ใครที่เข้าวงการเบเบ้แล้วรู้สึกหมดเรี่ยวแรงจะกระโดด หรือไม่ไหวกับสายย่อ เธอมีคลิปที่ออกมาตอบโจทย์การออกกำลังกายแบบที่ไม่ต้องกระโดด และไม่ต้องย่อให้ปวดเข่ากันแล้ว ซึ่งเหมาะสุดๆ สำหรับคนที่อยากเบิร์นไขมันแบบจัดเต็มแต่ไม่อยากเจ็บตัว ไม่อยากเจ็บเข่าอีกต่อไป ลองทำตามคลิป Low Impact Workout เบิร์นไว ไม่ต้องโดด สำหรับคนอยู่หอ น้ำหนักตัวเยอะ หรือข้อเข่ามีปัญหา ซึ่งเบเบ้สอนทำท่าสควอตช้าๆ ซึ่งจะไม่ทำให้ข้อเข่าเสีย ลองเน้นทำตามช้าๆ โฟกัสดีๆ รับรองได้เหงื่อท่วมและเบิร์นไวอย่างแน่นอน
POP Tip: ใครที่ต้องการเข้าสู่วงการเบเบ้แต่ไม่อยากกระโดดเพราะเจ็บเข่า แนะนำคลิป Low Impact Workout เบิร์นไว ไม่ต้องโดด สำหรับคนอยู่หอ น้ำหนักตัวเยอะ หรือข้อเข่ามีปัญหา ใช้เวลาเบิร์นสบายๆ ในความยาวคลิป 8 นาที
ภาพ: Bebe Fit Routine / YouTube
