×

หยุดยาวไปหลายวัน ไม่อยากกลับมาทำงานเลย ทำอย่างไรดีคะ

02.01.2020
  • LOADING...
หยุดยาวไปหลายวัน ไม่อยากกลับมาทำงานเลย

HIGHLIGHTS

4 Mins. Read
  • ถ้าไม่อยากทำงาน มีคำตอบสั้นๆ แต่โคตรจริงคือ ‘คิดจะพัก คิดถึงภาระ’ ไม่ทำงานแล้วจะเอาอะไรกิน แต่คิดแบบนั้นก็เหมือนเราตื่นมาทำงานเพราะภาระบังคับให้เราต้องทำ คิดถึงภาระก็ทุกข์ ค่าใช้จ่ายแต่ละเดือนก็สยองอยู่ แล้วยังต้องไปทำงานเพราะมีความทุกข์คอยถีบบีบบังคับเราอยู่ ดูเป็นวงจรอุบาทว์ของความทุกข์มากเลยนะครับ ทำสิ่งที่ทุกข์เพราะมีความทุกข์อีกอันบังคับให้เราต้องทนทุกข์ คิดแล้วหดหู่
  • วิธีหนึ่งที่พี่ใช้คือเปิดปฏิทินล่วงหน้าเป็นปีเพื่อดูวันหยุด วางแผนวันหยุดไว้ล่วงหน้าเลยครับ ต้องลาวันไหนถึงจะได้หยุดหลายเด้ง ฮ่าๆ พอมีเป้าหมายแบบนี้แล้วเราจะรู้ว่าไม่ต้องอาลัยอาวรณ์กับวันหยุดที่ผ่านไปให้มาก เพราะวันหยุดต่อๆ ไปก็ยังมีอยู่ อีกนิดก็ถึงแล้ว
  • อีกอย่างก็คือถ้าเราคิดว่าการทำงานเป็นความทุกข์ อยู่เฉยๆ เราก็จะทุกข์ครับ แต่ถ้าเราคิดว่า เอาล่ะ มันคือความทุกข์ แต่จะทำอย่างไรให้สุขได้ล่ะ แล้วลงมือจัดการเปลี่ยนวิธีการทำงานที่ทำให้เรามีความทุกข์มาเป็นวิธีการทำงานที่ทำให้มีความสุขได้ เราจะไม่รู้สึกทุกข์กับงานแล้ว

Q: หยุดยาวไปหลายวัน พอกลับมาทำงานแล้วรู้สึกห่อเหี่ยวยังไงไม่รู้ค่ะ ไม่อยากทำงานเลย ผิดไหมคะที่เราจะคิดถึงแต่วันหยุดในเวลาทำงาน

 

A: ถ้าไม่อยากทำงาน พี่มีคำตอบสั้นๆ แต่โคตรจริงคือ ‘คิดจะพัก คิดถึงภาระ’ ไม่ทำงานแล้วจะเอาอะไรกิน ฮ่าๆ

 

แต่คิดแบบนั้นก็เหมือนเราตื่นมาทำงานเพราะภาระบังคับให้เราต้องทำ คิดถึงภาระก็ทุกข์ ค่าใช้จ่ายแต่ละเดือนก็สยองอยู่ แล้วยังต้องไปทำงานเพราะมีความทุกข์คอยถีบบีบบังคับเราอยู่ ดูเป็นวงจรอุบาทว์ของความทุกข์มากเลยนะครับ ทำสิ่งที่ทุกข์เพราะมีความทุกข์อีกอันบังคับให้เราต้องทนทุกข์ คิดแล้วหดหู่นะครับ

 

พี่คิดว่าดีแล้วนะครับที่เราได้หยุดพักไปชาร์จพลังงานให้ชีวิต ไอเดียดีๆ มันมักจะเกิดเวลาที่เราไม่เครียด ไม่คิดมาก ไม่รู้สึกถูกบีบบังคับให้ต้องคิด ยิ่งถ้าเรามีความสุข สมองเราจะสนุกกับการทำงานได้เต็มที่มาก พอสมองเราได้หยุดพัก เดี๋ยวไอเดียดีๆ จะตามมา โดยส่วนตัวแล้วพี่ได้ไอเดียเยอะมากๆ ในการทำงานไม่ใช่เพราะจากการทำงานอย่างเดียวนะครับ แต่ได้จากเวลาที่เราไม่ได้ทำงาน เพราะฉะนั้นการหยุดพักทำให้เราทำงานได้ดีขึ้น นี่ไง! เหตุผลดีๆ ของการหยุด

 

แต่ความจริงหยุดพักนานๆ มันก็น่าเบื่อนะครับ พ่อแม่ของพี่เคยบอกไว้ก่อนเกษียณว่าพอเกษียณแล้วจะหยุดทำงาน จะไม่ทำอะไรเลย พี่ก็เห็นท่านหยุดอยู่บ้านได้ไม่ถึง 3 วัน สุดท้ายก็หางานทำต่ออยู่ดี ท่านบอกว่าอยู่เฉยๆ แล้วรู้สึกเบื่อ รู้สึกไม่มีความหมาย พอทำงานแล้วรู้สึกว่ามีคุณค่า ก็เลยคิดกิจกรรมขึ้นมาให้ตัวเองได้ทำโน่นทำนี่ตลอด กลายเป็นว่าพอทำงานแล้วสดใส มีชีวิตชีวากว่าเดิมอีก

 

สังเกตไหมครับว่าทำไมเราถึงมีความสุขเวลาหยุดพักเหลือเกิน ก็เพราะมันเป็นช่วงเวลาหายากไงครับ เพราะมันคือช่วงเวลาที่เรารอคอย เวลาที่เราได้บางอย่างมายาก เราจะเห็นคุณค่าของมันและใช้มันอย่างมีคุณค่า แต่ถ้าเราหยุดอยู่ตลอด การหยุดนั้นจะไม่มีความหมายครับ เพราะยังไงก็หยุด บางทีเราอาจจะปล่อยเวลาอย่างเปล่าประโยชน์ก็ได้ แต่พอมีเงื่อนไขว่าเรามีวันหยุดจำกัด เราจะวางแผนใช้มันอย่างดีเพื่อทำให้การหยุดที่กว่าจะได้มานั้นเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุด

 

เรื่องนี้ก็แปลกดีครับ พอมีเงื่อนไขในชีวิตเข้ามาบ้าง กลายเป็นว่าเรารู้คุณค่าของสิ่งที่เรามีมากขึ้น

 

ทุกอย่างในโลกก็เป็นแบบนี้แหละครับ ไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป แต่ ณ เวลาที่เรายังมีมันอยู่ เราได้ใช้มันอย่างรู้คุณค่าหรือเปล่า — วันหยุดก็เช่นกัน

 

และไม่ว่าเราจะอยากให้วันหยุดอยู่กับเราแค่ไหน มันก็ไม่ได้อยู่กับเราได้ตลอด วันหยุดผ่านไปแล้ว แต่คงไม่เฉพาะวันหยุดหรอกมั้งครับที่เป็นวันที่ดี มันก็คงมีเรื่องดีๆ ในวันอื่นๆ ที่รอเราอยู่ และแน่นอนว่ามันจะมีวันหยุดต่อไปที่รอเราอยู่

 

ข้อดีอย่างหนึ่งของวันหยุดก็คือเรายังพอรู้ล่วงหน้าได้ว่ามันจะวนมาหาอีกเมื่อไร ไม่ใช่ทุกเรื่องในชีวิตนะครับที่เราจะรู้ล่วงหน้าได้แบบนี้ แล้วประเทศไทยนี่ก็ดี๊ดี มีวันหยุดอยู่เรื่อยๆ เกือบทุกเดือน ไม่ต้องรอนาน

 

วิธีหนึ่งที่พี่ใช้คือการเปิดปฏิทินล่วงหน้าเป็นปีเพื่อดูวันหยุด วางแผนวันหยุดไว้ล่วงหน้าเลยครับ ต้องลาวันไหนถึงจะได้หยุดหลายเด้ง ฮ่าๆ พอมีเป้าหมายแบบนี้แล้ว เราจะรู้ว่าไม่ต้องอาลัยอาวรณ์กับวันหยุดที่ผ่านไปให้มาก เพราะวันหยุดต่อๆ ไปก็ยังมีอยู่ อีกนิดก็ถึงแล้ว

 

อีกอย่างก็คือถ้าเราคิดว่าการทำงานเป็นความทุกข์ อยู่เฉยๆ เราก็จะทุกข์ครับ แต่ถ้าเราคิดว่า เอาล่ะ มันคือความทุกข์ แต่จะทำอย่างไรให้สุขได้ล่ะ แล้วเราลงมือจัดการเปลี่ยนวิธีการทำงานที่ทำให้เรามีความทุกข์มาเป็นวิธีการทำงานที่ทำให้มีความสุขได้ เราจะไม่รู้สึกทุกข์กับงานแล้ว

 

เดี๋ยววันหยุดต่อไปก็กำลังจะมาแล้ว แต่ก่อนจะถึงวันนั้น มาทำงานอย่างมีความสุขก่อนดีไหมครับ

 

อย่าผูกความสุขไว้แค่วันหยุดครับ วันทำงานก็มีความสุขได้ วันหยุดเราก็มีความสุขได้

 

ส่งคำถามดราม่าในที่ทำงานที่คุณสงสัยมาได้ที่อีเมล [email protected] หรืออินบ็อกซ์มาที่ Facebook: ท้อฟฟี่ แบรดชอว์ 

 

ภาพประกอบ: นิสากร ฤทธาภัย

พิสูจน์อักษร: ภาสิณี เพิ่มพันธุ์พงศ์ 

  • LOADING...

READ MORE





Latest Stories