LIFE

‘แอปเปิ้ลไซเดอร์’ Apple Cider Vinegar (ACV) หรือน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล เริ่มเป็นกระแสมาแรงในกลุ่มคนรักสุขภาพรุ่นใหม่ (แต่หลายคนบริโภคสิ่งนี้มาหลายปีแล้ว) ด้วยคุณสมบัติเด่นที่โดนใจ เช่น ช่วยปรับสมดุลลำไส้จากสิ่งที่เรียกว่า ‘The Mother’ (ตะกอนขุ่นๆ ที่อุดมโพรไบโอติก) ซึ่งดีต่อระบบย่อยอาหารและภูมิคุ้มกัน รวมถึงช่วยควบคุมน้ำหนักและจัดการระดับน้ำตาล...

เพิ่งจบกันไปเมื่อวานนี้ (1 มิถุนายน) กับ Bangkok Pride Parade 2025 ขบวนพาเหรดที่รวมเอาชาว LGBTQIA+ หลากหลายเชื้อชาตินับพันชีวิต มาพร้อมใจกันเดินขบวนฉลองเดือนแห่ง Pride Month ประจำปี 2025 ณ กรุงเทพมหานคร บริเวณถนนพระรามที่ 1 ตั้งแต่สนามกีฬาแห่งชาติไปจนถึงแยกราชประสงค์ รวมระยะทางทั้งสิ้น 2.5 กิโลเมตร โดยปีนี้จัดขึ้นภายใต้ธีม ‘Born This Way’ การเดินทา...

Urban Burnout เป็นหนึ่งในประเด็นที่ได้รับความสนใจอย่างมากในยุคปัจจุบัน เพราะความเครียดและความกดดันในชีวิตประจำวันของคนเมืองกลายเป็นปัญหาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้    ในงาน LIFE Wellness Day 2025 ที่ผ่านมา เซสชัน ‘Urban Burnout: The Art of Reset & Stress Detox’ ได้นำเสนอมุมมองที่น่าสนใจเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้ผ่านการแชร์ประสบการณ์จาก ดุจด...

ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปี K-Beauty ก็ยังคงเป็นเทรนด์ที่สร้างอิทธิพลต่อวงการความงามทั่วโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของการดูแลผิวที่เน้นการป้องกันและการบำรุงลึกจนได้มาซึ่งผิวฉ่ำวาว (Glass Skin) เรียบเนียนไร้ที่ติ    ในฐานะที่เรามีความหลงใหลในความงามแบบเกาหลีเป็นส่วนตัว บวกกับการมีโอกาสได้ไปท่องเที่ยวประเทศเกาหลีอยู่บ่อยครั้ง เลยทำให้เข้าใจ...

การกอดต้นไม้ คือวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยเยียวยาจิตใจและเติมพลังบวกให้กับเรา มีงานวิจัยมากมายชี้ให้เห็นว่าการใช้เวลาใกล้ชิดกับต้นไม้ ไม่ว่าจะเป็นการเดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือแม้แต่การสัมผัสเปลือกไม้ สามารถสร้างความรู้สึกสงบและความผ่อนคลายได้จริง   เช่นเดียวกับแนวคิด ‘ชินรินโยกุ’ (Shinrin-yoku) หรือ ‘การอาบป่า’ ซึ่งเป็นการใช้ธรรมชาติในการบำบัดแล...

อาจฟังดูเป็นคำถามที่สั้นและเรียบง่าย แต่ถ้าทุกคนลองคิดตามดูดีๆ คำตอบที่ออกมาอาจตรงกันข้ามเลยก็ได้ หรือบางทีเราอาจต้องเริ่มคิดใหม่ตั้งแต่แรกว่า เสน่ห์ที่แท้จริงของอาหารไทยคืออะไร แล้วหลังจากนั้นทุกคนจึงจะได้คำตอบที่ถูกต้องที่สุดเป็นของตัวเอง   วันนี้เราจึงอยากพาทุกคนมาฟังความคิดเห็นของ 6 นักทำอาหารเหล่านี้ดู ว่าในมุมมองของพวกเขา คำว่า ‘อา...

ในยุคที่หลายๆ บริษัทเริ่มเข้าใจว่า ความสัมพันธ์ในที่ทำงานคือความได้เปรียบในการแข่งขันรูปแบบใหม่ Esther Perel นักจิตบำบัดชื่อดัง จึงออกแบบ 7 คำถามพิเศษที่จะช่วยให้เราเข้าใจเพื่อนร่วมงานและสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งขึ้น ซึ่งคำถามทั้ง 7 นั้นมีดังนี้   1. "อะไรที่ดึงสิ่งที่ดีที่สุดในตัวคุณออกมา?" เมื่อได้คำตอบแล้ว เราจะรู้ว่าจะสนับสนุนเขา...

อยู่อาศัยกันหลายเจเนอเรชันในบ้าน ควรจัดพื้นที่อย่างไรให้ไม่ขัดแย้งกัน   ในวัฒนธรรมครอบครัวไทย การอยู่อาศัยแบบหลายเจเนอเรชันหรือครอบครัวใหญ่ ไม่ใช่เรื่องแปลก บ้านหนึ่งหลังอาจมีทั้งปู่ย่าตายาย พ่อแม่ และลูกหลานใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันอย่างอบอุ่น ภาพคุณตานั่งดูทีวีกับหลาน หรือเสียงเรียกมาทานข้าวพร้อมหน้าพร้อมตาในห้องครัว เป็นภาพที่เราคุ้นตากันดี...

เมื่อเสิร์ชหาข้อมูลปัญหาเรื่อง ‘ผม’ ไม่ว่าผมร่วง ผมบาง หรือเริ่มล้าน เราเชื่อว่าคลิปของหมอหนุ่มหน้าใสอย่าง หมอเชิ้ต-จิรายุ เจตชยานนท์ (ว.63566) จะต้องโผล่มาในฟีดของคุณเป็นอันดับต้นๆ แน่นอน     ปัจจุบันหมอเชิ้ตเป็นแพทย์ปลูกผมประจำ Bangkok Hair Clinic มากว่า 5 ปี ซึ่งหนึ่งในแรงบันดาลใจสำคัญของการก่อตั้งคลินิกแห่งนี้ขึ้น เกิดจาก...

มีใครเคยกินอาหารท่ามกลางความมืดบ้าง? ถ้ายังไม่เคย เราอยากให้คุณไปลอง ‘Dine in the Dark’ อาหารมื้อพิเศษที่พานักชิมไปเปิดประสบการณ์ สัมผัสโลกแห่งความมืดเฉกเช่นผู้พิการทางสายตา กับ 4 คอร์สอาหารมื้อค่ำท่ามกลางความมืดสนิทชนิดมองอะไรก็ไม่เห็น รับรู้ได้เพียงแค่กลิ่น เสียง รสชาติ และสัมผัสเท่านั้น    มื้อค่ำของ Dine in the Dark เริ่มต้นด้วย...