มนุษย์เรามีอายุขัยเฉลี่ยเพิ่มมากขึ้น แต่แน่ใจหรือว่าการมีชีวิตที่ยืนยาวเท่ากับ ‘ชีวิตที่ดี’
ถ้าอยากอยู่ยาว 100 ปี ควบคู่กับสุขภาพกาย-ใจที่ดี เพื่อใช้ชีวิตอย่างมีความหมายตราบวันสุดท้าย The Secret Sauce เอพิโสดนี้ สรุปสาระสำคัญและ 4 กลยุทธ์จากหนังสือสุขภาพแห่งปี Outive: The Science & Art of Longevity มาเล่าให้ฟัง
สามารถฟังพอดแคสต์ The Secret Sauce
ผ่านแอปพลิเคชันต่างๆ ที่คุณสะดวกหรือใช้อยู่แล้วได้เลย
Credits
Host & Show Creator นครินทร์ วนกิจไพบูลย์
Manager ปวริศา ตั้งตุลานนท์
Assistant อสุมิ สุกี้คาวะ
Project Coordinator ณิชนันทน์ ทับทิม
Content Creators ชาคร ฉายเพชร, ธนภาคย์ อิทธิชัยพล, ภัทรสุดา บุญญศรี, ภัทรพร บุญนำอุดม, อาภาภัทร อารยางกูร
Video Editors วุฒิชัย ถิระบัญชาศักดิ์, อนนต์ พูนเจ้าทรัพย์, ศุภมิตร เศรษฐลักษณ์
Sound Director กฤตพล จียะเกียรติ
Sound Recording Engineer ขจีพรรณ วิจิตรรัตน์, ธภัทร ตั้งวงษ์ไชย
Graphic Designer ธนิดา โตวิวัฒน์
Channel Team Lead สิทธิโชติ สุภาวรรณ์
Senior Channel Admin ทศพล เพิ่มพูล
Online Community Admin สิรินยา เจษฎาพงศ์ภักดี
THE STANDARD Shared Service Department
