Menu

The Standard Podcast

18 มกราคม 2019

ชักสีหน้าบ่อยๆ มองบนแบบไม่รู้ตัว ภาษากายเหล่านี้บอกอะไร และจะฝึกเก็บสีหน้าอย่างไรให้เหมาะสม

ในการสื่อสาร หลายครั้งที่เห็นคู่สนทนาฝั่งตรงข้ามไม่ได้พูดอะไร แต่เรากลับสังเกตเห็นสัญญาณความไม่พอใจที่แสดงออกทางกายได้อย่างชัดเจน ทั้งกลอกตาสูง มุมปากที่บิดขึ้น หรือคิ้วที่ขมวดมุ่นอย่างไม่เห็นด้วย เลยชวนให้สงสัยว่าทำไมบางคนถึงเก็บสีหน้าไว้ไม่อยู่ หรือแม้แต่ตัวเราเองในบางครั้งก็เป็นเหมือนกันที่แสดงออกอย่างไม่รู้ตัว   R U OK เอพิโสดนี้เลยเ...
17 มกราคม 2019

3 เคล็ดลับที่ทำให้ 3M คิดค้นสินค้าได้ครอบจักรวาล ทำเงิน 3 หมื่นล้านเหรียญต่อปี

เชื่อไหมว่าในระยะ 3 เมตรรอบตัวเราต้องมีสินค้าจาก 3M อยู่อย่างน้อยหนึ่งชิ้น   3M คือบริษัทผลิตสินค้าครอบจักรวาลที่มีอยู่ราวๆ 60,000 SKU ไม่เว้นแม้แต่สินค้าที่กำลังขาดตลาดอย่างหน้ากาก N95 เนื่องจากปัญหาฝุ่นพิษ PM2.5 ที่ปกคลุมในบ้านเรา รวมถึงสินค้าที่มาจากความคิดสร้างสรรค์จนเกิดเป็นนวัตกรรมใหม่ เช่น โพสต์อิท กระดาษทราย สก๊อตช์-ไบรต์ สก๊อตช์...
15 มกราคม 2019

ว่างๆ ชอบดึงผม เผลอๆ ชอบกัดเล็บ พฤติกรรมเหล่านี้สะท้อนสภาวะจิตใจอย่างไร และรักษาได้ไหม

เชื่อหรือไม่ว่าพฤติกรรมบางอย่างที่เราแสดงออกมาอย่างไม่รู้ตัว ล้วนสะท้อนสิ่งที่อยู่ภายในจิตใจ R U OK เอพิโสดนี้ เลยอยากชวนสำรวจตัวเอง บางคนดึงผมตอนเผลอๆ กัดเล็บตอนใจลอย รู้ตัวอีกทีก็เสียบุคลิกภาพ เบื้องหลังของพฤติกรรมเหล่านี้มาจากไหน และทำอย่างไร หากคนรอบข้างเผลอทำบ่อยๆ     Credits The Hosts ปอนด์ ยาคอปเซ่น, ดุจดาว วัฒนป...
12 มกราคม 2019

4 เคล็ดลับสร้างคอนเทนต์ให้น่าสนใจและปังเหมือนลงทุนแมน

ลงทุนแมนจะเล่าให้ฟัง…   ประโยคเกริ่นนำสุดคลาสสิกจากเฟซบุ๊กเพจที่ใครๆ ก็น่าจะรู้จักอย่าง ลงทุนแมน เพจที่หยิบความรู้เรื่องธุรกิจ การตลาด การลงทุน หรือแม้แต่ประเด็นสังคมมาเล่าได้อย่างมีเสน่ห์ รอบด้าน และลุ่มลึก จนมีแฟนๆ ติดตามอย่างเหนียวแน่น   เคน นครินทร์ ได้คุยกับเจ้าของเพจลงทุนแมน ตัวเป็นๆ แล้วบอกเล่าเป็นเคล็ดลับที่ว่า ทำอย่า...
11 มกราคม 2019

ความรู้สึกไม่ไว้ใจคนอื่นมาจากไหนและสำรวจความคิดอย่างไรให้ไม่มองโลกในแง่ร้ายไปเสียทั้งหมด

ในโลกทุกวันนี้ที่เต็มไปด้วยอันตรายจากคำพูดและการกระทำ การจะไว้ใจใครสักคนดูเป็นเรื่องยาก แถมยิ่งเจอประสบการณ์ไม่ดีซ้ำๆ ก็อาจทำให้เราระแวงไปเลยก็ได้ R U OK เอพิโสดนี้เลยชวนทำความเข้าใจว่า ความรู้สึกไม่ไว้ใจคนอื่นจริงๆ แล้วมาจากไหน รวมถึงชวนสำรวจตัวเองไปพร้อมๆ กันว่า เสียงที่เราตัดสินคนอื่นว่าไม่น่าไว้ใจนั้น แท้จริงแล้วมาจากอะไร Credits The Ho...
10 มกราคม 2019

ปาโบล ปิกัสโซ กับ 6 วิธีที่ทำให้คุณสร้างสรรค์งานได้อัจฉริยะใกล้เคียงเขา

คนจำนวนไม่น้อยคิดว่าศิลปะเป็นเรื่องเข้าใจยาก หรือเป็นเรื่องที่เฉพาะเจาะจง แต่วิธีการคิดสร้างสรรค์และการทำงานเป็นสิ่งสำคัญ ที่คนทำงานไม่ว่าสายอาชีพไหนก็สามารถนำมาประยุกต์ใช้ได้ ถ้ารู้จักปรับให้ถูกวิธี   The Secret Sauce เอพิโสดนี้ เล่าถึง 6 วิธีคิดวิธีทำงานของ ปาโบล ปิกัสโซ ศิลปินที่ปฏิวัติวงการศิลปะ และได้รับยกย่องให้เป็น ‘อัจฉริยะ’ คนห...
8 มกราคม 2019

นอกจากเรื่องงาน เรา Burnout กับเรื่องอื่นได้ไหม สังเกตตัวเองอย่างไรก่อนข้างในไหม้จนไม่เหลือ

เพิ่งเริ่มต้นปีหลายคนรู้สึกไม่อยากทำงาน แต่สำหรับบางคนเป็นมากกว่านั้นคือ เบื่อ หมดไฟ หมดแรงจูงใจในการทำงาน จนถึงกับเป็น Burnout Syndrome   R U OK เอพิโสดนี้จึงพามาทำความรู้จักอาการ Burnout หรือหมดไฟว่าจริงๆ แล้วสามารถเป็นกับเรื่องอื่นนอกจากเรื่องงานได้ไหม ชีวิตส่วนตัวเครียดๆ ทำให้เราหมดอาลัยตายอยากได้หรือเปล่า รวมถึงจะสังเกตตัวเองอย่างไร...
4 มกราคม 2019

อยากสร้างนิสัยดีๆ ทำอย่างไร และจะต่อสู้อย่างไรกับข้ออ้างของตัวเอง

ช่วงต้นปีแบบนี้หลายคนมักตั้ง New Year’s Resolutions ให้กับตัวเอง แต่ก็มักประสบปัญหาคือทำได้ไม่นานก็ล้มเลิก R U OK เอพิโสดนี้เลยอยากช่วยวางแผนให้ทุกคนทำปณิธานปีใหม่ให้สำเร็จ ตั้งแต่วิธีการเริ่มตั้งเป้าหมายให้ชัด ต่อสู้กับข้ออ้าง จนถึงการลงมือทำ เพราะทุกๆ พฤติกรรมของมนุษย์เมื่อปฏิบัติเป็นประจำ ก็สามารถกลายเป็นนิสัยดีๆ ที่เราต้องการได้เสมอ   ...
1 มกราคม 2019

สำรวจพฤติกรรมไม่พึงประสงค์ เพื่อเริ่มต้นเป็นคนใหม่

ปี 2018 ที่ผ่านมา พจนานุกรม Oxford ได้เลือกศัพท์คำว่า Toxic เป็นคำแห่งปี ซึ่งในที่นี้ไม่ได้หมายถึงสารพิษหรือมลพิษเพียงเท่านั้น แต่ครอบคลุมไปถึงพฤติกรรมอันเป็นพิษของทั้งตัวเองและคนรอบข้าง หรือแม้แต่ข่าวลวง ข้อมูลที่ผิดก็ถือเป็น Toxic ด้วยเช่นกัน   R U OK เลยถือโอกาสสวัสดีปีใหม่พร้อมชวนสำรวจ ‘Toxic’ ทั้งพฤติกรรมและความคิดอันไม่พึงประสงค์ขอ...
31 ธันวาคม 2018

Mindset 2019 วิธีคิดเพื่อความสำเร็จในการทำงานและบริหารธุรกิจ

สวัสดีปีใหม่คนอ่านและคนฟังทุกท่านครับ   หลายคนอาจใช้ช่วงเวลาเริ่มต้นปีใหม่ไปกับการตั้งเป้าหมายหรือสร้างปณิธานที่อยากลงมือทำ ตัวผมเองเชื่อว่า สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการเริ่มต้นคือการปรับวิธีคิด หรือ Mindset เพื่อใช้สิ่งนี้เป็นเข็มทิศผลักดันชีวิตให้เติบโตไปข้างหน้าได้อย่างมั่นใจ   The Secret Sauce เอพิโสดพิเศษนี้ ผมสรุปความรู...

MOST POPULAR