ภูริตา บุญล้อม

ที่ผ่านมาเราแนะนำเคล็ดลับเพื่อช่วยลดโลกร้อน ด้วยการชวนการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างที่สามารถทำได้ในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นการแยกขยะ รีไซเคิลของใช้ที่จำเป็น ทำปุ๋ยหมักจากเศษอาหาร การรีฟีลของใช้ในบ้านแทนการซื้อใหม่ และอีกมากมาย ส่วน Tip ในวันนี้จะเริ่มแนะนำเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณทำได้เมื่อออกไปใช้ชีวิตข้างนอก เริ่มจากร้านกาแฟก่อนเลย เพราะเป็นสถานที่ที่ทุ...

เทรนด์เวลเนสและการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน (Preventive Healthcare) เป็นที่พูดถึงอย่างมากตลอดหลายปีที่ผ่านมา ในประเทศไทยเองก็มีเวลเนสหลายแห่งที่มุ่งมั่นจะสร้าง Wellness Destination เพื่อยกระดับการดูแลสุขภาพของคนไทยให้ครอบคลุมทั้งสุขภาวะทางกายและจิตใจแบบองค์รวม ซึ่ง เชวาลา เวลเนส หัวหิน (CHEVALA Wellness Hua Hin) ถือเป็น Wellness Destination แห่งใหม่ที่...

อีกไม่กี่วันก็จะถึงเทศกาลฮาโลวีน ซึ่งเป็นอีเวนต์ที่จะจัดขึ้นทั่วโลกทุกปี ไฮไลต์สำคัญอยู่ที่การได้สลัดคราบเดิมๆ ทิ้งไป แล้วมาลองปล่อยใจปล่อยจอยให้สนุกไปกับสีสันของเมกอัพและเครื่องแต่งกายสุดครีเอทีฟในสไตล์ผีๆ ที่แตกต่างกันไปในแต่ละมุมโลก และทุกปีก็มักจะมีเหล่าบิวตี้กูรู รวมถึงอินฟลูเอ็นเซอร์ด้านความงามสาย ฝ. ที่เนรมิตลุคเมกอัพฉบับฮาโลวีนออกมาได้อย่าง...

ตามข้อมูลของคณะทำงานจากมหาวิทยาลัยเวสต์เวอร์จิเนียพบว่า มีข้อสังเกตที่ชี้ว่าผู้ฝึกสมาธิมักใช้อารมณ์โต้ตอบน้อยลง ควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น ซึ่งการวิจัยนี้ได้รับการยืนยันจากภาพถ่าย fMRI โดยนักวิจัยใช้เครื่องถ่ายภาพการทำงานสมองตรวจสอบสมองส่วนอมิกดาลา ซึ่งเป็นส่วนควบคุมอารมณ์และความจำที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์ พบว่าสมองส่วนอมิกดาลาของผู้ที่ฝึกสมาธิจนชำนาญแล้วท...

ไหนๆ ก็หลงใหลการทำผมอยู่แล้ว ถ้าอย่างนั้นก็เปิดมันซะเลย! จากความชื่นชอบส่วนตัวทำให้ Hayley Williams นักร้อง นักแต่งเพลง ดีกรีนักร้องนำวงร็อก Paramore ตัดสินใจเปิดร้านซาลอนที่มีชื่อว่า Fruits Hair Lab ขึ้นมาในแนชวิลล์ รัฐเทนเนสซี สหรัฐอเมริกา ซึ่งหากใครเป็นแฟนเพลงของเธอจะทราบดีว่า Hayley Williams เป็นคนที่ชื่นชอบการทำสีผมสดใส เปรี้ยวจี๊ดแบบไม่ซ้ำใคร...

Lush แบรนด์ออร์แกนิกจากประเทศอังกฤษที่มีคอนเซปต์เป็นเอกลักษณ์ภายใต้สโลแกน Fresh Handmade Cosmetics ความโดดเด่นของ Lush แผ่ความนิยมไปทั่วโลก เพียงแค่เดินเข้าใกล้ร้าน Lush กลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ก็จะลอยมาแตะจมูกจนเคลิ้ม แม้ว่าผลิตภัณฑ์หลากหลายรายการที่เรียงรายอยู่ภายในร้านจะมีจำนวนมากจนเลือกไม่ไหว แต่ก็ยังมีสิ่งหนึ่งที่แฟนๆ ของแบรนด์เรียกร้องมาตลอดค...

นักแสดง Suzy จากผลงานการแสดงในซีรีส์ Anna ทางแพลตฟอร์ม Prime Video ที่จบไปแล้วอย่างสนุก ยังคงไม่มีผลงานใหม่ๆ ออกมาในช่วงนี้ แต่สำหรับแฟนๆ ของ Suzy ก็ยังสามารถติดตามไลฟ์สไตล์ของเธอผ่านช่องทางโซเชียลมีเดียส่วนตัวได้เสมอ เป็นที่รู้กันว่า Suzy เป็นหนึ่งในคนที่รักการดูแลตัวเองมาก ทั้งเรื่องสุขภาพผิว อาหารที่กิน และวินัยในการออกกำลังกาย เพราะเธอเป็นพรีเซ...

Maybelline New York ประเทศไทย เปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่ พร้อมกับเปิดตัว แอลลี่-อชิรญา นิติพน ขึ้นแท่นเป็น Fresh Face of Maybelline คนล่าสุดของประเทศไทย ซึ่งมาพร้อมกับไอเท็มงานผิวใหม่ที่กำลังเป็นกระแสล่าสุดอย่างรองพื้น Fit Me Fresh Tint ที่กำลังจะพลิกโฉมวงการบิวตี้ที่ออกนอกกรอบทุกการเปิดตัว ด้วยการเตรียมให้แฟนๆ ได้สนุกไปกับ Fresh Up The Musical ครั้งแรกข...

เป็นการก้าวสู่ปีที่ 30 อย่างแข็งแกร่งและยังคงสานต่อพันธกิจที่ยิ่งใหญ่ต่อเนื่อง เมื่อ เอสเต ลอเดอร์ คอมพานีส์ มุ่งเป้าหมายขจัดภัยมะเร็งเต้านมให้หมดไปจากโลกใบนี้ ล่าสุดมีการประกาศความร่วมมือกับสถาบันมะเร็งแห่งชาติ ส่งมอบบริการรถตรวจมะเร็งเต้านมเคลื่อนที่ให้กับสตรีผู้ขาดโอกาสตามชุมชน พร้อมเดินหน้าระดมทุนผ่านผลิตภัณฑ์สีชมพูตลอดเดือนตุลาคมนี้ด้วย  ...

บางครั้งการท่องโลกโซเชียลก็ทำให้เราเข้าถึงเคล็ดลับการดูแลตัวเองของเหล่าไอดอลคนดังได้อย่างง่ายดาย เช่นกันกับสิ่งที่เราค้นพบจากคลิปการดูแลตัวเองของหนุ่ม J-Hope แห่งวง BTS ที่เผยกิจวัตรยามเช้าได้อย่างเพลิดเพลิน เขาเริ่มจากการตื่นนอนบนเตียงนุ่ม กลิ้งไปกลิ้งมาสักพักแล้วรวบรวมพลังงัดตัวเองขึ้นมาจากเตียงได้สำเร็จ ขั้นตอนถัดจากนั้นคือการสำรวจใบหน้าของตัวเอ...