เข้าสู่ช่วงครึ่งหลังของเดือนสิงหาคมที่กรุงเทพฯ ยังมีอะไรให้เราออกไปค้นพบกันแทบทุกวัน สัปดาห์นี้ลองหาเวลาว่างสักช่วง แล้วออกไปเปลี่ยนบรรยากาศจากรูทีนเดิมๆ ไม่ว่าจะตื่นเช้ามาวิ่งหรือเดินสำรวจเมือง พาสี่ขาออกไปขยับร่างกายด้วยกัน แวะดูหนัง เดินนิทรรศการ คุยเรื่องหนังสือ หรือใช้เวลาช่วงบ่ายเดินตลาดหาของวินเทจที่ถูกใจ
ประเด็นสำคัญ
- House of Films: Somewhere to Belong Screening Series
- My Playground by เท Flea Market
- รีย์รัน รีย์ทรีต
- City Run & City Walk With Paws
- Bangkok Speculative Literature Festival 2026
- The Harmony in Bloom
- Sabai on Loop: Wander. Explore. Celebrate.
- NSRC & lululemon: NONSTOP IN MOTION
- Mooring Screening
- Cocobear with Anti Run Club Bangkok
LIFE This Week เลยคัด 10 กิจกรรมน่าทำประจำสัปดาห์นี้มาให้เลือกกัน ตั้งแต่ City Run และ City Walk ยามเช้า โปรแกรมฉายหนังและเทศกาลวรรณกรรม ไปจนถึงนิทรรศการศิลปะ ตลาด Flea Market เซสชัน Sound Healing และอีเวนต์ที่รวมดนตรี แฟชั่น และครีเอทีฟคัลเจอร์ไว้ด้วยกัน ลองเลือกกิจกรรมที่เข้ากับมู้ด ปักหมุดวันว่าง แล้วออกไปเติมเรื่องใหม่ๆ ให้สัปดาห์นี้กัน

House of Films: Somewhere to Belong Screening Series
ถ้าสุดสัปดาห์นี้อยากหาหนังดีๆ ดูสักเรื่อง House of Films ชวนมานั่งดู 5 ภาพยนตร์ที่พูดถึงความเหงา ความสัมพันธ์ และการออกตามหา “ที่ทาง” ของตัวเอง ผ่านตัวละครที่ต่างกำลังค้นหาว่าที่ไหน หรือใครกันแน่ ที่ทำให้เรารู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่ง ตั้งแต่ American Beauty, Into the Wild และ Bridget Jones’s Diary ไปจนถึง Up in the Air และ Cast Away โดยฉายต่อเนื่องตลอด 3 วันในบรรยากาศของ The Corner House Bangkok ใครมีเรื่องที่อยากกลับไปดูอีกครั้ง หรือยังไม่เคยดูบนจอใหญ่ นี่น่าจะเป็นอีกโปรแกรมหนังที่เหมาะกับการปักหมุดไว้ช่วงสุดสัปดาห์นี้ (ปล. จำกัดรอบละ 35 ที่นั่ง)
ตารางรอบฉายภาพยนตร์
วันศุกร์ที่ 21 สิงหาคม 2569
- เวลา 18.30-20.32 น. American Beauty (1999)
วันเสาร์ที่ 22 สิงหาคม 2569
- เวลา 18.30-20.58 น. Into the Wild (2007)
- เวลา 21.30-23.07 น. Bridget Jones’s Diary (2001)
วันอาทิตย์ที่ 23 สิงหาคม 2569
- เวลา 18.30-20.19 น. Up in the Air (2009)
- เวลา 20.50-23.13 น. Cast Away (2000)
Time: เวลา 18.30 น. เป็นต้นไป
When: 21-23 สิงหาคม 2569
Where: The Pavilion ชั้น 4, The Corner House Bangkok
Admission: 250 บาท/ที่นั่ง รวมเครื่องดื่มและของทานเล่น
Booking: Google Forms
More Info: The Corner House Bangkok

My Playground by เท Flea Market
ใครเป็นสายเดินตลาดวินเทจน่าจะคุ้นชื่อ เท Flea Market กันดี แต่รอบนี้พวกเขาขยับสเกลงานให้ใหญ่ขึ้นกับ My Playground เฟสติวัล 3 วันที่เตรียมเปลี่ยนสถานีรถไฟหัวลำโพงให้กลายเป็นสนามเด็กเล่นของคนเมือง ภายใต้คอนเซปต์ ‘Too Chill Not Share’ นอกจากจะได้เดินคุ้ยเสื้อผ้าวินเทจปีลึกและของแรร์แล้ว ยังมีเวิร์กช็อป อาหาร เครื่องดื่ม และฟรีคอนเสิร์ตให้แวะไปนั่งฟังกันยาวๆ ใครกำลังหาที่เดินเล่นช่วงบ่ายต่อเนื่องไปถึงค่ำ งานนี้น่าปักหมุดไว้ในลิสต์
Time: เวลา 13.00-23.00 น.
When: 21-23 สิงหาคม 2569
Where: สถานีรถไฟหัวลำโพง
Admission: เข้าฟรี
More Info: เท Flea Market
- https://www.instagram.com/trys_ter/
- https://www.facebook.com/p/%E0%B9%80%E0%B8%97-Flea-Market-100064621341601/?locale=th_TH

รีย์รัน รีย์ทรีต
หาเช้าวันเสาร์นี้ใครมีน้องหมาเป็นคู่หู ชวนกันตื่นเช้ามาวิ่งเล่นในย่านอารีย์กิจกรรม Dog-Friendly Run ที่ออกแบบมาให้หนึ่งคนหนึ่งน้องหมาออกมาขยับร่างกายด้วยกันแบบเบาๆ ในระยะ 1 กิโลเมตร เริ่มและจบที่ NANA Coffee Roasters Ari ก่อนเปลี่ยนจาก Run Club เป็น Coffee Party ตั้งแต่ 7 โมงเช้าให้ทั้งคนและน้องหมาได้พักและใช้เวลาร่วมกันต่อ งานนี้ยังมีเสื้อยืด Exclusive Event T-shirt ให้ผู้เข้าร่วมใส่มาสนุกกับลุคของตัวเองด้วย ใครกำลังมองหากิจกรรมที่ได้ทั้งพาน้องออกมาเจอเพื่อนใหม่ วิ่งเรียกเหงื่อ และจิบกาแฟต่อในเช้าวันหยุด น่าจะถูกใจงานนี้
Time: เวลา 05.30-11.00 น.
When: 22 สิงหาคม 2569
Where: NANA Coffee Roasters Ari (อารีย์ ซอย 4)
More Info: NANA Coffee , โคตรคูล , Carnival Running

City Run & City Walk With Paws
เริ่มเช้าวันเสาร์นี้ชวนน้องหมาออกมาเปลี่ยนเส้นทางเดินเล่นประจำวันเป็นการสำรวจกรุงเทพฯ ไปด้วยกันกับ PAWS & PACE กิจกรรมจาก Roadlaan และ BKK DOG SCTY ที่เปิดให้ทั้งคนมีน้องหมาและไม่มีน้องหมามาร่วมเดิน วิ่ง และทำความรู้จักเพื่อนใหม่ในคอมมูนิตี้
โดยเลือกได้ระหว่าง Runner Route ระยะ 4.9 กิโลเมตร สำหรับคนที่อยากออกแรงจริงจังขึ้นมาอีกนิด หรือ Dog Walk & Social Pace ระยะ 3.5 กิโลเมตร สำหรับเดินสบายๆ พร้อมน้องหมา ระหว่างทางยังมี Coffee Break และ Community Time ให้พักและพูดคุยกัน ใครอยากพาสี่ขาคู่ใจออกมาเปิดประสบการณ์ใหม่ หรือแค่อยากเริ่มวันหยุดด้วยการขยับร่างกายท่ามกลางคนรักหมาเหมือนกัน งานนี้น่าจะเป็นเช้าวันเสาร์ที่สนุกทั้งคนและน้อง
คำแนะนำการเตรียมตัว
- สำหรับเจ้าของ (Pawrent): สวมรองเท้านุ่ม ชุดเดินสบายๆ ครีมกันแดด และ Power Bank
- สำหรับน้องหมา (Paws): น้องต้องสวมสายจูงหรืออยู่บนรถเข็นตลอดเวลา สุขภาพแข็งแรง ได้รับวัคซีนครบถ้วน พกน้ำ ขนม ถุงเก็บอุจจาระ ผ้าเปียกเช็ดตัว พัดลมเล็ก และพกอุ้งเท้า/รองเท้าน้องหมาป้องกันพื้นร้อน
Time: เวลา 06.00-09.00 น.
When: 22 สิงหาคม 2569
Where: ลานคนเมือง
Admission: เข้าร่วมฟรี
Booking: https://luma.com/
More Info: BKK DOG SCTY.
Bangkok Speculative Literature Festival 2026
ถ้าชอบหนังสือที่พาเราออกไปไกลกว่าโลกความจริง ลองแวะมางาน Bangkok Speculative Literature Festival เทศกาลวรรณกรรมที่โฟกัสเรื่อง Speculative Literature ซึ่งครอบคลุมตั้งแต่ไซไฟ แฟนตาซี สยองขวัญ ไปจนถึงสัจนิยมมหัศจรรย์ พร้อมชวนคิดต่อว่าโลกสมมติและเรื่องเล่าเหล่านี้อาจช่วยให้เรามองโลกปัจจุบันและจินตนาการถึงอนาคตได้อย่างไร
ไฮไลต์คือการพบกับ 4 นักเขียนจากไทย จีน และสหราชอาณาจักร พร้อมกิจกรรมตลอดวันทั้งวงเสวนา เวิร์กช็อปการเขียน Offline Reading Session รวมถึงตลาดหนังสือและงานคราฟต์ ใครเป็นหนอนหนังสือหรืออยากลองทำความรู้จักวรรณกรรมแนวนี้มากขึ้น น่าจะใช้เวลาอยู่ที่นี่ได้ทั้งวัน
กิจกรรมภายในงาน
- Featured Authors Session: ร่วมเสวนาข้ามวัฒนธรรมกับ 4 นักเขียนชื่อดังระดับนานาชาติ ได้แก่ Regina Kanyu Wang (นักเขียนไซไฟแถวหน้าจากจีน), Katalina Watt (ผู้เขียน Saltswept นวนิยายขายดี Sunday Times จากสหราชอาณาจักร), วีรพร นิติประภา (นักเขียนสองซีไรต์ของไทย) และ อภินุช เพชรภิรัชต์ / Moonscape (ผู้เขียน อยู่แชร์เฮาส์กับเหล่านักเขียน และ Death and the Maiden)
- Creative Writing & Craft Workshops: เวิร์กช็อปการเขียนสุดเอ็กซ์คลูซีฟและกิจกรรมคราฟต์ชิลๆ
- Offline Reading Club & Performances: กิจกรรมอ่านหนังสือออฟไลน์ การแสดง Reading Performance และละครเวที
- Book & Craft Market: ตลาดหนังสือคัดสรรจากสำนักพิมพ์ ร้านหนังสืออิสระ ซีน (Zine) เครื่องเขียน และผลงานจากศิลปิน
Time: เวลา 10.00-18.00 น.
When: 22 สิงหาคม 2569
Where: Bangkok Kunsthalle
Admission: เข้าร่วมฟรี
Booking: https://luma.com/
More Info: Bangkok Literature & Readers Festival

The Harmony in Bloom
ใครรู้สึกว่าช่วงนี้ชีวิตเดินเร็วไปหน่อย ลองแบ่งเวลาสองชั่วโมงมาช้าลงกับ The Harmony in Bloom กิจกรรมเวลเนสจาก Stillwave ที่ชวน Montien Hotel Surawong และ Karmakamet มาร่วมสร้างพื้นที่พักใจผ่านเสียง ลมหายใจ ดอกไม้ และกลิ่นหอม
เริ่มจาก Flower Mandala Workshop ที่ให้เราได้จัดวางดอกไม้และอยู่กับตัวเอง ตามด้วย Breath Meditation ค่อยๆ พาใจกลับมาอยู่กับลมหายใจ ก่อนปิดท้ายด้วย Sound Bath โดย ผศ.ดร.เตชิต เฉยพ่วง จากขันธิเบตและเครื่องดนตรีบำบัด ท่ามกลางกลิ่นที่ Karmakamet คัดสรรมาสำหรับกิจกรรมนี้โดยเฉพาะทั้งหมดเกิดขึ้นภายในห้องมณเฑียรทิพย์ พื้นที่ที่ยังคงเก็บรายละเอียดของสถาปัตยกรรมไทยและจิตรกรรมฝาผนังดั้งเดิมเอาไว้ ใครอยากมีช่วงเวลาสงบๆ ให้ตัวเองในสุดสัปดาห์นี้ ลองเก็บกิจกรรมนี้ไว้เป็นหนึ่งตัวเลือก
ทางผู้จัดบอกว่าไม่จำเป็นต้องเตรียมอุปกรณ์ใดๆ มาด้วย เตรียมไว้ให้ทั้งหมด เพียงสวมใส่เสื้อผ้าที่สบาย และขอมาถึงก่อนเวลาเริ่มกิจกรรมประมาณ 10-15 นาที
Time: เปิดให้เลือกเข้าร่วม 2 รอบ (รอบเช้า เวลา 10.00-12.00 น. และรอบบ่าย เวลา 15.30-17.30 น.)
When: วันเสาร์ที่ 22 สิงหาคม 2569
Where: ห้องมณเฑียรทิพย์ โรงแรมมณเฑียร สุรวงศ์ กรุงเทพฯ
Admission: 1,349 บาทสุทธิต่อคน
Booking: https://stillwave-app-two.vercel.app/
More Info: Stillwave

Sabai on Loop: Wander. Explore. Celebrate.
ใครเบื่อการวิ่งตามเส้นทางเดิมๆ งานนี้ Sabai Run Club และ adidas Thailand ชวนมาเปลี่ยนสวนลุมพินีให้กลายเป็นสนามสำหรับออกผจญภัย เพราะแทนที่จะมีเส้นทางหรือเพซบังคับ ทุกคนจะได้เลือก Running Journey ของตัวเอง ออกตามหาจุดหมายบนแผนที่ได้สูงสุด 3 จุด เก็บและแลก Token กับเพื่อนร่วมทาง ก่อนนำไปลุ้นรับรางวัลกว่า 70 รายการ
จะวิ่งจริงจังหรือค่อยๆ สำรวจเมืองในเพซของตัวเองก็ได้ และหลังจบภารกิจยังชวนขึ้นไปต่อกันที่ Rooftop ของ adidas Thailand HQ พร้อมอาหาร เครื่องดื่ม Lucky Draw และ Afterparty ปิดท้ายค่ำคืน ใครอยากให้ Saturday Run สนุกเหมือนเกมมากกว่าการออกกำลังกายธรรมดา งานนี้ถือว่าน่าลอง (ปล. ต้องสวมรองเท้า adidas)
Time: เวลา 16.00-22.00 น.
When: วันที่ 22 สิงหาคม 2569
Where: adidas Thailand, Central Park Offices
Admission: เข้าร่วมฟรี
Booking: https://luma.com/
More Info: Sabai Run Club

NSRC & lululemon: NONSTOP IN MOTION
เช้าวันอาทิตย์นี้ลองเปลี่ยนจากการนอนตื่นสายมาออกไปวิ่งชมกรุงเทพฯ กันกับซิตี้รันครั้งแรกจาก Nonstop Run Club (NSRC) และ lululemon CentralwOrld ที่ชวนทุกคนมาวิ่งระยะประมาณ 4-5 กิโลเมตร
เริ่มต้นจาก Libi home ก่อนพาออกไปสัมผัสเมืองยามเช้าผ่านบรรทัดทอง สวนจุฬาฯ และเลียบคลองแสนแสบ โดยไม่ได้เน้นความเร็วหรือการแข่งขัน แต่เป็นการวิ่งสนุกๆ ไปพร้อมกับคอมมูนิตี้ หลังเข้าเส้นชัยยังมีเครื่องดื่มจาก Libi home cafe พร้อมช่วง พูดคุยและมีกิจกรรมให้ได้ใช้เวลาร่วมกันต่อ ใครอยากเริ่มเช้าวันหยุดด้วยการขยับร่างกายและเจอเพื่อนใหม่ ลองผูกเชือกรองเท้าแล้วออกมาวิ่งด้วยกัน
Time: เวลา 06.00-09.00 น.
When: 23 สิงหาคม 2569
Where: Libi home ซอยเกษมสันต์ 2 (BTS สนามกีฬาแห่งชาติ)
Booking: www.eventbrite.com
More Info: Nonstop Run Club

Mooring Screening
ใครเคยชมนิทรรศการแล้วอยากสัมผัสผลงาน Moving Image ในอีกบรรยากาศหนึ่ง Bangkok Kunsthalle ชวนมาดูผลงานจากนิทรรศการ “Mooring” ของ 3 ศิลปิน อาริสา เผือกผ่อง, Kay Zhang และ Vanessa Bosch พร้อมกันบนจอใหญ่ใน Screening Room ครั้งนี้ผลงานที่เดิมจัดวางอยู่ร่วมกับ Installation และองค์ประกอบอื่นๆ ในนิทรรศการ จะถูกนำมาฉายด้วยภาพขนาดใหญ่และระบบเสียงรอบทิศทาง ทำให้เราได้กลับมาสังเกตรายละเอียดของแต่ละชิ้นผ่านประสบการณ์ที่ต่างออกไป
โดย “Mooring” ยังเป็นโปรแกรมแรกของ Open Ground แพลตฟอร์มที่สนับสนุนการทดลองทางศิลปะและเปิดพื้นที่ให้ศิลปินและภัณฑารักษ์รุ่นใหม่ของไทย ใครสนใจงาน Moving Image หรือศิลปะร่วมสมัย สามารถแวะมาชมได้โดยไม่ต้องลงทะเบียนล่วงหน้า แต่ที่นั่งมีจำนวนจำกัด
Time: เวลา 17.30 น. เป็นต้นไป
When: 23 สิงหาคม 2569
Where: Screening Room, Bangkok Kunsthalle
More Info: Bangkok Kunsthalle

Cocobear with Anti Run Club Bangkok
เย็นวันอาทิตย์ใครยังอยากขยับร่างกายต่อ ลองมาปิดท้ายสุดสัปดาห์ด้วยการวิ่ง 5K รอบสวนเบญจกิติกับ Cocobear และ Anti Run Club Bangkok ที่ชวนทุกคนออกมาวิ่งด้วยกันแบบสบายๆ เน้นเพื่อนร่วมทางและบรรยากาศสนุกมากกว่าการทำเวลา วิ่งเสร็จแล้วมีมะพร้าวเย็นๆ จาก Cocobear รอให้จิบเติมความสดชื่นที่เส้นชัย เหมาะทั้งกับคนที่วิ่งเป็นประจำและคนที่แค่อยากหาเหตุผลออกจากบ้านมาเรียกเหงื่อในช่วงเย็น
Time: เวลา 17.00-19.00 น.
When: 23 สิงหาคม 2569
Where: จุดนัดพบลานจอดรถสวนเบญจกิติ
More Info: Anti Run Club Bangkok

ภาพ: Courtesy of Event

