LIFE

ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพทั้งกายและใจ การท่องเที่ยวเชิงสุขภาพ (Wellness Travel) กลายเป็นเทรนด์ที่เติบโตอย่างรวดเร็วทั่วโลก จนไม่ว่าใครก็พยายามสร้างแบรนด์เพื่อดึงดูดนักเดินทางสายเฮลท์ตี้ให้แวะมาพักผ่อนกันทั้งนั้น ทว่าในขณะที่หลายประเทศเพิ่งตั้งไข่ ประเทศไทยกลับผงาดขึ้นและโดดเด่นมากในอุตสาหกรรมนี้ ซึ่งหนึ่งในผู้วางรากฐานคือรีสอร์ตเล็กๆ ริมทะเลหัว...

ฟรีน-สโรชา จันทร์กิมฮะ นักแสดงสาวมากความสามารถที่ไม่เพียงแต่เป็นที่รักของแฟนๆ จากบทบาทการแสดงที่หลากหลาย แต่เธอยังเป็นอีกหนึ่งแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตที่สมดุลและมีความสุขทั้งกายและใจ จากบทสัมภาษณ์ล่าสุด LIFE มีโอกาสพูดคุยกับฟรีน ทำให้เราได้เห็นมุมมองที่น่าสนใจในการดูแลตัวเองอย่างรอบด้าน ตั้งแต่การจัดการความเครียด ไปจนถึงการสร้างสภาพแวดล้อมที่ช่วยผ่...

จริงอยู่ที่การจะมีชีวิตที่ยืนยาวและสุขภาพดีต้องอาศัยการใส่ใจรอบด้าน แต่เมื่อเจาะจงมาที่ ‘การออกกำลังกาย’ มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจชี้ว่า กีฬาที่อาจมอบประโยชน์สูงสุดในเรื่องนี้กลับเป็น ‘กีฬาที่ใช้แร็กเกต’   ข้อมูลดังนี้มาจากงานวิจัยชิ้นสำคัญอย่าง Copenhagen City Heart Study ซึ่งติดตามผู้คนกว่า 8,500 คน เป็นเวลานานถึง 25 ปี (ในช่วงป...

สัปดาห์นี้เราอยากชวนทุกคนมา ‘Healing’ ผ่อนคลายไปกับนิทรรศการ ประติมากรรมและกิจกรรมที่เราคัดสรรมาเป็นพิเศษ! ที่รับรองว่าเต็มไปด้วยเรื่องราวและมุมมองคำตอบที่ซ่อนอยู่ลึกๆ รอให้ทุกคนมาค้นพบสิ่งที่เชื่อมโยงอยู่ภายในใจให้เปล่งประกายออกมาอีกครั้ง   เตรียมตัวให้พร้อม แบกกล้อง สะพายกระเป๋า แล้วมาร่วมค้นหาคำตอบอย่างเพลินใจไปด้วยกันเลย!   ...

ใครเลิกงานแล้วอยากนั่งกินข้าวร้อนๆ กับแกงหอมๆ หรือหาร้านนั่งจิบเครื่องดื่มแบบมีอาหารไทยเป็นกับแกล้มใจกลางย่านสุขุมวิท ตอนนี้ ‘Err (เออ)’ ร้านอาหารไทยสบายๆ ที่เน้นใช้ของออร์แกนิกทั้งอาหารและเครื่องดื่ม กลับมาเปิดแล้ว โดยย้ายมาอยู่ในซอยสุขุมวิท 32     Err เป็นร้านอาหารสนุกๆ ของเชฟโบและเชฟดีแลน แห่งร้าน Bo.Lan ที่นี่มีความเป็นกันเ...

หลังกำหนดการเปิดพิพิธภัณฑ์อย่างเป็นทางการในเดือนกรกฎาคมถูกเลื่อนออกไป ล่าสุด Grand Egyptian Museum ได้ประกาศวันเปิดใหม่อีกครั้ง คือ วันที่ 1 พฤศจิกายน 2568 ในอีก 3 เดือนข้างหน้า   Grand Egyptian Museum เป็นโปรเจกต์แลนด์มาร์กระดับโลก ที่ตั้งอยู่บนที่ราบสูงกีซา อียิปต์ ห่างจากมหาพีระมิดเพียง 2 กิโลเมตร เท่านั้น โครงการนี้ใช้งบประมาณก่อสร้า...

บริษัท เซ็นทรัลพัฒนา จำกัด (มหาชน) หรือ CPN รายงานผลประกอบการไตรมาส 2 ปี 2568 แข็งแกร่งต่อเนื่อง ธุรกิจศูนย์การค้าซึ่งเป็นรายได้หลักเติบโตโดดเด่น ไม่รวมธุรกิจอสังหาฯ ทำรายได้รวมอยู่ที่ 11,653 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 3% จากปีก่อน และมีกำไรสุทธิ 3,902 ล้านบาท เพิ่มขึ้น 10%   ในเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา บริษัทประกาศจ่ายปันผล 2.10 บาทต่อหุ้น สูงสุดเป็...

ในขณะที่คนอื่นใช้เงินหลักพันซื้อ Skincare และไปสปา เราสามารถได้ประโยชน์มากกว่านั้นแค่ด้วยการนอน   หากคุณเป็นคนที่ติดตาม Influencer ด้าน Wellness คุณคงเห็นการโฆษณา Morning Routine, Evening Routine, Skincare ราคาแพง หรือ Supplements นานาชนิด หรือ Spa Treatment ที่มีราคาเป็นหลักพัน แต่มีอะไรสักอย่างที่ทำให้เราดีขึ้นได้ทุกด้านของชีวิตโดยไม่เ...

ถ้าอยากใช้ชีวิตแบบ ‘Slow Life’ ลองเริ่มจากการเติมแต่งพื้นที่ในบ้านด้วยแนวคิด ‘Slow Living’ ที่เป็นมากกว่าการใช้ชีวิตให้ช้าลง แต่คือการสร้าง ‘พื้นที่ที่สามารถหยุดนิ่ง ผ่อนคลายและเชื่อมโยงกับตัวเอง’ เพื่อให้เราได้ใช้ชีวิตอย่างมีสติในจังหวะที่ ‘พอดี’   Kim Burris นักจิตบำบัดและผู้ก่อตั้ง The Holistic Counseling Center มองว่า Slow Living คือ...

จริงๆ แล้วความสุขที่แท้จริงคืออะไรกันนะ? บางทีเราอาจหลงทางไปกับการไล่ตามสิ่งภายนอก จนลืมมองสิ่งดีๆ ที่อยู่ตรงหน้าเราก็ได้นะ มีข้อมูลด้านวิทยาศาสตร์ได้ให้คำตอบที่ชัดเจนแล้วว่าความสุขไม่ได้เป็นเรื่องบังเอิญหรือโชคชาตา แต่เป็นทักษะที่เราสามารถเรียนรู้และฝึกฝนได้ จากบทสนทนาล่าสุดใน The goop Podcast กับ Arthur C. Brooks ผู้เชี่ยวชาญด้านความสุข (เขา...