LIFE

จบไปสดๆ ร้อนๆ กับการประกาศรางวัล Asia’s 50 Best Bars 2025 หรือ 50 อันดับบาร์ยอดเยี่ยมแห่งเอเชีย โดยปีนี้ Bar Leone ยังคงคว้าอันดับ 1 ไปครอง 2 ปีซ้อน ตามติดมาด้วย Zest และ Jigger & Pony อันดับ 2 และ 3 ตามลำดับ   สำหรับบาร์ไทย ปีนี้มีค็อกเทลบาร์ติดอันดับมากถึง 7 แห่ง ได้แก่   อันดับที่ 4 Bar Us อันดับที่ 5 Dry Wave Cockta...

ใครเป็นสายแฮนด์โรลคงไม่อยากพลาดร้านนี้ เพราะ ‘Kanori Hand Roll Bar’ เป็นร้านแรกๆ ที่เสิร์ฟซูชิแฮนด์โรลอย่างจริงจังด้วยการม้วนสดๆ ให้นั่งกินหน้าเคาน์เตอร์บาร์แบบโอมากาเสะ แล้วหลังจากเปิดสาขาอยู่ในซอยสุขุมวิท 49 และเอ็มควอเทียร์ ตอนนี้ร้านเปิดสาขาใหม่แล้วสำหรับชาวฝั่งธนฯ อยู่ที่ไอคอนสยาม พร้อมกับเมนูใหม่พิเศษเฉพาะสาขานี้ด้วย!     ...

เมื่อการหายใจไม่ใช่แค่การหายใจ แต่เป็นเครื่องมือสำคัญในการจัดการความเครียด เพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน และสร้างภาวะผู้นำที่แข็งแกร่ง   คอนเทนต์นี้ UOB Privilege Banking ร่วมมือกับ The Standard Life ชวนทุกคนมาสำรวจ The Secrets of Longevity หลายๆ ด้าน ผ่านบทความที่ตั้งอยู่บนแนวคิดที่เราเชื่อว่า “Wealth is Health” หนึ่งในความมั่งคั่ง คือการมีสุข...

เคยสงสัยไหม ทั้งที่ดูแลตัวเองอย่างดี ดื่มน้ำก็เยอะ ผักก็กินไม่ขาด แต่ปัญหาท้องผูกก็ยังกวนใจไม่หาย แถมยังทำให้ตัวบวมและสิวบุกอีก นั่นเพราะคำตอบที่แท้จริงไม่ได้มีแค่เรื่องน้ำและไฟเบอร์ แต่ซ่อนอยู่ใน ‘Gut Microbiome’ หรือสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้กับไลฟ์สไตล์โดยรวมของเรา ซึ่งเป็นกลไกสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพองค์รวมของเราอย่างคาดไม่ถึง   การจะฟื้นฟ...

เคยเป็นไหมช่วงประจำเดือนมาทีไร เหมือนโลกทั้งใบพัง ทุกอย่างมันทรมานและวุ่นวายไปหมด บางคนปวดท้องจนตัวงอ แถมอารมณ์ยังเหวี่ยงขึ้นๆ ลงๆ แต่รู้ไหมว่าผลไม้ที่หาง่ายในบ้านเราอย่าง ‘กล้วย’ ช่วยบรรเทาอาการปวดนี้ได้นะ    ทำไมกล้วยถึงเป็นตัวท็อปสำหรับช่วงวันแดงเดือด? เพราะกล้วยมีแมกนีเซียมสูง และเจ้าแมกนีเซียมที่อัดแน่นอยู่ในกล้วยนี่แหละ คือกุญแ...

เผลอแป๊บเดียวเราก็ผ่านปี 2025 มาครึ่งทางแล้ว คำกล่าวที่ว่า เวลาไม่เคยคอยใครนั้นเป็นเรื่องจริงเสมอ เมื่อลองทบทวนดูจะพบว่าคนเมือง โดยเฉพาะมนุษย์เงินเดือนอย่างเราๆ ต่างทุ่มเทเวลาและพลังงานไปกับการทำงานแทบจะ 24/7 แม้ตัวจะพักอยู่บ้าน แต่สมองก็ยังคงทำงานราวกับเครื่องจักรอยู่ดี    ชีวิตที่เร่งรีบในปัจจุบันเลยทำให้เรายากที่จะเข้าถึง ‘Peace’...

เมื่อนึกถึงพิลาทิส หลายคนอาจจะมีภาพจำของมูฟเมนต์ที่อ่อนช้อย เคลื่อนไหวช้าๆ เล่นแล้วดูไม่ได้เหงื่อ แต่นั่นไม่ใช่สำหรับ ‘KX Pilates’ สตูดิโอพิลาทิสสัญชาติออสเตรเลีย ที่มาปักหลักในไทย พร้อมเสิร์ฟความร้าว ความเบิร์นชนิดที่เหงื่อฉ่ำไปทั้งตัวให้เหล่าสายฟิตได้มาระเบิดความมันพร้อมปั้นหุ่นไปด้วยกัน    What is it?   KX หรือ Kaizen Xper...

ไม่ต้องพูดแต่เข้าใจ    ในยุคดิจิทัลที่การสื่อสารส่วนใหญ่เกิดขึ้นบนแพลตฟอร์มออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นแอปพลิเคชันแชตหรือโซเชียลมีเดีย อีโมจิ (Emoji) ได้กลายมาเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้การสนทนามีสีสันและเข้าถึงอารมณ์ได้มากขึ้น เพราะอีโมจิเข้ามาเติมเต็มสิ่งที่การสื่อสารแบบข้อความขาดหายไป นั่นคือ อารมณ์และบริบท ทำให้ผู้คนสามารถแสดงความรู้สึกและส...

Lagom ปรัชญาแห่งความพอดี สู่ความสุขที่แท้จริงในบ้านของเรา   เคยรู้สึกไหมว่าชีวิตกำลังวิ่งตามหาอะไรบางอย่างที่ไม่มีวันสิ้นสุด? ลืมความสุขเล็กๆ น้อยๆ รอบตัวไปหรือเปล่า? ลากอม (Lagom) คือคำตอบที่ช่วยให้คุณค้นพบความสุขที่แท้จริงจากความพอดี ลากอมเป็นปรัชญาการใช้ชีวิตของชาวสวีเดนที่เน้นย้ำถึงแนวคิด ไม่มากเกินไป ไม่น้อยเกินไป หรือ พอดี Lagom จะ...

เดือนสิงหาคมนี้ เตรียมปักหมุดไป ‘เทศกาลงานออกแบบปักษ์ใต้’ หรือ ‘Pakk Taii Design Week 2025’ เทศกาลสร้างสรรค์โดยพี่น้องชาวใต้ทั้ง 14 จังหวัด ที่จะมาร่วมกันต่อยอดเสน่ห์ชวนหลงใหลของปักษ์ใต้ ให้ผู้มาเยือนได้รู้ว่า ‘ปักษ์ใต้มีดี’ และ ‘มีโอกาส’   โดยปีนี้จัดขึ้นภายใต้ธีม ‘South Paradise มาใต้ บายใจให้ถึงหวัน’ สะท้อนการตอบสนองต่อวิกฤตโลกที่เต็ม...