ภูริตา บุญล้อม

หลายคนรู้ว่าการวิ่งช่วยเผาผลาญแคลอรี แต่ที่จริงหัวใจหลัก คือมันช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น งานวิจัยที่ตีพิมพ์ใน The British Medical Journal บอกว่า แค่เดินเร็วหรือจ๊อกกิ้งสม่ำเสมอ ก็ช่วยลดอาการซึมเศร้าได้พอๆ กับการรักษาด้วยวิธีมาตรฐานบางวิธีด้วยซ้ำ   ข่าวดีคือคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งมาราธอนเลย แค่ ‘เดินเร็วประมาณวันละ 10 นาที รวมให้ได้สักชั่วโมงกว่าต...

Maybelline New York ประกาศแต่งตั้ง Miley Cyrus นักร้องเจ้าของรางวัลแผ่นเสียงทองคำและไอคอนเพลงระดับโลก เป็น Global Face คนล่าสุด พร้อมรีมิกซ์เพลงโฆษณาชื่อดัง Maybe it's Maybelline ขึ้นใหม่ด้วยเสียงอันเป็นเอกลักษณ์ของเธอ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของยุคใหม่แห่งการนิยามความงามในสไตล์ที่ทรงพลังและเต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึก   “ฉันจำได้ว่าเคยร้องเพลง...

แนวคิด Invisible String Theory คล้ายกับตำนาน “ด้ายแดงแห่งโชคชะตา” (Red Thread of Fate) ของจีน ที่เชื่อว่ามีเส้นด้ายผูกคนที่ถูกลิขิตให้เจอกันเอาไว้ แม้เส้นทางจะวกวนหรือไกลแค่ไหน ในที่สุดก็จะกลับมาเจอกันในเวลาที่เหมาะสม ความเชื่อนี้อาจไม่ใช่วิทยาศาสตร์ แต่ช่วยปลอบใจให้เรามองชีวิตด้วยความหวัง แนวคิดนี้ได้รับความนิยมมากขึ้นผ่านสื่อโซเชียล โดยเฉพาะบน Ti...

แบรนด์ความงาม Rhode ของ Hailey Bieber สร้างปรากฏการณ์เขย่าวงการบิวตี้ด้วยยอดขาย 10 ล้านดอลลาร์สหรัฐ ภายใน 2 วันแรกหลังเปิดตัวที่ Sephora เมื่อกันยายนที่ผ่านมา คิดเป็น 40% ของยอดขายรวมของ Sephora ในวันแรก ซึ่งเรียกว่ามาแรงแซงทางโค้งมากๆ   บริษัทวิเคราะห์ตลาด YipitData รายงานว่า Rhode ได้เปลี่ยนโฉมการขายของ Sephora ทันที และสร้างแรงผลักดัน...

ช่วงนี้หลายคนคงรู้สึกว่าบางทีชีวิตมันหนัก ทั้งๆ ที่เราไม่ได้ทำอะไรผิด แต่ความเครียด ความเหนื่อย มันสะสมจนแทบหมดไฟ ความจริงแล้วบางอย่างที่เราทำอยู่ทุกวัน อาจเป็นตัวบ่อนทำลายสุขภาพแบบไม่รู้ตัว การหยุดแค่ไม่กี่พฤติกรรม ก็เปลี่ยนคุณภาพชีวิตได้แบบทันตาเห็น   หยุดผัดวันประกันพรุ่ง   การปล่อยงานค้างไว้เหมือนก้อนหิมะที่กลิ้งใหญ่ขึ้นเรื่อย...

Hourglass ปล่อยคอลเล็กชันสุดปัง  Ambient Lighting Edit Unlocked ที่มีการดึงSasha Unisex ศิลปินรอยสักดังระดับโลกจากยูเครน มาร่วมคอลแล็บงานศิลป์บนพาเลตต์ในสไตล์ภาพวาดสัตว์ 4 ชนิดสุดเก๋ ได้แก่ Deer, Swan, Fox และ Horse แต่ละตัวถูกวาดด้วยเทคนิคสีน้ำเรขาคณิต ดูแล้วเหมือนมีชีวิตจริงๆ    พาเลตต์ Deer (ประกอบด้วย 3 เฉดสีใหม่) โทนงาช้าง...

เราคุ้นเคยกับคำว่า Introvert ที่อธิบายถึงคนที่ชอบความสงบเงียบและเติมพลังจากการอยู่คนเดียว กับอีกแบบคือ Extrovert ที่เอนจอยกับการเข้าสังคมและการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนจำนวนมาก แม้แต่กับคนแปลกหน้าก็ไม่หวั่น ล่าสุดจิตแพทย์ได้พูดถึงบุคลิกภาพอีกแบบที่เพิ่งถูกหยิบยกขึ้นมาในวงวิชาการและสื่อสังคม นั่นคือ Otrovert ซึ่งสะท้อนให้เห็นว่ามนุษย์เราไม่ได้ถูกจำกัดอย...

Montblanc ได้เปิดตัวน้ำหอมรุ่นใหม่ล่าสุด Montblanc Explorer Extreme โดยในงานนี้ได้นักแสดงหนุ่ม สกาย-วงศ์รวี นทีธร ร่วมเป็นตัวแทนจากประเทศไทย บินตรงไปยังกรุงกัวลาลัมเปอร์ ประเทศมาเลเซีย เพื่อถ่ายทอดเรื่องราวการผจญภัยอันน่าตื่นเต้น และร่วมพูดคุยกับแฟน ๆ ที่มาต้อนรับอย่างอบอุ่น   สำหรับ Montblanc Explorer Extreme เป็นน้ำหอมที่สะท้อนบุคลิกขอ...

ใบเฟิร์น-พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ นางเอกสาวเจ้าของรอยยิ้มสดใส สร้างปรากฏการณ์ใหม่ในโลกบิวตี้ หลังได้รับเลือกเป็นพรีเซนเตอร์คนใหม่ของ SKINTIFIC แบรนด์สกินแคร์ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแล Skin Barrier ที่กำลังเป็นไวรัล ในงานเปิดตัวใบเฟิร์นครั้งนี้ มาพร้อมกับการเปิดตัวไอเท็ม SKINTIFIC Cleanser Line ท่ามกลางบรรยากาศสุดเอ็กซ์คลูซีฟ พร้อมการแนะนำผลิตภัณฑ์ทำคว...

ในจังหวะชีวิตที่เร่งรีบจนลืม 'หายใจ' คนเมืองหลายคนต้องเผชิญกับการไล่ตามเป้าหมาย ยอดขาย หรือ KPI ที่ต้องทำให้สำเร็จ จนบางครั้งก็รู้สึกผิดเมื่อไม่ได้ทำอะไรที่มีประโยชน์หรือเมื่อหยุดพัก ความรู้สึกนี้กดดันให้ต้องพยายามทำทุกอย่างให้บรรลุเป้าหมาย แต่ในท้ายที่สุดกลับทำให้ใจเหนื่อยล้าเกินไป   LIFE จะชวนคุณมาตั้งคำถามกับตัวเองว่า “ถ้าการตื่นเช้าม...