ลองจินตนาการถึงเวลาที่คุณค่อยๆ เกลี่ยครีมกันแดดลงบนผิว ในเมื่อทาทั้งตัวขนาดนี้แล้ว จะมีจุดไหนที่คุณจะพลาดไปได้อีกเล่า เชื่อเถอะว่ามี
รู้ไหมว่าใบหน้าเป็นจุดที่พบว่ามีเซลล์มะเร็งก่อตัวได้บ่อยที่สุดจุดหนึ่ง และจากการศึกษาที่ถูกนำมาพูดถึงที่งานสัมมนาประจำปีของสมาคมแพทย์โรคผิวหนังของอังกฤษ (British Association of Dermatologists) ไม่นานมานี้ พบว่าเรามักจะพลาดจุดๆ หนึ่งบนใบหน้าเสมอเมื่อป้ายครีมกันแดดก่อนออกไปเริงร่านอกบ้าน
จากการศึกษาพบว่า คนมักพลาดทาครีมกันแดดราวร้อยละ 10 ของใบหน้า และจากการวัดผ่านกล้องรังสีอัลตราไวโอเลต ส่วนยอดฮิตที่คนมักหลงลืมก็คือบริเวณเปลือกตานั่นเอง ซึ่งจากการวิจัย นั่นเป็นจุดที่มักเกิดมะเร็งผิวหนังราวๆ ร้อยละ 5-10 ทีเดียว
แม้งานศึกษาดังกล่าวจะยังไม่ได้รับการตีพิมพ์ในวารสารอย่างเป็นทางการ แต่เหล่านักวิจัยที่มหาวิทยาลัยลิเวอร์พูลของอังกฤษ ได้เผยวิธีการสำรวจโดยให้ชายและหญิงจำนวน 57 คนทาครีมกันแดดบนใบหน้า โดยไม่มีการบอกหรือแนะนำใดๆ จากนั้นจึงใช้กล้องจับรังสีอัลตราไวโอเลตถ่ายภาพ เพื่อสังเกตและหาจุดที่คนมักลืมนึกถึง ซึ่งบริเวณที่ครีมกันแดดเคลือบอยู่จะปรากฏเป็นสีดำ
ผู้ทำการวิจัยใช้คอมพิวเตอร์ในการประมวลผลเพื่อหาค่าเฉลี่ยของพื้นที่บนใบหน้าที่คนมักมองข้ามการทาครีม ซึ่งตกอยู่ที่ร้อยละ 9.5 และเป็นบริเวณรอบดวงตา นอกจากนั้นราวร้อยละ 13 ของคนที่สำรวจจะพลาดบริเวณเปลือกตา และคนที่ลืมทาบริเวณมุมหัวตาและสันจมูกมีถึงร้อยละ 77
นักวิจัยขอให้ผู้ร่วมทำการสำรวจกลับมาที่ห้องแล็บเพื่อทำการตรวจเช็กและแจ้งให้ทราบถึงข้อมูลเรื่องมะเร็งผิวหนังที่เกี่ยวโยงกับผิวหนังบริเวณรอบดวงตา แล้วจึงให้ทาครีมกันแดดอีกครั้ง
ผลลัพธ์ที่ได้คือ ผู้ร่วมทำการวิจัยทาครีมกันแดดบริเวณเปลือกตามากขึ้น แต่กระนั้นก็ยังพลาดหัวตาและดั้งจมูกอยู่ดี แม้จะมีการแนะนำถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นอีกครั้ง ผู้ร่วมการทดลองยังลืมร้อยละ 7.7 ของใบหน้าอยู่ดี
เควิน ฮามิลล์ ผู้ศึกษาด้านทัศนวิทยาและผู้ร่วมเขียนงานวิจัยดังกล่าวเผยว่า “การศึกษาอื่นๆ แสดงผลว่าคนส่วนมากทาครีมกันแดดน้อยกว่าครึ่งหนึ่งที่ควรทา”
นักวิจัยหาคำตอบถึงเหตุผลที่ว่า ทำไมผู้ร่วมงานวิจัยถึงไม่ชอบทาครีมกันแดดบริเวณรอบดวงตา ซึ่งมีคนเพียงครึ่งเดียวเท่านั้นที่ให้คำตอบ “คนส่วนมากคิดว่าเปลือกตาของพวกเขาปลอดภัย เนื่องจากไม่ค่อยได้รับแสงแดด” และนี่เป็นเหตุผลที่คนอยู่กลางแดดกันมากขึ้น เพราะคิดว่าพวกเขาไม่ได้รับอันตรายจากรังสียูวี
ฮามิลล์เผยว่า เป็นเรื่องที่เข้าใจได้ว่าไม่ใช่เรื่องง่ายที่คนจะหยิบครีมกันแดดมาทาเปลือกตา ทั้งแบรนด์ครีมกันแดดก็ยังแนะข้างกล่องให้เลี่ยงการทาบริเวณรอบดวงตา ซึ่งตรงกับเหตุผลของผู้ใช้ที่ข้ามทาครีมจุดที่ว่า เพราะต้องการเลี่ยงอาการระคายเคืองจากครีมเข้าตา “นี่เป็นเหตุผลที่ว่าคุณจะพึ่งครีมกันแดดในการปกป้องผิวอย่างเดียวไม่ได้”
โดยเขาแนะนำให้พึ่งเครื่องมืออื่นๆ อย่างแว่นกันแดด เนื่องจากแว่นกันแดดสามารถช่วยตัดความเสี่ยงบริเวณรอบตาได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นการสวมหมวก และหลบอยู่ในร่มก็ช่วยได้
นอกเหนือจากอุปกรณ์ที่ว่า เรายังควรมองหาครีมกันแดดสูตรกันน้ำที่ออกแบบมาเพื่อผิวหน้าโดยเฉพาะ ซึ่งมักจะมีเนื้อที่สามารถทารอบดวงตาได้อย่างรู้สึกสบายมากกว่า ผู้ร่วมเขียนงานวิจัยยังฝากข้อแนะนำให้อย่ากลัวเปลืองครีมกันแดด และให้ทาซ้ำบ่อยๆ โดยเฉพาะใบหน้าและลำคอ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มักก่อให้เกิดเซลล์มะเร็งผิวหนังได้ถึงร้อยละ 90 และเป็นจุดที่วินิจฉัยพบมะเร็งผิวหนังบ่อยที่สุด
ออกแดดคราวหน้า อย่าลืมเลือกครีมกันแดดเนื้อบางๆ มาทารอบดวงตากันบ้าง ว่าแล้วเราขอไปหาหมวกแบบในรูปมาใส่แป๊บ
อ้างอิง:
