ภูริตา บุญล้อม, Author at THE STANDARD

แอน ทองประสม กับบทเรียนสุขภาพดีและการดูแลตัวเองแบบ Longevity

30 มีนาคม 2026

บทเรียน Longevity จาก แอน ทองประสม “สุขภาพดีเกิดจากการสะสมทุกวัน”

จากวันที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือนครั้งใหญ่ สู่ 15 ปีของการดูแลตัวเองอย่างไม่เคยหยุด บทเรียนที่แอนเรียนรู้มาตลอดชีวิต ประเด็นสำคัญ จุดเปลี่ยนที่ทำให้ทุกอย่างไม่เหมือนเดิม สุขภาพดีไม่มีเวอร์ชันสำเร็จรูป เรื่องสุขภาพจิตใจก็ต้องสะสมเหมือนกัน แอน ทองประสม ได้ เปิดเผยแนวคิดเกี่ยวกับการหันมาใส่ใจสุขภ...

ผู้คนหลากหลายวัยกำลังเต้นแอโรบิกอย่างสนุกสนานที่ลานเต้นแอโรบิก สวนลุมพินี ซึ่งเป็นพื้นที่สาธารณะสำหรับการออกกำลังกายและเยียวยาจิตใจคนเมือง

30 มีนาคม 2026

Move & Heal Together ทำไมลานเต้นแอโรบิกในสวนลุมฯ กลายเป็นพื้นที่ฮีลใจคนเมือง

ทุกคนมี Routine ของตัวเอง มี Playlist ส่วนตัว มีมุมฝึกสมาธิที่ไม่ต้องมีใครรบกวน แต่กลางกรุงเทพฯ ยังมีพื้นที่หนึ่งที่ทุกคนมาทำสิ่งเดียวกัน พร้อมกัน ในเวลาเดียวกัน โดยไม่มีใครนัดใคร นั่นคือลานเต้นแอโรบิกในสวนลุมพินี พื้นที่แห่งนี้เปิดไฟตั้งแต่ตี 5 รอคนมาตั้งแต่ก่อนฟ้าสาง สิ่งที่น่าสนใจคือทำไมคนเหล่านั้นถึงกลับมาทุกวัน ทั้งที่บางคนบอกว่าต...

ภาพ แพร-วทานิกา ปัทมสิงห์ ณ อยุธยา และ โดนัท-มนัสนันท์ พันเลิศวงศ์สกุล ร่วมแคมเปญ Clé de Peau Beauté เพื่อส่งเสริมการศึกษาและพลังของผู้หญิง

29 มีนาคม 2026

Clé de Peau Beauté ชวนผู้หญิงเปล่งประกายจากข้างใน มอบโอกาสทางการศึกษา

Clé de Peau Beauté เป็นแบรนด์ความงามที่มักสร้างแรงบันดาลใจดีๆ ส่งต่อให้สังคมอยู่เสมอ ล่าสุดได้เปิดตัวแคมเปญระดับโลก Radiance Begins With You ที่บอกกับเราว่าความเปล่งประกายที่แท้จริงไม่ได้โฟกัสอยู่แค่ผิวพรรณ แต่คือพลังบวกที่เริ่มต้นจากภายในตัวเอง และขยายออกสู่สังคมในวงกว้าง งานนี้ แพร-วทานิกา ปัทมสิงห์ ณ อยุธยา และ โดนัท-มนัสนันท์ พันเลิศวงศ์สกุล สอ...

ภาพประกอบแนวคิด Toxic Positivity และการยอมรับความรู้สึกด้านลบเพื่อสุขภาพจิตที่ดี

27 มีนาคม 2026

หยุด Toxic Positivity และยอมรับว่า “บางวันก็แย่ได้”

Toxic Positivity คือแนวคิดที่ผลักให้เราต้องคิดบวกไว้ก่อน ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นก็ตาม แม้ในสถานการณ์ที่ยากหรือเจ็บปวดจริงๆ เชื่อว่าหลายคนอาจรู้ว่านี่มันฟังดูเหมือนเป็นพลังบวกก็จริงนะ แต่ทำไมมันกลับทำให้เรารู้สึกเหมือนไม่มีพื้นที่สำหรับความเศร้า ความกลัว หรือความเหนื่อยเลย ทั้งๆ ที่อารมณ์ความรู้สึกเหล่านี้คือสิ่งที่สะท้อนว่าเรายังคงเป็นมนุษย์คนหนึ่งนะ ...

ภาพประกอบแนวคิด Circadian Skincare การดูแลผิวตามนาฬิกาชีวภาพของร่างกาย

26 มีนาคม 2026

Circadian Skincare รู้จักวิธีดูแลผิวตามนาฬิกาชีวภาพของร่างกาย

คำว่า Circadian Rhythm เริ่มถูกพูดถึงมากขึ้นในวงการ Wellness และ Beauty เพราะงานวิจัยจำนวนมากชี้ให้เห็นว่า ร่างกายของเราไม่ได้ทำงานแบบสุ่ม แต่มีจังหวะเวลาที่ชัดเจนในตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการหลั่งฮอร์โมน อุณหภูมิร่างกาย หรือแม้แต่การซ่อมแซมเซลล์ผิว ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนส่งผลต่อสุขภาพผิวโดยตรง Harvard Medical School อธิบายว่า Circadian Rhythm ...

รองพื้น Hermès Plein Air Luminous Matte Skincare Foundation ขวดแก้วพร้อมฝาทอง

25 มีนาคม 2026

รู้จัก Hermès Plein Air รองพื้นรุ่นแรกของเมซงที่มีเบสสกินแคร์สูงถึง 82%

Hermès แบรนด์ที่เริ่มต้นจากการเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการผลิตอานม้า (Saddlery)และเครื่องหนังมาตั้งแต่ปี 1837 ไม่เคยทำอะไรโดยไม่มีเหตุผล และการที่ Hermès ตัดสินใจก้าวเข้าสู่วงการรองพื้นเป็นครั้งแรกก็ไม่ต่างกัน ต้องยอมรับว่าตอนที่ทราบข่าวว่า Hermès จะเปิดตัวรองพื้นรุ่นแรก ความรู้สึกแรกคือตื่นเต้นมาก เพราะการก้าวเข้ามาในเกมเมกอัพของแบรนด์ระดับเมซงนั้นเป็น...

ภาพภายใน Happening Hair and Nail Spa สาขาสุขุมวิท 49 แสดงบรรยากาศโปร่งสบาย เน้นการดูแลความงามแบบองค์รวม

24 มีนาคม 2026

พิกัดใหม่ Happening Hair and Nail Spa ที่เน้นดูแลความงามแบบ Holistic ผสาน Longevity

ใครเคยเป็นขาประจำร้านทำเล็บสุดฮิตย่านทองหล่อ คงรู้จัก Happening Hair and Nail Spa กันดี แต่ล่าสุดแบรนด์ที่อยู่คู่สาวๆ มากกว่า 12 ปี เพิ่งเปิดสาขาใหม่ที่สุขุมวิท 49 ในคอนเซ็ปต์ที่ครบกว่าเดิม ตั้งแต่หัวจรดเท้า ไม่ใช่แค่ทำเล็บสวยแล้วกลับ แต่คือประสบการณ์ดูแลตัวเองแบบ Holistic ที่รวมทั้งผม ผิว เล็บ และขนตาไว้ในที่เดียว และรวมจุดเด่นของแนวคิด Longevity ...

ภาพน้ำหอมผู้หญิง 10 ขวด จัดวางอย่างสวยงาม เหมาะสำหรับฤดูร้อน

22 มีนาคม 2026

SCENT SELECTION: 10 น้ำหอมผู้หญิงที่เบาสบายเหมาะกับฤดูร้อน

ชี้เป้า 10 น้ำหอมผู้หญิงที่เหมาะกับฤดูร้อน เพราะไม่มีอะไรแย่ไปกว่ากลิ่นหอมที่หนักจมูกและอบอ้าวเมื่ออากาศร้อนชื้น น้ำหอมฤดูร้อนที่ดีต้องเบาสบายพอที่จะไม่รู้สึกหนักอึดอัด แต่สดใสพอที่จะยังคงอยู่กับคุณตลอดวัน THE STANDARD LIFE จึงคัดสรรมา 10 น้ำหอมที่ผสานทั้งความสดชื่นของผลไม้ ความบริสุทธิ์ของดอกไม้สีขาว และความสว่างใสของโน้ตซิตรัส ที่ไม่เพียงแค่หอม แ...

ภาพประกอบแมวหลากหลายอิริยาบถ สื่อถึงบทเรียนชีวิตประจำวันที่เราเรียนรู้จากพวกมัน

20 มีนาคม 2026

รู้จัก 7 บทเรียนชีวิตที่แมวสอนเราในชีวิตประจำวัน

บางครั้งบทเรียนที่ลึกที่สุดในชีวิต ไม่ได้มาจากหนังสือเล่มหนา หรือคำพูดของใครที่ฟังดูยิ่งใหญ่ แต่มาจากสิ่งมีชีวิตตัวเล็กๆ ที่นอนขดอยู่ข้างเราในวันที่เราเหนื่อยที่สุดแมวไม่เคยพยายามสอนอะไรเราเลย แต่ถ้าเราสังเกตดีๆ มันกำลังสอนเราอยู่ตลอดเวลา ผ่านท่าทางเล็กๆ ที่เรียบง่ายของมันเอง และนี่คือ 7 บทเรียนจากแมว ที่ทั้งน่ารัก และจริงกับชีวิตมากกว่าที่คิด &...

ภาพคู่รักแสดงความรักผ่านการกระทำในชีวิตประจำวัน

19 มีนาคม 2026

พฤติกรรมที่อาจแปลว่าเขาบอกรัก แม้ไม่มีคำว่า “รัก”

การได้รับความรักจากใครสักคน บางทีก็ไม่ได้วัดจากคำพูดที่ฟังดูสวยงาม แต่อาจวัดได้จากการกระทำเล็กๆ ที่เกิดขึ้นทุกวัน แฟนบางคนอาจไม่ถนัดพูดประโยคโรแมนติก แต่เลือกแสดงความรู้สึกผ่านสิ่งที่ทำให้เราแทน เพราะการกระทำที่สม่ำเสมอในชีวิตคือหนึ่งในภาษาความรักที่ชัดที่สุด เพราะมันสะท้อนว่าใครสักคนให้ความสำคัญกับเราในโลกจริง ไม่ใช่แค่ในคำพูด ต่อไปนี้คือสัญญาณเล็...

FOLLOW US

ภูริตา บุญล้อม