LIFE

ช่วงเคาน์ดาวน์ปีใหม่หลายคนเตรียมพร้อมออกไปฉลอง นอนดึก ดื่มแอลกอฮอล์ หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่ผิวต้องเผชิญทั้งควัน แสงไฟ และอากาศแห้งจากแอร์หรืออากาศเย็นแบบต่อเนื่อง สิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลต่อสมดุลผิวโดยตรง ทั้งการสูญเสียน้ำ ผิวอักเสบง่าย รูขุมขนดูกว้าง และผิวหมองคล้ำที่อาจตามมาในวันถัดไป LIFE จึงอยากชวนมาปกป้องผิวกันล่วงหน้าแบบที่ได้ผลจริง   ...

แม้ภาพรวมปีนี้ โรงแรมไทยจะเปิดใหม่ไม่เยอะเท่าช่วงหลังโควิด แต่เป็นปีที่มีโรงแรมดีๆ เปิดขึ้นในบ้านเราเยอะมาก โดยเฉพาะในกรุงเทพฯ ที่คึกคักเป็นพิเศษ เช่น การมาของ Aman Bangkok ที่ในที่สุดก็เสร็จเสียที Andaz One Bangkok, Kromo Bangkok และ voco Surawong ที่เข้ามาเปิดในกรุงเทพฯ ครั้งแรก แถมยังบางแห่งยังเพิ่งเปิดมาสดๆ ร้อนๆ ชนิดสียังไม่ทันแห้งดี ต่างจังหว...

ช่วงนี้เป็นช่วงที่ใครๆ ก็นิยมเดินทางท่องเที่ยว และเหตุการณ์การหยิบกระเป๋าผิด ย่อมเกิดขึ้นตามมา มีทั้งหยิบผิดเอง คนอื่นหยิบมาให้ผิดบ้าง หรือหยิบเกินมาบ้าง พานให้ต้องหาวิธีนัดแนะคืนกระเป๋า เสียเวลาทั้งสองฝ่าย บางคนแย่หน่อยโดนหยิบผิดแล้วอีกฝ่ายยังทิ้งไปเสียดื้อๆ เสียทั้งเวลาและทรัพย์สิน แถมเสียอารมณ์ด้วย ทำให้การเที่ยวหมดสนุก   อันที่จริงไม...

อาจจะฟังดูตะกละไปเสียหน่อย แต่เราเป็นคนหนึ่งที่ชื่นชอบกินของอร่อย โดยไม่สนว่าเมนูนั้นมีเนื้อสัตว์หรือเป็นไม่ก็ตาม สำหรับเราอาหารเจ และมังสวิรัติไม่จำเป็นต้องรสชาติจืดชืดเสมอไป สามารถทำให้อร่อยได้อยู่กับเชฟและผู้ปรุงที่รังสรรเมนูจานนั้นออกมา ซึ่ง ‘สุขใจ by ป้าตา โอบะซัง’ ก็ตอกย้ำความเชื่อดังกล่าวว่า อาหารมังสวิรัติก็สามารถอร่อยได้อยู่ที่ผู้ปรุงจริงๆ...

ต้องบอกว่าปี 2025 คือช่วงเวลาที่ไลฟ์สไตล์ของคนเมืองค่อยๆ เปลี่ยนจากการไล่ตามความใหม่ ไปสู่การเลือกใช้ชีวิตอย่างมีความหมายมากขึ้น   หลังผู้คนเริ่มฟังร่างกายและจิตใจของตัวเองอย่างจริงจัง เลือกสิ่งที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นในระยะยาว ขอการพักจากโลกดิจิทัล หรือการกลับไปหาคอมมูนิตี้และพื้นที่เชื่อมโยงผู้คนเข้าด้วยกัน รวมถึงดึงดูดให้เราเข้าใกล้ธรรมชาต...

Maison Roru เปิดสาขาใหม่ที่ ICONSIAM บนชั้น 4 ในโลเคชันที่มองเห็นวิวแม่น้ำเจ้าพระยาแบบเปิดกว้าง พร้อมจิบสาเก ให้บรรยากาศที่แตกต่างจากสาขาอื่นอย่างชัดเจน   ความน่าสนใจของสาขานี้ไม่ได้อยู่แค่ทำเล แต่ยังรวมถึงเมนูเฉพาะที่มีเสิร์ฟเฉพาะ ICONSIAM โดยมีทั้งหมด 3 เมนู ได้แก่ Kinmedai Roll โรลปลาคินเมไดเนื้อฉ่ำท็อปด้วยอิคุระ และเมนูข้าวด้งอีกสองร...

Dr. Wynne Armand แพทย์จาก Mass General Brigham ได้แชร์ 5 นิสัยง่ายๆ ที่ช่วยให้เราสุขภาพดีได้จริง โดยไม่ต้องพึ่งวิธีลัดหรือไล่ตามเทรนด์ ซึ่งประกอบด้วย   ฝึกสมาธิหรือสติสักนิดในแต่ละวัน ไม่ต้องมากมาย แค่ชื่นชมธรรมชาติตอนเดินเล่น หรือใช้แอปอย่าง Calm ก็ได้ จะช่วยลดความเครียด นอนหลับดีขึ้น และทำให้สมาธิดีขึ้นด้วย ลองเทคนิค box breathing ก็...

เคยสงสัยไหมว่า เทรนด์ความงามที่เราเห็นกันเกลื่อนฟีด ไม่ว่าจะเป็นการฉีดฟิลเลอร์ให้หน้าเต็มหรือการวิ่งตามเทรนด์งานผิวใหม่ๆ จริงๆ แล้วมันคือการซ่อมแซมหรือกำลังซ้ำเติมให้ผิวเราล้ากว่าเดิมกันแน่?    อีกคำถามสำคัญคือ เรากำลังวิ่งตามภาพลวงตาของความงามจนลืมมองความจริงของธรรมชาติร่างกายไปหรือเปล่า?    ลองมาร่วมค้นหาคำตอบกับหม...

ช่วงเทศกาล หลายคนไม่ได้ตื่นเต้นกับการเลือกของขวัญเหมือนเมื่อก่อนแล้วนะ แต่กลับรู้สึกกดดันมากขึ้น ต้องซื้อให้ครบ ต้องราคาไม่ต่างกัน ต้องไม่ดูน้อยหน้าปีที่แล้ว จากความตั้งใจดีเลยกลายเป็นความเครียดแบบไม่รู้ตัว ซึ่งในทางจิตวิทยาเรียกว่า Obligation Stress คือความเครียดที่เกิดจากความรู้สึกว่า “ยังไงก็ต้องให้” เพื่อรักษาความสัมพันธ์ ทั้งที่จริงๆ ใจเราอาจจ...

การเดินทางที่ดี ไม่ได้เริ่มต้นตอนถึงจุดหมายปลายทาง แต่มักเริ่มตั้งแต่วินาทีที่เรานั่งลงบนเครื่องบิน ช่วงนี้หลายคนนิยมนั่ง Business Class ไปฮ่องกง เพราะราคาดี แถมยังได้บินไฟลต์เช้าแบบคุณภาพ สามารถนอนได้อีกเต็มตื่น ลงจากเครื่องก็มีกำลังเที่ยวได้ทันที ไม่งัวเงีย ไม่เมื่อย ที่สำคัญได้ Priority อื่นๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเลานจ์ระหว่างรอเครื่อง ช่องเข้า Ga...