วริศรา ลิ้มอนันตระกูล

ช่วงที่ผ่านมาใครหลายคนคงได้เห็นข่าวคราวของคนที่มีความสัมพันธ์ลึกซึ้งกับ AI (Artificial Intelligence) ตั้งแต่การออกเดตจนกระทั่งการแต่งงานใช้ชีวิตคู่ หลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องแปลกประหลาด พิลึกเกินคน แต่การที่มนุษย์หันไปหาความรักกับ AI นั้นเป็นเหมือนกระจกสะท้อนให้เห็นถึง ‘รอยร้าว’ บางอย่างในสังคมและความเปราะบางในจิตใจของมนุษย์ยุคปัจจุบัน สัญญาณนี้มันก...

แค่เอ่ยถึง ‘Club Med’ แน่นอนว่าสิ่งที่ทุกคนต้องนึกถึงคือการพักผ่อนแบบ All-inclusive ที่ให้คุณได้สนุกแบบไร้กังวล ตั้งแต่ค่าที่พัก อาหาร เครื่องดื่ม กิจกรรม ไปจนถึงปาร์ตี้สุดมันยามค่ำคืนที่เป็นเอกลักษณ์ พร้อมสัมผัสจิตวิญญาณแห่ง 'L'Esprit Libre' หรือความอิสระที่แท้จริง   เนื่องในโอกาสฉลองครบรอบ 75 ปี Club Med ได้ประกาศเปิดตัว 2 รีสอร์ตใหม่ล...

ในยุคที่ผู้คนเริ่มมองหาความสงบเพื่อตัดขาดจากความวุ่นวายและเร่งรีบในยุคดิจิทัล เทรนด์ใหม่ที่กำลังมาแรงคือการที่ผู้คนหันมารวมตัวกันในอีเวนต์ที่เน้น ‘ความเงียบ’ เป็นไฮไลต์กันมากขึ้น    การเข้าสังคมรูปแบบนี้ นักจิตวิทยาให้นิยามว่าเป็น ‘Adult Parallel Play’ หรือการเล่นคู่ขนานของผู้ใหญ่ ซึ่งหมายถึงการที่ทุกคนมาทำกิจกรรมของตัวเองในพื้นที่เ...

สำหรับคนพูดไม่เก่ง การเริ่มต้นความสัมพันธ์ด้วยคำพูดอาจเป็นเรื่องที่น่าอึดอัด เพราะบางครั้งความรู้สึกที่ซับซ้อนก็ยากที่จะเรียบเรียงออกมาเป็นประโยคที่สมบูรณ์แบบ แต่เชื่อไหมว่ามีวิธีสื่อสารที่ทรงพลังไม่แพ้คำพูด นั่นก็คือ การสบตา   หากคุณกำลังแอบมีความรู้สึกดีๆ กับใครสักคนและอยากให้เขารับรู้โดยไม่ต้องพูดออกมา ลองใช้ ‘3-Second Rule’ หรือ ‘กฎ ...

ภาพของคอร์ตเทนนิสที่คึกคักไปด้วยผู้เล่นหน้าใหม่ในช่วงสุดสัปดาห์ คือเครื่องยืนยันกระแสฟีเวอร์ของกีฬาชนิดนี้ได้เป็นอย่างดี และเมื่อการตีเทนนิสไม่ใช่แค่เรื่องของการแข่งขัน แต่คือการสร้างโมเมนต์ดีๆ ร่วมกับเพื่อนฝูง การเลือกสนามที่มี ‘ไวบ์’ ที่ใช่จึงกลายเป็นเรื่องสำคัญไม่แพ้กัน   วันนี้เราเลยคัด 10 สนามเทนนิสที่ไม่ได้มีดีแค่พื้นคอร์ตมาตรฐาน แ...

จริงอยู่ที่การจะมีชีวิตที่ยืนยาวและสุขภาพดีต้องอาศัยการใส่ใจรอบด้าน แต่เมื่อเจาะจงมาที่ ‘การออกกำลังกาย’ มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ที่น่าสนใจชี้ว่า กีฬาที่อาจมอบประโยชน์สูงสุดในเรื่องนี้กลับเป็น ‘กีฬาที่ใช้แร็กเกต’   ข้อมูลดังนี้มาจากงานวิจัยชิ้นสำคัญอย่าง Copenhagen City Heart Study ซึ่งติดตามผู้คนกว่า 8,500 คน เป็นเวลานานถึง 25 ปี (ในช่วงป...

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราสามารถทำให้แผลหายเร็วขึ้นได้โดยไม่ต้องจ่ายแพง? นี่อาจเป็นคำถามที่นำไปสู่นวัตกรรมเปลี่ยนโลกอย่าง ‘ผ้าพันแผลไฟฟ้า’ เทคโนโลยีที่เข้ามาเป็นความหวังใหม่ในการต่อสู้กับแผลเรื้อรังที่หายยาก เช่น แผลเบาหวานหรือแผลกดทับ   หัวใจของเทคโนโลยีนี้คือการใช้สนามไฟฟ้ากำลังอ่อนที่ปลอดภัยเข้าไปกระตุ้นเซลล์ผิวหนังโดยตรง เพื่อเร่งกระบวนการ...

ปีนี้ถือเป็นปีทองของวงการพิลาทิสเลยก็ว่าได้ สังเกตจากสตูดิโอใหม่ๆ ที่ผุดขึ้นราวดอกเห็ด ซึ่งส่วนใหญ่มักจะมีอุปกรณ์มาตรฐานที่เราคุ้นเคยกันดี อย่าง Cadillac, Reformer หรือ Wunda Chair แต่ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่เล่น Reformer จนคล่องและมองหาความท้าทายที่แอดวานซ์ขึ้นไปอีกระดับ เราอยากชวนมาลองคลาส F2 Armchair ที่ Vanni Pilates สตูดิโอเปิดใหม่ในซอยสุขุมวิท 26...

จากฟีดโซเชียลที่เต็มไปด้วยภาพกระโปรงพลีตและเสื้อโปโล ไปจนถึงคอร์ตเทนนิสที่กลับมาคึกคักอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าในปี 2025 นี้ ‘กีฬาเทนนิส’ ได้กลายเป็นเทรนด์ไลฟ์สไตล์ที่มาแรงอย่างยิ่ง และนี่ไม่ใช่แค่กระแสในประเทศ แต่เป็นปรากฏการณ์ระดับโลกที่ตัวเลขสถิติยืนยันได้ชัดเจน   รายงาน ITF Global Tennis Report ฉบับล่าสุดชี้ว่า จำนวนผู...

ในยุคที่เทรนด์สุขภาพมาแรงแซงทุกโค้ง เรากินเฮลตี้ ออกกำลังกาย ตามหาอาหารเสริมสารพัด ทั้งหมดก็เพื่อการมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้   แต่ถ้าการมีชีวิตยืนยาวต้องแลกมากับการ 'ตาย' ก่อนหนึ่งครั้ง (และเงิน 7 หลัก) คุณจะยังเอาด้วยไหม?    นี่ไม่ใช่คำถามจากหนังไซ-ไฟ แต่เป็นบริการที่เกิดขึ้นจริงจาก Tomorrow ...