×

POP TIP: Michelle Obama เผยเคล็ดลับผ่อนคลายจากเรื่องยากลำบากทางใจ

22.08.2022
  • LOADING...
Michelle Obama

เมื่อพูดถึงหญิงเก่งและแกร่งอย่าง Michelle Obama หลายคนอาจจะรู้สึกว่าชีวิตของเธอคงจะเต็มไปด้วยความเพียบพร้อม มีความสุข ประสบความสำเร็จในทุกสิ่งที่ลงมือทำ แต่ที่จริงอดีตสุภาพสตรีหมายเลข 1 คนนี้ ก็มีเรื่องที่เป็นกังวล มีความเครียดด้านจิตใจไม่ต่างคนอื่นๆ เหมือนกัน แต่เธอมีวิธีที่จะดึงตัวเองให้กลับมาอยู่ในจุดที่มีพลังได้ใหม่ด้วยเคล็ดลับง่ายๆ ดังนี้  

Michelle Obama

Pop Tip: Michelle Obama เปิดเผยกับ Women’s Health ว่าเมื่อมีเรื่องกระทบจิตใจ หรือต้องเผชิญกับความยากลำบากทางจิตใจ สิ่งที่เธอจะทำคือเอื้อมมือไปหาสามีหรือเพื่อนๆ ของเธอ และระบายสิ่งที่อัดอั้นออกไปให้หมด 

 

ภาพ: michelleobama / Instagram

https://www.instagram.com/p/CdQuZHwOljr/

  • LOADING...

READ MORE




Latest Stories

X
Close Advertising