที่สลัดออกไม่ได้สักที เราอยากให้ลองมาปรับมายด์เซ็ตใหม่ ลองดูสักตั้ง! ลองเชื่อว่า “มันต้องเป็นไปได้สิ”​ ทำไมเราต้องใจร้ายกับตัวเองด้วยการคิดว่าเราจะไม่มีทางมีความสุขได้แน่ ในเมื่อบางทีการอยู่อย่างสงบสุขในตัวตนของตัวเอง ก็เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีในการปล...
ฝึกสมาธิ
22 เมษายน 2022

POP TIP: วิธีฝึกสมาธิผ่านการจดจ่อกับประสาทสัมผัสของเสียง กลิ่น สิ่งที่เห็น และได้ยิน

ทุกครั้งที่พูดถึงเรื่องการทำสมาธิ หลายคนอาจระเบิดคำว่า ‘ชั้นเบื่อ’ ออกมาทันที เพราะภาพจำเดิมๆ มันช่างน่าเบื่อ ทำทีไรก็มีแต่ความง่วงเข้ามาครอบงำ บางครั้งก็ไม่เกิดสมาธิใดๆ ขึ้นมาเลย เพราะในหัวยังคงว้าวุ่นแบบที่ควบคุมไม่เคยสำเร็จ แต่มีอยู่วิธีหนึ่งที่แนะนำโดยเว็บไซต์ Mindful.org ที่บอกว่าทำเพียงวันละ 12 นาที ผ่านแบบฝึกหัดการทำสมาธิที่ทำได้ง่ายๆ ไม่ว่า...
วันหยุด
14 เมษายน 2022

3 สิ่งควรทำทุกวันหยุดสุดสัปดาห์ ช่วยให้ชีวิตมีความสุขและอายุยืนยาวมากขึ้น

ท่ามกลางการดำรงชีวิตที่เผชิญหน้ากับสภาวะกดดันท้าทายที่ถาโถมเข้ามา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาวะ หรือ Well-Being กล่าวว่า สิ่งที่คนคนหนึ่งเลือกที่จะทำในช่วงวันหยุดหรือวันว่าง นับได้ว่ามีความสำคัญอย่างมาก เพราะเวลาที่ใช้ไปแล้วย่อมไม่อาจจะเรียกกลับคืนมาได้   ทั้งนี้ คนส่วนใหญ่มักนิยมใช้เวลาว่างในช่วงวันหยุดที่มีหมดไปกับการดูภาพยนตร์เรื่องโปรด หรื...
นิ้วกลม
12 เมษายน 2022

POP TIP: นิ้วกลม แนะเคล็ดลับให้รู้จักขอบคุณสิ่งรอบตัวอยู่เสมอ แม้กระทั่งการรู้จักขอบคุณตัวเองทั้งช่วงเวลาที่เป็นสุขและเป็นทุกข์

ใครที่เป็นแฟนรายการพอดแคสต์ ความสุขโดยสังเกต ที่มักจะชวนผู้ฟังมาสังเกตปัจจุบันขณะ เพื่อจะซึมซับโมเมนต์เหล่านั้น แล้วนำมาสะสมเป็นความสุขไว้ในใจ น่าจะได้รับข้อคิดและมุมมองแง่บวกที่ช่วยต่อกำลังใจให้คนที่รู้สึกเหน็ดเหนื่อย อ่อนแอ ได้ลองเทรนตัวเองให้รู้จักมองเห็นมุมเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตที่แปลงเป็นพลังบวกได้ และในอีพีที่ 26 เป็นตอนที่มีชื่อว่า ชีวิตเต็มไปด...
การรับลูกบุญธรรม
31 มีนาคม 2022

‘รักเหมือนลูก แต่สิทธิอาจไม่เหมือนลูก’ ข้อควรรู้หากไม่จดรับบุตรบุญธรรม

เรื่องการรับบุตรบุญธรรม หรือการ Adoption เชื่อว่าหลายท่านเคยได้ยินกันมาก่อน ซึ่งบางครอบครัวมองเป็นเรื่องธรรมเนียมหรือความเชื่อว่าเด็กบางคนเลี้ยงยากหรือป่วยง่าย แต่ถ้ายกเป็นลูกคนอื่นจะทำให้เด็กเลี้ยงง่ายขึ้น หรือบางครั้งคุณพ่อคุณแม่ที่แท้จริงอาจไม่พร้อมด้านการเงินหรือไม่มีเวลาเลี้ยงดู จึงขอยกให้ญาติเลี้ยงแทนและเพื่อให้เขารักใคร่ดูแลจึงยกให้เป็นลูก ห...
Satang
26 มีนาคม 2022

Satang เสนอตั้ง Sandbox ศึกษาการนำคริปโตมาใช้งานในชีวิตประจำวัน

สรัล ศิริพันธ์โนน ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร บริษัท สตางค์ คอร์ปอเรชั่น จำกัด กล่าวแสดงความเห็นต่อกรณีที่สำนักงานคณะกรรมการกำกับหลักทรัพย์และตลาดหลักทรัพย์ (ก.ล.ต.) รวมทั้งธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.) ประกาศ ‘เกณฑ์กำกับการใช้สินทรัพย์ดิจิทัลเป็นสื่อกลางในการชำระค่าสินค้าและบริการ (Means of Payment: MoP)’ ว่า Satang Pro ไม่ได้เปิดให้บริการรับชำระค่าสินค้...
Choi Hyun Wook
22 มีนาคม 2022

POP TIP: ชเวฮยอนอุค ฉายาเจ้าน่ารักห้องเจ็ดจากซีรีส์ Twenty Five Twenty One ในชีวิตจริงเขาเป็นคนที่มีความสุขง่ายๆ

ใครที่ชื่นชอบผลงานการแสดงของนักแสดงดาวรุ่ง ชเวฮยอนอุค ที่ปีที่แล้วสร้างชื่อจากผลงานซีรีส์ Netflix เรื่อง Racket Boys มาปีนี้ เขาโดดเด่นกว่าเดิมจากผลงานซีรีส์ Twenty Five Twenty One กับบทบาทการเป็นเจ้าน่ารักห้องเจ็ด ที่สร้างรอยยิ้มให้กับคนดูในทุกๆ ซีนที่ปรากฏตัวเลยทีเดียว สำหรับชเวฮยอนอุค ในชีวิตจริง เขาเป็นหนึ่งในนักแสดงที่มุ่งมั่นจะพัฒนาฝีมือด้านก...
tick tick BOOM
21 มีนาคม 2022

ชมคลิป: tick, tick…BOOM! วิกฤตวัย 30 ปี ที่ชีวิตยังไม่มีอะไร เราคือใครในหนังเรื่องนี้

คนอายุ 30 ปีขึ้นไป มีอะไรที่ต้องรับมือและเตรียมเจอกับมันบ้าง?    ก่อนอายุ 30 ปี เราควรมีอะไรบ้าง...ถึงจะเรียกว่าประสบความสำเร็จ?   ตัวอย่างคำถามยอดฮิตที่หลายคนเคยเจอจากเว็บบอร์ดต่างๆ ที่ POP Road to Oscars 2022 ก็ไม่มีคำตอบตายตัว แต่อยากชวนทุกคนมาพูดคุย แลกเปลี่ยนประสบการณ์ ผ่านชีวิตวัย 30 ปี ของ Jonathan Larson นักแต่งเพ...

Close Advertising