×

ภูริตา บุญล้อม

4 กุมภาพันธ์ 2026

หยุดเหนื่อยเพราะต้อง ‘รับรู้และจัดการ’ อารมณ์ของคนอื่นอยู่ตลอดเวลา

รู้สึกไหมว่าหลายครั้งหลายเหตุการณ์ เราไม่ได้เหนื่อยกับเรื่องของตัวเองเลย แต่กลับล้าจากการนั่งอยู่ในบทสนทนาที่ไม่ได้ตั้งใจเข้าไปอยู่ ตั้งแต่แชตที่ต้องตอบ โทรศัพท์ที่ต้องรับ ไปจนถึงอารมณ์ของใครบางคนที่ถูกโยนมาไว้ตรงหน้า โดยไม่มีใครถามเราว่า “พร้อมรับไหม?”   การรับรู้และจัดการอารมณ์ของคนอื่น กลายเป็นงานที่ไม่มีตำแหน่ง ไม่มีวันหยุด และไม่มีค...
3 กุมภาพันธ์ 2026

Your Pace: เราไม่ได้ช้าลง เราแค่ไม่วิ่งในเพซของคนอื่น

ความเหนื่อยของคนยุคนี้ บางทีไม่ได้มาจากการใช้ชีวิตช้าเกินไป แต่เปรียบเหมือนการพยายามวิ่งให้ทันเพซ (Pace) ที่ไม่ใช่ของตัวเอง   โซเชียลมีเดียทำให้เราเห็นความสำเร็จของคนอื่นตลอดเวลา ใครได้งานใหม่ ใครย้ายประเทศ ใครมีชีวิตที่ดู “ไปไกลกว่า” ภาพเหล่านี้ค่อยๆ สร้างแรงกดดันแบบเงียบๆ จนหลายคนเริ่มสงสัยว่า เรากำลังช้าลง หรือจริงๆ แล้วเราแค่ไม่ได้ว...
3 กุมภาพันธ์ 2026

PDRN Skincare: 5 สกินแคร์ที่ช่วยให้ผิวกลับสู่สมดุลที่ดี

ครั้งนี้ LIFE ขอพาไปอัปเดตเทรนด์สกินแคร์ฟื้นฟูผิวที่มาแรงที่สุดช่วงนี้กับ PDRN ส่วนผสมดาวเด่นจากสาย regenerative skincare ที่ถูกพูดถึงตั้งแต่คลินิกผิวหนังไปจนถึงโต๊ะเครื่องแป้งของสายบิวตี้ เริ่มจาก Dr.G Bakuchiol Pore-Jet Cream ครีมเนื้อเบาที่ช่วยดูแลปัญหารูขุมขน ผิวหมอง และผิวไม่เรียบเนียน ด้วยพลัง Bakuchiol จากธรรมชาติ ต่อกันด้วยแบรนด์เกาหลีใต้อย...
2 กุมภาพันธ์ 2026

Me Time พักจากเลี้ยงลูก ชวนเติมความสุขกับช่วงเวลาของตัวเอง

หลังจากมีลูก หลายคนเริ่มเข้าใจคำว่า ‘ไม่มีเวลา’ ในระดับที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน ? เวลาไม่ใช่แค่ถูกแบ่ง แต่เหมือนถูกกลืนไปกับความรับผิดชอบที่เกิดขึ้นพร้อมกันหลายบทบาท จนคุณพ่อคุณแม่บางคนอาจลืมไปว่า ก่อนจะเป็นพ่อแม่ เราเคยเป็นคนที่มีจังหวะชีวิตของตัวเอง และมีช่วงเวลาที่โคตรสนุกและมีความสุขกับชีวิตมากเลย   สำหรับคำว่า Me Time ตรงกับงานวิจัยด้...
2 กุมภาพันธ์ 2026

ถอดลุค Soft Glam ของ ROSÉ จากงาน Grammy Awards 2026

ลุคของ ROSÉ บนพรมแดง Grammy Awards 2026 คือบทพิสูจน์ความงามแบบ Soft Glam ที่สบายตาสบายใจ เมกอัพมาในโทนผิวสว่างเนียนใสแบบซาติน เน้นงานผิวที่ดูมีมิติและสะท้อนแสงอย่างพอดี ไม่ฉ่ำเกิน ไม่แมตต์เกิน จุดเด่นอยู่ที่คิ้วทรงธรรมชาติ ดวงตาที่ใช้สีนู้ดอ่อนผสานแชมเปญบางๆ ให้เปลือกตาดูโปร่งและสว่าง เพิ่มโครงตาด้วยอายไลเนอร์เส้นเล็กคมชัดโดยลากหางยาว ช่วยขับรูปตาใ...
1 กุมภาพันธ์ 2026

Better Sleep: การนอนหลับที่ดี คือของขวัญที่เราค่อยๆ สร้างให้ตัวเองได้

“นอนนาน ไม่ได้แปลว่าคุณจะนอนดี” การนอนหลับที่ดี ก็ไม่ได้เริ่มต้นตอนเราปิดตาลงเท่านั้น แต่มันเริ่มตั้งแต่วินาทีที่เราเดินเข้าห้องของตัวเองเลยล่ะ คำแนะนำจาก Headspace บอกว่าห้องนอนคือพื้นที่แรกที่สมองรับรู้ก่อนจะพัก ถ้าสายตาเราเจอกองของรก ความยุ่งเหยิง หรือสิ่งที่ค้างคาใจ สมองก็จะยังอยู่ในโหมดคิด ไม่ใช่โหมดพัก การจัดห้องให้โล่ง ไม่ได้ทำเพื่อความสวยอ...
1 กุมภาพันธ์ 2026

อัปเดตเมกอัพลุคผิวโกลวจากรันเวย์ CHANEL Haute Couture SS26

นิยามความงามแบบฉบับ CHANEL กลับมาสร้างแรงบันดาลใจอีกครั้งบนรันเวย์ Spring-Summer 2026 Haute Couture โดยครั้งนี้เน้นการดึงประกายออร่าจากภายในของผู้หญิงแต่ละคนออกมาอย่างเป็นธรรมชาติ ลุคนี้โฟกัสผิวที่ดูอิ่มน้ำ งานแก้มที่มีเลือดฝาด และการสะท้อนตัวตนที่เรียบง่ายแต่หรูหรา   Step-by-Step ตามรอยการเผยผิวสวยในแบบฉบับรันเวย์ของ CHANEL   เ...
31 มกราคม 2026

Habit Tracking สิ้นเดือนแรกของปี อะไรควรเก็บ อะไรควรปล่อย?

Habit Tracking ในเดือนแรกของปีไม่ได้วัดว่าเราขยันแค่ไหน แต่มันสะท้อนว่าอะไรเข้ากับชีวิตเรา บาง Habit ถูกทำได้สม่ำเสมอ บาง Habit มีช่องว่าง และบางอย่างอาจหายไปโดยไม่รู้ตัว คำถามสำคัญจึงไม่ใช่ ‘ทำได้ครบหรือเปล่า’ แต่คือ ‘อะไรควรอยู่ต่อ และอะไรควรปล่อย?’   Habit ที่ควรเก็บ คือ Habit ที่ทำแล้วชีวิตเบาขึ้น ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์หรือทำได้ทุกวัน ...
31 มกราคม 2026

Marc Jacobs Fragrance x Murakami เปิดตัวคอลเล็กชันร่วมกันครั้งแรกที่งาน Bangkok Design Week 2026

เมื่อความหอมระดับไอคอนิกมาเจอกับศิลปะระดับโลก ความตื่นเต้นจึงบังเกิด Marc Jacobs Fragrance สร้างเซอร์ไพรส์ใหญ่เปิดตัวคอลเล็กชันลิมิเต็ด Daisy Marc Jacobs Murakami ครั้งแรกในไทย โดยแท็กทีมกับศิลปินชื่อดัง Takashi Murakami เนรมิตดอกเดซี่ให้เต็มไปด้วยรอยยิ้มและสีสันสุดจี๊ด   Highlight ที่ไม่ควรพลาด ที่เราอยากแนะนำคือ First Time in Thailand ...
30 มกราคม 2026

แทยง NCT ขึ้นแท่น Brand Ambassador คนล่าสุดของ Clear Nose

เป็นข่าวฮือฮาทันทีเมื่อแบรนด์ Clear Nose เปิดตัว แทยง ลีดเดอร์วง NCT ขึ้นแท่นเป็น Brand Ambassador คนล่าสุด หลังปล่อยภาพเงาปริศนาให้แฟนๆ ทั่วโลกช่วยกันทายตัวตน จนกระทั่งเจ้าตัวออกมาเฉลยด้วยตัวเองผ่านโซเชียลแบบไม่ทันตั้งตัว ทำเอากระแสตอบรับพุ่งแรงในชั่วข้ามคืนทันทีที่ข่าวถูกยืนยัน   ทั้งนี้แฮชแท็ก #CLEARNOSExTAEYONG ก็ไต่ขึ้นเทรนด์อย่างรว...