×

Wellness

ใช่คุณหรือเปล่า มูฟออนจากซีรีส์ที่จบไปแล้วไม่ได้ นี่คืออาการ Post-Series Depression
21 พฤษภาคม 2021

ใช่คุณหรือเปล่า มูฟออนจากซีรีส์ที่จบไปแล้วไม่ได้ นี่คืออาการ Post-Series Depression

ต้องยอมรับว่าแพลตฟอร์มเพื่อความบันเทิงในโลกดิจิทัลอย่าง Netflix, Viu Thailand, WeTV ที่อัดแน่นไปด้วยซีรีส์มากมาย คือส่วนหนึ่งที่ช่วยชุบชูใจให้ใครหลายคนมีช่วงเวลาที่ดีไปกับการเลือกรับชมซีรีส์เรื่องโปรด แม้ทุกวันนี้จะมีผลงานซีรีส์เรื่องใหม่ๆ จ่อคิวมาฉายต่อจากซีรีส์เรื่องเดิมที่จบไป แต่เชื่อว่ามีคนจำนวนมากที่ไม่สามารถทำใจได้เมื่อซีรีส์เรื่องโปรดจบลง ส...
อาหารกระตุ้นเซ็กซ์
19 พฤษภาคม 2021

เอามาจากไหนว่าดื่มนมในวัยเรียนกระตุ้นเซ็กซ์? คุณหมอมีคำตอบให้

ตามที่เคยได้ยินมา อาหารกระตุ้นเซ็กซ์หรือกระตุ้นความต้องการทางเพศที่ทำให้เซ็กซ์สุขสมนั้น เราเชื่อกันว่าจริงนับตั้งแต่หลายพันปีก่อน โดยที่เราเรียกอาหารหรือสารเหล่านี้ว่า อโฟรดีเซีย (Aphrodisiac) ซึ่งมาจากคำว่า ëAphroditaeí หมายถึง เทพีอโฟรไดต์ หรือเทพเจ้าแห่งความรัก ความปรารถนา และความงามของกรีก ซึ่งอาหารเหล่านี้ไม่ได้มีอิทธิฤทธิ์วิเศษใดๆ เพียงแต่เมื...
ทำความเข้าใจ ‘ผู้ที่ฉีดวัคซีนครบแล้ว ปลอดภัยในการใช้ชีวิตมากขึ้น’ กรณีศึกษาจากสหรัฐอเมริกา
19 พฤษภาคม 2021

ทำความเข้าใจ ‘ผู้ที่ฉีดวัคซีนครบแล้ว ปลอดภัยในการใช้ชีวิตมากขึ้น’ กรณีศึกษาจากสหรัฐอเมริกา

เมื่อวันที่ 13 พฤษภาคม 2564 ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคสหรัฐฯ (CDC) ประกาศคำแนะนำ ‘ผู้ที่ฉีดวัคซีนครบแล้ว’ ไม่ต้องสวมหน้ากากอีกต่อไป ไม่ว่าจะทำกิจกรรมข้างนอกหรือข้างในอาคาร โดยในวันเดียวกันประธานาธิบดีโจ ไบเดน ก็ออกมาแสดงความยินดีว่า “นี่คือหมุดหมายสำคัญ” และเชิญชวนผู้ที่ยังไม่ได้ฉีด หรือฉีดยังไม่ครบให้ไปรับวัคซีนโควิด-19 “ก่อนอื่นต้องบอกว่าคำแนะนำ...
โควิด-19
19 พฤษภาคม 2021

โควิด-19: เมื่อโรคระบาดทางกายส่งผลกระทบทางจิตใจ

โรคระบาดเป็นความเปลี่ยนแปลงเชิงมหภาคที่ส่งผลต่อมนุษย์ในหลายด้าน ทั้งด้านสุขภาพกาย เศรษฐกิจและความเป็นอยู่ กระทั่งด้านการมีมุมมองต่อโลกที่ส่งผลต่อสภาวะในจิตใจ เป็นความเปลี่ยนแปลงครั้งใหม่และเป็นครั้งที่ยิ่งใหญ่ที่ต้องอาศัยทักษะในการปรับตัวต่อการดำรงชีวิตค่อนข้างมาก    ผู้ติดเชื้อ นอกจากได้รับผลกระทบจากโรคทางกายทั้งอาการไข้ เหนื่อยง่า...
Pop Tip
19 พฤษภาคม 2021

POP TIP: เคล็ดลับหน้าเด็ก ผิวใสของนักแสดงสาว พัคโบยอง คือการดื่มน้ำบ่อยๆ  จิบเป็นระยะตลอดทั้งวัน 

  นักแสดงหนุ่ม วีฮาจุน เจ้าของรอยยิ้มมัดใจสาว เป็นหนึ่งในคนที่เข้มงวดเรื่องการออกกำลังกายอยู่เสมอ เขาชอบเข้าฟิตเนส และเล่นเวตเทรนนิ่ง     วีฮาจุน นักแสดงหนุ่มชาวเกาหลีใต้ เจ้าของรอยยิ้มมัดใจสาว แม้ว่าช่วงนี้เรายังไม่ได้ชมผลงานซีรีส์เรื่องใหม่ๆ ของเขา แต่เราก็มีทิปบริหารร่างกายให้แข็งแรงตามแบบฉบับของวีฮาจุนมาฝาก หากใครเป็น...
Hurry Sickness
18 พฤษภาคม 2021

รู้จัก โรคทนรอไม่ได้ (Hurry Sickness) พร้อมกับ 6 สัญญาณช่วยเช็กว่าคุณกำลังเป็นโรคนี้อยู่หรือเปล่า

แม้ว่าโรค Hurry Sickness หรือโรคทนรอไม่ได้ เป็นโรคที่หลายคนอาจจะเคยได้ยิน หรือรู้จักอยู่ก่อนแล้ว แต่เชื่อว่ายังมีคนอีกจำนวนมากที่ไม่เคยรู้มาก่อนว่ามีโรคนี้อยู่ด้วยหรือ ที่น่าสนใจคือมันเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้ง่ายกับคนยุคปัจจุบันที่ติดโลกโซเชียลติดอุปกรณ์สื่อสารที่อำนวยความสะดวกให้ทุกอย่างในชีวิตดำเนินไปอย่างรวดเร็วทันใจ จนกลายเป็นเคยชินกับการทำอะไรเร็...
วัคซีนไข้หวัดใหญ่กับวัคซีนโควิด-19
17 พฤษภาคม 2021

วางแผนฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่กับวัคซีนโควิด-19 อย่างไรดี

ทั้งไข้หวัดใหญ่และโควิด-19 เป็นโรคติดเชื้อทางเดินหายใจ อาการคล้ายกันมาก เช่น ไข้สูง ไอ น้ำมูก เจ็บคอ ถ่ายเหลว (ยกเว้นจมูกไม่ได้กลิ่น ลิ้นไม่รับรสที่จำเพาะกับโควิด-19 มากกว่า) มีความรุนแรงทั้งคู่ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงต่ออาการรุนแรง ซึ่งคล้ายกันมากอีกเช่นกัน ได้แก่ ผู้สูงอายุ และผู้ที่มีโรคประจำตัว 7 โรค    แต่วัคซีนไข้หวัดใหญ่จะมีกลุ่ม...
ออกกำลังกายที่บ้าน
12 พฤษภาคม 2021

5 ไอเท็มออกกำลังกายที่บ้านสำหรับคนเริ่มต้นหันมาออกกำลังกาย

ทั้งที่ตั้งใจไว้ว่าจะหันมาออกกำลังกาย แต่ยิมกลับต้องปิดเพราะโควิด-19 แต่ไม่เป็นไร ช่วงนี้ออกกำลังกายที่บ้านไปก่อนก็ได้ และนี่คือช้อปปิ้งลิสต์สำหรับคนที่อยากเริ่มหันมาออกกำลังกายเองที่บ้าน แต่ไม่รู้ว่าควรซื้ออะไรบ้าง THE STANDARD POP รวบรวมมาให้คุณพร้อมคำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ แล้ว       1. เสื่อโยคะ ยังไงก็ต้องมี ซื้อทั้...
กระโดดเชือก
12 พฤษภาคม 2021

กระโดดเชือกอย่างไรให้ถูกวิธี และช่วยลดน้ำหนักอย่างได้ผล

ตอนนี้ในโลกโซเชียลกำลังฮิตการออกกำลังกายที่เน้นลดน้ำหนักด้วยวิธีกระโดดเชือกกันมากขึ้น เพราะมีเหล่าอินฟลูเอนเซอร์ทำคลิปชาเลนจ์ที่พิสูจน์ให้เห็นว่าการกระโดดเชือกนั้นช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้เวิร์กและเห็นผลดีสุดๆ เพื่อไม่ให้ตกเทรนด์ THE STANDARD POP จึงรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับการกระโดดเชือกเพื่อสุขภาพให้ปลอดภัย ถูกวิธี ลดเสี่ยงบาดเจ็บ และช่วยสร้างเสริม...
pop tips
11 พฤษภาคม 2021

POP Tip ประจำวันที่ 12-18 พฤษภาคม 2564

ตัวการที่ทำให้คนเราแก่ง่ายแก่เร็วนั้น หนึ่งในสาเหตุสำคัญก็มาจากการที่มีน้ำตาลสะสมอยู่ในปริมาณมาก และกระบวนไกลเคชัน ที่เป็นปรากฏการณ์น้ำตาลส่วนเกินในร่างกายเชื่อมเกาะกับโปรตีน แล้วสร้างสารเร่งความเสื่อมชรา หรือเอจีอี (Advanced Glycation End Products: AGEs) ซึ่งเอจีอีนี่แหละจะสะสมในร่างกาย เป็นต้นเหตุของผิวหย่อนคล้อย มีริ้วรอย จุดด่างดำ เส้นผมก็แห้งห...

MOST POPULAR